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家常味鸡肉香菇面,这么做才是最记忆深刻的

原标题:家常味鸡肉香菇面,这么做才是最记忆深刻的

今天选择的辅食很家常,香菇、鸡肉均可在超市放心选购,建议麻麻们为宝宝选择食材尽可能选择绿色、散养的,如果家庭条件允许的话,可选择有机的哟!

一周宝宝可以适量加些香菇(香菇本身带有特殊香味)加上香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)。很适合添加辅食的宝宝哟!

辅食配料:

鸡肉香菇面

鸡肉20克,小香菇1朵,菜心少许,黄金大地面适量,宝宝酱油少许,核桃油适量

1)食材处理:

鸡肉:放入锅内煮5分钟,放凉后切丁

小香菇:洗净,放入开水中焯烫一下捞出,切丁

菜心:洗净,切碎备用

2)锅内放水烧开,下面条煮熟,放入鸡肉丁,香菇丁,碎菜心拌好

3)滴入宝宝酱油,核桃油调味即可

宜贝坊营养提示:

这款面含有丰富的维生素,矿物质,且口感好,很适合宝宝吃。初次添加宝宝面需要将长面简单2cm左右,方便宝宝吞咽;也可以直接购买黄金大地碎面。宝宝辅食忌调料、葱姜等。请关注宜贝坊宝宝厨房,学习如何让宝宝尝到食物本身的味道~

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