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《心理学与生活》阅读笔记精华

原标题:《心理学与生活》阅读笔记精华

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第一章生活中的心理学

一、心理学为何独具特色

二、现代心理学的发展

1心理学的历史根基

(1) 结构主义(structuralism):心理的内容

(2) 机能主义(functionalism):有目的的心理

2当代心理学的观点

1生物学的观点(biological perspective

2心理动力学观点(psychodynamicperspective

3)行为主义观点(behaviorist perspective)

4)人本主义观点(humanistic perspective)

5)认知的观点(cognitiveperspective

中心是人的思维以及所有的认识过程——注意、思考、记忆和理解。

6)进化论观点(evolutionary perspective)

7)文化观点(cultural perspective)

第二章心理学的研究方法

一、发现的背景

二、验证的背景:客观性的保障

三、心理测量

四、人类和动物研究中的道德问题

事后解说(debriefing):给被试一份详细的事后解说,在这份报告中研究者提供尽可能多的有关这个研究的信息,并且确保被试没有疑惑、没有心烦、没有尴尬。

五、分析数据

第三章行为的生物学基础

一、遗传和行为

1、进化与自然选择

2、人类基因型的变异

二、生物学和行为

脑研究的历史上一个最重要的设想由法国哲学家笛卡尔提出。

1906年,谢林顿(Charles Sherrington)爵士在脊髓水平上实现的感觉神经与运动神经之间的直接联系形成了反射活动,也提出了神经系统存在兴奋和抑制(excitatory and inhibitory processes)的过程的概念。

卡扎尔(Cajal)发现相邻神经元之间存在物理间隙,赫布(Donald Hebb)设想人脑不是一块组织,而是一个高度整合的结构系列。

第四章感觉

感觉(sensation)是感受器——眼、耳等器官中的结构——所产生的表示身体内外经验的神经冲动的过程。

一、关于世界的感觉知识

1、心理物理学

2、从物理事件到心理事件

二、视觉系统

三、听觉

四、其他感觉

1、嗅觉

2、味觉

3、触觉和肤觉

4、前庭觉和动觉

5、痛觉

第五章知觉

一、感觉、组织、辨认与识别

1、近距和远距刺激

2、真实、模糊和错觉

3、知觉研究的方法

1)赫尔曼·冯·赫尔姆霍兹赞成经验

2)格式塔心理学

3)吉布森生态光学

二、注意过程

三、知觉中的组织过程

四、辨认与识别过程

第六章心理、意识和其他状态

一、意识的内容

二、意识的功能

三、睡眠与梦

四、意识的其他状态

第七章学习和行为分析

条件作用(conditioning):事件与行为相互联系起来的方式。每一种条件作用都代表着有机体获得和使用其环境结构信息的一种不同方式。

一、学习研究

二、经典条件作用:学习可预期的信号

三、作性条件作用:对行为结果的学

五、学习的认知影响

第九章认知过程

一、研究认知

1揭示心理过程

1868年,荷兰生理学家唐德斯(F.C.Donders)设计了一个研究心理过程(心理过程速度)的基本方法。

(唐德斯所用的方法)减法法:从完成任务2所需的时间减去任务1所需的时间就可得出刺激分类和反映选择所用的时间。

2心理过程和心理资源

二、语言使用

萨波尔-沃夫假设(Edward Sapir and Benjamin Lee Whorf)

* 语言相关性。在说各自母语的两种语言背景中的人中,语言的结构差异一般平行于非语言的认知差异。

* 语言决定论。语言的结构强烈地影响或完全决定说本族语的人感知和推理世界的方式。

颜色判断任务支持稍微若一点的观点:语言上的差异产生了平行的认知上的差异。

、判断和决策

1启发法和判断

阿摩司.图伏尔斯基(Amos Tversky)和丹尼尔.卡尼曼(DanielKahneman):人们的判断依赖于启发发而不是正规的分析方法。

* 可用性启发法(availability heuristic

* 代表性启发法(representativeness heuristics

* 锚定法(anchoring heuristic

2)决策心理学

第十章智力与智力测验

一、什么是测量

西方智力测验发展中的关键人物是英国上层社会的弗朗西斯·高尔顿爵士(Sir Francis Galton)。

《遗传的天才》测量的四个重要思想:第一,智力的差异可以根据智力的程度来度量。第二,智力的个性差异成钟型曲线,或者称做正态分布。第三,智力,或叫做心理能力,可以由客观测验测得,第四,两套测试成绩之间的相关程度可以由相关的统计分析来确定。

二、智力测量

1905年,第一次出版了关于可实施的智力测验的出版物。阿尔弗雷德·比奈(Llfred Binet-西奥菲勒·西蒙(TheophileSimon)量表。

比奈的方法有4个重要特点。首先,它将测验的分数解释为对当前操作的评估,而不是对天生智力的测量。第二,他想使测验分数应用于确认需要特殊帮助的孩子,而不是污蔑他们。第三,他强调训练和机会可以影响智力,而且他也在寻找可以帮助弱势儿童的方法。最后,他用经验编制他的测验——他收集了数据看它是否有效——而不是试图根据一种特定的智力理论来编制。

2IQ测验

有两种个体施测的测验至今还在广泛应用:斯坦福-比奈(Stanford-Binet)和韦克斯勒(Wechsler)测验。

特曼1916年发表了比奈测验的斯坦福版本被称为斯坦福-比奈测验,在特曼的新测验中,他提供了智商的概念。

IQ=心理年龄÷生理年龄×100

18岁以下的个体的有效IQ得分为70~75,或者更低,则他们被归为心理迟滞(mental retardation)。被认为是心理迟滞的个体还必须在适应性技能等方面表现出缺陷。

1939年发表了韦克斯勒-贝尔维尤智力测验。

WAIS-R中有6个语词分测验:知识、语词、领悟、计算、相似和数字广度。这些测验包括书面和口头表达两种。5个操作分测验是对测验材料的操作。

WAIS-R适于18岁及以上的人群。韦氏儿童智力测验第三版(Wechsler Intelligence Scale for Children-ThirdEdition)适于617岁的儿童;韦入学前和初级智力量表修订版(Wechsler Preschool and timay Scale ofInteligence-revises, WPPSI-R, Wecher1989)适于46岁半的儿童。

加德纳的8种智力

* 逻辑——数学

* 语言

* 功能主义

* 音乐

* 空间

* 身体运动

* 人际间(社交)

* 内心的(自知)

霍华德·加德纳创造力的人的生活肖像,他把她叫做E.C.:

E.C.发现她对某未知一领域的问题有特殊的兴趣,这是一个极度兴奋的时刻。在这一点上E.C.与她的同辈们无法交流,她必须独自工作。她感到自己正在突破的边缘,虽然她对此还不甚了解。奇怪的是,在这个关键时刻,E.C.渴望认知和情感上的支持,从而使她可以保持她的方向。没有这些支持,她可能会深刻地体会到某种形式的崩溃。

第十一章:人的毕生发展

* 出生前:从受孕到出生

* 婴儿期:足月出生到大约18个月

* 儿童早期:大约18个月到大约6

* 儿童晚期:大约6岁到大约13

* 青春期:大约13岁到大约20

* 成人早期:大约20岁到大约30

* 成人中期:大约30岁到大约65

* 成人后期:大约65岁以后

皮亚杰对心理发展的看法

图式(schemes):皮亚杰把使得个体能够理解世界的心理结构叫做图式,图式是发展变化的基本单元。皮亚杰把婴儿的最初图式描述为感觉运动智慧,后者就是指导感觉运动活动,如吮吸、观看、抓握和推的心理结构。经过练习,基本的图式可以组合、整合和分化成更为复杂、多种多样的行为模式。

皮亚杰认为,有两个基本的过程协同工作,以达到认知的发展,这两个过程就是同化和顺应。

皮亚杰相信,儿童的认知发展可以分为四个有序的、但不连续的阶段。所有的儿童都以同样的顺序经历这些阶段。

感知运动阶段(0~2岁):儿童以生来就有的一小部分感觉运动反应开始了生活。儿童发展出客体恒常性和开始进行符号思维。

客体恒常性(objectpermanence),是指儿童理解了物体可以独立于他们的行为和知觉而存在或运动。

前运算阶段(2~7岁):儿童的思维具有自我中心的特点,儿童改善了其符号思维的能力。

自我中心(egocentrism),即他们不能从别人的角度来思考。

中心化(centration),即他们的注意力很容易被物体鲜明的知觉特征所吸引的倾向。年幼儿童的注意力固着于单一的、知觉上突出的维度——杯中柠檬汁的高度。

具体运算阶段(7~11岁):儿童理解了守恒,儿童可以对具体的、实实在在的物体进行推理。

心理运算,即在心灵中产生逻辑思维的活动。抽象思维在具体运算阶段仍然处于萌芽状态。

守恒(conservation):即使物体的外表发生了变化,但如果不增加或拿去什么,物体的物理性质不会改变。

可逆性是指儿童理解了物理活动和心理操作都是可逆的。

形式运算阶段(11~):儿童发展出了抽象推理和假设思维的能力

思维变得抽象了,认识到他们所处的现实只是多个可以想象得到的现实中的一个,开始思考真理、公平和存在此类深刻的问题。开始承担科学家的角色,具有从抽象的前提得出逻辑结论的能力。

语言获得

音素学:研究构成词的语音的学科。

音素:是区分词的言语最小单位,例如bp区分了binpin

句法:是指词与词互相组合,而形成句子的方式。例如,主语+动词+宾语,是标准的英语句子词序。

词素是区分意义的最小语法单位,bins一词有两个词素,bins

语义学:是研究词的意义以及它们如何随时间变化的学科。

语用学:参与对话的规则;交流、安排语句顺序、恰当回应他人的社会惯例。

第十二章动机

1. 成就的需要

戴维.麦克莱兰(David McClelland)主题统觉测验(thematic apperception test , TAT

要求参加试验者就一系列模棱两可的画面编构故事。

2成功与失败的归因

塞利格曼(Seligman):解释成功和失败的方式能影响你的动机、心情甚至是你完成任务的能力。

悲观的归因方式的焦点是认为失败的原因是内部产生的,认为造成这种失败的不良环境和个人因素是稳定和整体性的。乐观的归因方式把失败看作是外部因素的结果,以及是不稳定的或可变化的和特定的事件的结果。当触及成功的问题时,这些解释就会反过来。

3工作和组织心理学

组织心理学家(organizationalpsychologists):研究人类关系的不同方面,如雇员之间的沟通,工人的社会化和对环境的适应,领导关系,对工作和/或组织的态度和责任,工作满意程度,压力与疲劳,工作时的总体生活质量。

五、需要层次

马斯洛需要层次理论(hierarchy of needs):

生理需要——安全需要——归属和爱的需要——尊重需要——认知需要——审美需要——自我实现的需要——超越需要

测量职业兴趣广泛使用的测验是斯特朗(Edward Strong)兴趣调查量表。

第十三章情绪、压力和健康

一、情绪

中性文化理论,反映了脑(进化产物)和文化在情绪表达中的结合。大脑控制哪块面部肌肉运动,当一种特定情绪被唤起时,做出特定情绪。然而,不同的文化把它们文化的局限强加在普遍的生物学之上。

2、情绪理论

躯体反应的詹姆斯-兰格理论

威廉·詹姆斯:感觉晚于你的躯体反应。

情绪来源于躯体反馈的观点被称为情绪的詹姆斯—兰格理论,体验到一个刺激引起的自动唤起和其他躯体行动后,才会产生特定的情绪。是一种外周主义的理论,因为它将情绪链中最重要的角色赋给了内脏反应。

坎农-巴德的中枢神经过程理论

情绪的认知评价理论

坦利·沙赫特

情绪的体验是一种生理唤醒和认知评价(cognitive appraisal)相结合的状态,两者对于情绪的发生同等重要。

耶克斯—道德逊定律(Yerkes-Dodson law):随着唤醒水平的提高,复杂工作的绩效降低,而简单工作的绩效随着唤醒的提高而提高。

GordonBower19811991)和他的学生开创了对情绪信息加工过程中的作用的研究。Bower的模型假设是,当一个人在特定的情境下体验到给定的情绪时,那种情绪就会同一事件一起储存在他的记忆中,就像背景一样。这种记忆表征模式包括情绪一致性处理和情绪依赖性记忆。当人们在处理和提取信息时,对于那些和当前情绪一致的内容会表现出选择性的敏感化。这时,情绪一致性处理就发生了。那些与一个人目前的情绪相一致的材料更容易被发现、注意和深入加工,联系也更为细致。情绪依赖性记忆是指在一定情境中,人们发现,如果他们当时的情绪和事件存入记忆时的情绪相同,他们更容易提取信息。

第十四章理解人类人格

1、客观测验

武德沃斯个人资料表是第一个人格问卷。人格量表(personality inventory

最经常使用的人格测量工具是明尼苏达多相人格问卷(,innesota Multiphasic Personality Inventory),简称MMPI

1MMPI

明尼苏达多相人格问卷,心理学家哈萨威和精神病学家迈肯利编制。

MMPI10 个临床量表,每个量表都能区分一种具体的临床群体(如,精神分裂症病人)和正常比较组,另外还有3个效度量表,用来测量被试可疑的反应模式。

MMPI-2每个量表测量了一个单一而又统一的概念,其好处在于施测经济和轻松、可用于心理病理诊断。另外,项目可以用于不同目的。

MMPI最诱人之处在于这么多年施测MMPI收集到的数据,可以进行各种量表的比较。

MMPI-2并因为其异质性,而受到了批评,并未充分体现人格理论的发展;而且测验仍然保留了原有的实证途径,使用目的的太多也使它受到了批评。

2NEO-PI

NEO-PI用来评估正常成人的人格特点,测量的是人格的五因素模型。

NEO-PI用来研究人格的稳定性和终生的变化,也用来研究人格特点和生理健康、各种生活事件的关系。

BEO大五问卷是又一个基于五因素模型的问卷,具有跨文化的效度。

2、投射测验

投射测验(projectivetest):对反应的范围不作预先的规定,被试可以自由作答。在投射测验中,给受测者一系列的模糊刺激,如抽象模式,可以作多种解释的未完成图片、绘画。分别要求受测者叙述模式、完成图片或讲述画中的故事。因为刺激是模糊的,反应部分取决于被试带入情境的内在情感、个人动机和先前生活经验的冲突。这些个人的、特异的方面会被投射到刺激中去,从而使得人格评估者可以做出各种解释。

1)罗夏墨迹测验

由瑞士精神病学家赫尔曼·罗夏在1921年创立。

对罗夏墨迹测验的计分主要在三个方面:

* 定位;

* 反应的内容,反应对象和活动的性质;

* 决定因素,对卡片的哪个方面产生反应。

研究者已经给罗夏墨迹测验的反应设计了一套容易理解的计分系统,使得在不同的施测者可以进行比较。

2)主题统觉测验

是由亨利·默里(HenryMurray)在1938年创立的。

主题统觉测验是测量个体成就需要的有效工具。

第十五章心理障碍

一、心理障碍的性质

1、确定什么是变态

可以用来标识“变态”的七项标准:

A. 痛苦或功能不良

B. 不适应性

C. 非理性

D. 不可预测性

E. 非惯常性和统计的极端性

F. 令观察者不适

G. 对道德或理想标准的违反

大卫·罗森汉(DavidRosenhan):在一个“疯狂的地方”的人不可能被认为是正常的。

托马斯·萨茨(ThomasSzasz),作为精神疾病根据的那些症状只是一些医学标签,用于标定那些违反了社会规范的不正常的人,做出专业干预。

癔症——一种以瘫痪或疼痛、眩晕、失明等一组症状为特征的疾患。

18世纪的下半叶,人们开始把心理问题看做是一种疾病。

菲利普·皮奈尔(Philippe Pinel),最早试图建立一个心理疾病分类系统。根据观察到症状的发生模式、障碍起始阶段的客观环境、障碍的自然进程,以及障碍对治疗的反应这几项可以对障碍进行分类。这样的分类系统参照博物学家的生物分类系统制定,旨在帮助临床工作者更容易地识别一般障碍。

1896年,德国的精神科医生克雷丕林(Emil Kraepelin)开创了第一个真正全面的精神疾病分类系统。

二、心理障碍的分类

DSM-IV-TR

在美国,最广为接受的分类模式DSM-IV-TR

主要的临床障碍大部分包括在I轴。I轴还包括出智力迟滞外的所有童年期出现的障碍。轴Ⅱ罗列了智力迟滞和人格障碍,这些问题可与轴I的障碍伴随发生。Ⅲ轴加入了一般医学状况的信息。轴Ⅳ评定可能可以解释病人应激反应或他们应激时的应对资源的心理社会和环境问题。轴Ⅴ临床工作者对于个体的功能的整体水平做出评价。

神经症性障碍(neuroticdisorders)或称为神经症,最初指相对较为普通的心理问题,个体没有脑异常的迹象,没有表现出广泛的非理性思维,没有违反基本的规范,但体验到主观的痛苦或自我挫败的模式或不适当的应对策略。精神症性障碍(psychotic disorders)或精神症,被认为在性质和严重程度上有别于神经性障碍。精神症患者的行为非常显著地偏离了社会规范,还伴有深度的理性思维和一般情感过程的混乱。

三、心理障碍的主要类型

* 与物质滥用有关的障碍

* 躯体障碍

* 性障碍

* 通常在婴儿、儿童或少年期首次诊断的障碍

* 饮食障碍

1、焦虑障碍:类型

焦虑障碍(anxietydisorders):包括广泛性焦虑症、惊恐障碍、恐怖症、强迫症和创伤后应激障碍。

1)广泛性焦虑症

至少6个月以上的日子里感到焦虑或担心,但却不是由于受到特定的危险所威胁,广泛性焦虑症(generalized anxiety disorder)。肌肉紧张,容易疲倦,坐立不安,思想难以集中,易激惹或睡眠障碍。

2)惊恐障碍(panicdisorder

病人体验到的是一种无预期的严重的惊恐发作,感觉是强烈的焦虑、恐惧或惊慌,伴随着这些感觉的是一些焦虑的躯体症状,自主神经系统的高兴奋性、眩晕、头昏或窒息感。

惊恐障碍必须被诊断为伴有或不伴广泛恐怖的惊恐障碍。广场恐怖症(agoraphobia)是一种对在公众场所或者开阔地方停留的极端恐惧。

3)恐怖症

恐惧(fear)是一种对于客观确认的外部危险的理性反应,这种情绪能促使逃跑或发起以自我防御为目的的攻击。恐怖症(phobias)的病人持续地和非理性地害怕某一特定物体、活动或者情境,这种恐惧相对于实际的威胁来说是夸大的非理性的。

社交恐怖症(socialphobia)是个对可被他人观察到的公众场合,预先感到的一种持久的、非理性的恐惧。社交恐怖常常涉及一种自我预言的效应(self-fulfilling prophecy)。

特殊恐怖症(specificphobia)发生于对几种特殊类型的物体或情境做出反应时。

4)强迫症

无法摆脱特定的思维和行为模式。

强迫症(obsessive-compulsivedisorderOCD)。强迫观念是思维、意象或冲动反复出现或持续作用,尽管个人要努力抑制这些观念。

强迫行为是指重复的、目的性的动作,根据特定的原则或仪式化方式对于某种强迫观念进行反应。

5)创伤后应激障碍(posttraumaticstress disorder, PTSD

一种焦虑障碍,其特征是通过痛苦的回忆、梦境、幻觉,或闪回持续重新体验到创伤事件。

2、焦虑障碍:原因

人类生来就有一种害怕那些在进化中上曾经与严重危险来源有关的事物的倾向,称为预备假设。

当脑内神经递质GABA的水平降低时,通常会出现焦虑的感受。

焦虑障碍就是恐怖症,意味着这种障碍有着更纯粹的环境起因。

3、心境障碍:类型

心理障碍(mooddisorders)是一种情绪障碍,诸如严重抑郁或抑郁与躁狂相交替。

悲哀的情绪只是重度抑郁症(major depressive disorder)患者所体验到症状中的一种。

双相障碍(bipolardisorder)是以严重抑郁与躁狂阶段交替出现为特征的。一个经历躁狂阶段(manic episode)的人的行为和情感常常是高涨的和夸张的。

4、心境障碍:原因

5、抑郁的性别差异

苏珊·诺伦和胡克斯玛:女人的反应风格偏向于思考和回味,倾向于过度集中在自己的问题上,这增加了女性对抑郁的易感性。

1)自杀

亲密关系的破裂在男女两性中都是最具创伤性的事件。

埃德温·施奈德曼:“自杀是在看上去似乎不可忍受的和不可解决的痛苦中混乱和受限制的心灵的一种绝望的孤注一掷的行动。”

特里萨·拉弗朗布瓦兹(Teresa La From Boise),指出了青年自杀的社会原因(家庭离散、普遍的艰难、严重的丧失、药物滥用、频繁搬家、监护人入狱等)。

6、人格障碍

人格障碍(personalitydisorder)是一种持久的(慢性的)、不可变的、不适应的感知、思维或行为模式。

* 偏执型人格障碍的人,对与他们打交道的人的动机表现出一贯的不信任和猜疑。

* 表演型人格障碍的特征是过分情绪化和寻求注意。

* 自恋型人格障碍的人有一种夸大的自我重要感、被成功或权力的想象所占据,需要持续的赞美。

* 反社会人格障碍的特征是持久的缺乏责任感,不遵守法律,违反社会规范的行为模式。

人格障碍发生有基因基础,环境因素对于人格障碍形成也有重要作用。

7、分离性障碍

分离性障碍(dissociativedisorder)是一种身份、记忆或意识的整体性扰乱。

没有器质性障碍而仅仅是由于心理因素导致的对个人重要经历的遗忘,称为分离性失记忆(dissociative amnesia)。

分离性身份识别障碍(dissociative identity disorder, DID),多重人格障碍,是一种分离性心理障碍,指两人或多个显著不同的人格存在于一个个体之中。通俗地被称为分裂人格。

DID中,每一种显现出来的人格都与原体的自我有显著的反差。

心理动力学派观点认为受害者通过分离符号化地逃脱恐惧。他们通过制造出比他们自己强大的内在性格来应付眼前的创伤情境,保护他们的自我。通常,DID的受害者是那些报告在童年期曾长期遭受父母、亲属或亲密朋友殴打或性虐待的女性。

四、精神分裂症

1、精神分裂症的主要类型

精神分裂症(schizophrenicdisorder)是一种严重的心理病理形式,患有这种病的人人格似乎解体,思维和知觉出现歪曲,情感变得迟钝。

幻觉(hallucinations)病人认为其想像出来的感知觉,包括视觉、嗅觉或者最常发生的听觉是真实的。

妄想(delusions)是尽管有清楚的相反证据存在却仍然坚持的错误的或者非理性的信念。

急性期或活跃期,阳性症状——幻觉、妄想、思维不连贯、紊乱的行为——是突出的。在其他的时间,阴性症状——社交退缩和平淡的情绪——变得更明显。

* 紊乱型:不适宜的行为和情感,不连贯的言语。

* 紧张型:木僵、刻板动作,或兴奋的动作过多。主要特征是动作活动的紊乱。

* 偏执型:被害或或嫉妒夸大的妄想。极端的违抛,即对所有的指示都明显的、原因不明的抵抗。

* 未定型:混合思维障碍以及其它类型特征的症状。

* 残留型:缺乏主要症状,但是有疾病持续存在的次要症状。

第十六章心理治疗

亨利·斯塔克·沙利文:心理障碍并非仅仅涉及创伤性的内部心理过程,而且包括了人际之间的纠葛。一个人自我体系的建立是为了把焦虑降低到可忍受的水平。这中自我体系起源于儿童期的人际关系经验,而且围绕着自我关于好式、坏多和非我的概念而自成体系。治疗包括了观察病人对治疗师的态度所产生的感受,在治疗中最为重要的是治疗情境,治疗师应该学会以仁爱的态度对待病人。

梅拉尼·克莱恩:在生命的最初几个月里已经出现了原始形式的超我。死本能先于性的意识而存在,并导致了内部攻击性冲动的产生。攻击和爱是心理组织中两种基本的力量,攻击产生分裂,爱将心理组织重新联合起来。爱并不仅仅是性欲的满足,而是真正以仁慈和友爱、真实和真诚的态度对待他人的关爱。我们对世界的体验来自于与爱和仇恨有关的客体,客体是指我们的生命中那些重要的人物。客体关系理论(object relations theory)。应用攻击性和性驱力对病人进行强制性干预的先驱人物。

汉斯·科胡特,将治疗聚焦于自我对于自我—客体的需要上,以使人保持乐观的人格机能。强调自我的体验,特别是那些会导致自我分裂的体验。治疗师的任务是尽可能理解来访者的各种心理学状态,并接受来访者对于其体验的看法。

四、认知治疗

1)对抑郁的认知治疗

艾伦·贝克(AaronBeck):“治疗师帮助病人确认其歪曲的思维,并帮助他们以更为现实的方式去建构自己的期望”。

2)理性情绪疗法(rational-emotivetherapy, RET

五、存在主义和人本主义治疗

1、来访者中心疗法(client-centered therapy

2、格式塔治疗(Gestalt therapy)

六、小组治疗

1、婚姻及家庭治疗

2、社会支持小组

第十七章社会过程与关系

情境力量:袖珍摄像机的告白

方特(AllenFunt)“袖珍摄像机情景”节目,揭示了人在本质上如何严格地遵从情境剧本。“电梯游戏”。

二、构造社会现实

归因理论的起源

海德:人们之所以不断做出因果分析,部分原因在于他们试图全面地理解社会存在。多数归因分析中的主导性问题是发现行为的原因在人,还是在情境,以及谁对结果负责。

凯利:人们从多种事件中积累信息,并利用协变原理来解决不确定性问题。

协变原理(covariationprinciples)指出,如果某个因素一旦出现就会可以看到某个行为,该因素不出现就看不到这个行为,那么人们就会把该因素归结为该行为的原因。

基本归因错误

罗斯:基本归因错误(fundamental attribution error, FAE)描绘人们在考察某些行为或后果的原因时高估倾向性因素,低估情境性因素的双重倾向。

“大学投球”问答游戏。

基本归因错误部分是由于文化的差异。

期望与自我实现的预言

罗森塔尔(RobertRosenthal)效应、“皮格马利翁效应”

确认期望的行为

马克·斯奈德,行为确认(behavioral confirmation):某人对另一人的期望实际会影响后者,使其进行方式证实最初的假设。

第十八章社会心理学、社会和文化

巴特森(DanielBatson)指出,有四种力量使人们为公共利益做贡献:

* 利他主义:一种有益于他人的行为。

* 自我主义:一种绝对以自我利益为中心的亲社会行为。

* 集体主义:一种有利于某一特定群体的亲社会行为。

* 规则主义:一种支持道德原则的亲社会行为。

巴特森同情—利他主义假设的证据:当你对他人产生同情时,这种感情就会产生一种提供帮助的动机。立刻产生的利他情绪比抽象的公平目标更强烈。

思成妈妈的话

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