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活动 | 冰壁烈焰,燃爆严冬:攀冰+四姑娘山二峰登山

原标题:活动 | 冰壁烈焰,燃爆严冬:攀冰+四姑娘山二峰登山

《徒步中国,户外圈最受欢迎的公众号~

带你寻觅佳境,寻找最佳体验

首届中国大北方区攀冰联赛暨攀冰交流大会

从2016年12月开始,

覆盖整个北方地区近4个月冰期,20座城市!

结合地方特色旅行,

让冬季的寒冷、枯燥、无味

变得火热、生动、有趣!

从东北、西北到华北;

从瀚海雪魄、雪窖冰天到冰雕玉琢;

从攀冰的普及到推广,

从专业领域到大众体验…

给你一次奢华的寻冰之旅,

给你一个火种

从这个冬天开始,

点燃每一个冬季

一触成瘾,无冰不欢!

此次中国大北方区攀冰联赛暨攀冰交流大会

四姑娘山站

精心打造����

攀冰雪山的优质组合,

给你极致的冰雪体验。

活动概况

关于行程,我们精心研究策划,

决定把攀冰体验与攀登雪山相结合

这不仅仅是对体力与耐力的考验,

更是一次与冰雪近距离接触的绝佳机会

双桥沟攀冰四姑娘山二峰攀登

双桥沟

位于中国四川阿坝州小金县境内,冬季的双桥沟有着数百条天然的冰壁,是攀冰高手的圣地。每年12月中旬至3月的冰期,有很多攀冰高手和攀冰爱好者来这里历练和学习。

四姑娘山二峰

四姑娘山二峰,海拔5454米,位于四川阿坝小金县西,地处大峰和三峰之间,地区由四山三沟组成,是横断山区邛崃山脉的高峰。二峰尖削险峭,峰顶狭窄,且终年积雪,很多山友也把这里作为攀登雪山的起点。

活动特色

冰雪

攀冰+登山的完美融合

双桥沟里欣赏冬季的美艳

多重体验走进冰雪天地,增添人生经历

了解并掌握登山技术装备的正确使用

技能培训,学习基础攀冰技能和动作要领

高原病的预防与治疗培训

更好的高海拔适应有助攀登四姑娘山二峰

冰壁上的舞者风范羡煞旁人

冰壁下的火锅结识五湖四海山友

时间地点

活动时间

2017.01.08—2017.01.14(共7天)

2017.01.29—2017.02.04(春节)

活动集合地点

四川·成都

报名要求

零基础热爱户外运动者均可报名。

无高血压、心脏病、哮喘、等心肺功能疾病者不适宜登山,近期做过手术不适宜登山。在报名中不能隐瞒自己的疾病史和过敏史。女性朋友请避开生理周期。

教练简介

雨川(赖涤凡)

中国登山协会户外培训教师

中国登山协会山地救援培训讲师

中国登山协会攀岩指导员教练

中国登山协会户外挑战赛裁判

COACHK签约教练

广州极限和登山运动协会副秘书长

广州极限和登山运动协会户外教练

深圳市登山户外运动协会户外教练

强子(陈涛)

寻佳高山户外运动创始人

国家职业资格户外培训教师

中国登山协会户外培训教师

国家一级运动员

WEA美国荒野教育协会领队

LNT高阶讲师

WFR国际野外急救第一响应人

ACA美国峡谷探险学院领队

AAEE亚洲体验教育学会助理引导员

四川省登山运动协会高山向导

深圳市登山户外运动协会登山队副队长

广州市极限和登山协会教练

中国航空运动协会滑翔伞飞行员

行程安排

DAY1 成都集合

下午14点前到达成都指定酒店签到。下午进行活动行前说明会,PPT培训相关登山、攀冰知识,检查装备,晚上团队聚餐,之后自由活动,可去补充装备或者去锦里、宽窄巷子等地游玩。

DAY2 成都-双桥沟

早饭后乘车前往双桥沟,车程大概为5小时,下午进行攀冰装备讲解和基本技能培训。

DAY3 双桥沟攀冰体验

攀冰教练带领大家攀爬冰壁,体验冰壁攀登乐趣。

DAY4 双桥沟攀冰体验

攀爬不同的冰壁,熟练掌握基本攀冰技能

DAY5 二峰大本营

前往四姑娘山二峰大本营。

DAY6 攀登二峰

冲顶并返回四姑娘山镇。

DAY7 返回成都

装备要求

睡:零下20度羽绒睡袋,防潮垫;可租赁,200元/套。

穿:冲锋衣裤,抓绒衣裤,羽绒服(充绒量200克以上),保暖内衣,防水高帮徒步鞋或者高山靴;

防护:雪套,雪镜或太阳镜,防晒霜,唇膏,登山杖,防水手套,帽子,魔术头巾;

背负:70升背包和冲顶包(有赞助);

其他:头灯,备用电池,1L以上保温壶(有赞助),3~4双厚袜子,湿纸巾,个人药品;

以下技术装备可租赁:

安全带,头盔,2把主锁,上升器,120CM扁带1条,冰爪,高山靴,冰镐,冰锥,500元1套。

活动费用

4800元/人(一费制)

费用包含:

1、交通:活动集合开始到结束的所有交通费用;

2、住宿:活动集合开始到结束的所有标间住宿费用;

3、门票:四姑娘山攀冰门票;

4、餐饮及食品:集合到结束所有正餐费用,攀冰和登山路餐除外,需自己准备;

5、马匹运输:包含攀登过程中公共装备和物资运输费用,个人大包的驮运,下山马匹的费用,队员全程轻装徒步和攀登;

6、冰雪课程培训费用:理论课程和技术操作课程的讲解,示范,教学,攀登中的教练指导;

7、向导及协作:根据队员配备1:2的比例,持证高山向导,提供队医和高山厨师服务;

8、赠送保险:每位参加队员赠送1份60万专业户外运动保险;

9、登山证办理:四川省登山协会办理登顶证或登高证的费用;

10、活动组织管理费用。

11、公共装备使用费用。

费用不含:

1.攀冰和登山共4天的午餐路餐;

2.费用不含技术装备费用,技术装备可租赁:500元/套(头盔,安全带,主锁,扁带,技术冰镐、冰爪、高山靴);

报名方式

1.登录官网www.xunjiahuwai.cn

2.全国服务电话:133-0244-5678

3.扫描或长按识别下方二维码

4.点击文末阅读原文

温馨提示

初到高原,大多数人或多或少有点高原反应,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原活动。避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。高原白天黑夜温差较大。白天温度(晴天)可达20℃,夜间温度可能低至-5℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-20℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

重要的事情再说一遍!

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