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春季宝宝皮肤五大困扰

原标题:春季宝宝皮肤五大困扰

文/邹凌云(北京新世纪儿童医院小儿皮肤科副主任医师)

转载自:时尚育儿

春天乍暖还寒,温度忽高忽低,外加花粉飞扬,容易引起皮肤敏感。宝宝的皮肤娇嫩,更需要细心的呵护,才能帮助宝宝从容应对这个季节常见的皮肤问题。

季节因素和气候因素,会给宝宝的皮肤带来怎样的问题呢?我们一起来看看常见的春季皮肤几大困扰吧!

困扰1:皮肤干燥

刚入春的时候,天气还是比较干燥,而宝宝皮脂腺分泌又不是很旺盛,原本娇嫩的皮肤更容易变得干燥或易痒。

应对之道:保湿+尽量避免刺激

洗澡时应该用温水,尽量不用浴液,尤其忌用碱性大的肥皂、香皂和浴液,最好选用专门为婴幼儿设计的沐浴产品;

宝宝每次洗澡或者洗脸后,趁皮肤潮湿的时候薄薄地涂上霜剂、乳剂等保湿用品,在选择护肤品的时候要特别注意选择不含香料、酒精的润肤霜,可以考虑使用雅漾、丝塔芙、硅霜等医学护肤品;

宝宝贴身衣物最好采用纯棉质地的,洗衣服也要用婴儿专用洗涤剂;

平时要让宝宝多喝水,多吃含水分多的水果,如苹果、梨、橙子等,保持皮肤湿润。

困扰2:湿疹

湿疹的病因主要分为外因和内因两种:内在因素主要指体内病灶、肠道寄生虫疾病等;外因主要包括生活环境、气候条件、动物毛皮及某些动植物蛋白如鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋等。春季最常见的致敏因子就是空气中的花粉、粉尘或螨虫,因此春季也是宝宝容易发生湿疹的季节。

应对之道:内外兼顾

“内”是指在饮食方面的调理,提倡母乳喂养,湿疹不是食物过敏而是皮肤过敏,为了保证宝宝的正常生长发育,除有明确食物加重湿疹证据外,不必忌口,也不必禁食奶类,平日可多吃胡萝卜、猪肝、鸡蛋黄、青菜等食物;

“外”则是指避免给皮肤以刺激,如穿着宽松、柔软的纯棉衣物,避免人造纤维和毛织品直接接触皮肤,不用羽毛枕、被及衣物,衣服洗涤时尽量漂洗干净;

房间内最好保持凉爽、通风、清洁,为避免尘螨吸入,建议用湿拖把、抹布清扫。

困扰3:口角炎

一是由于春季天气干燥,二是宝宝对蔬菜摄入的不足等原因,容易引起口唇及周围皮肤干裂,而宝宝自制力差,当口唇周围发痒时,就会反复用舌头舔口唇周围的皮肤,经常反复的唾液浸渍,引起唇周皮肤炎症,又叫作舌舔皮炎。

应对之道:饮食调整+习惯纠正

从饮食上进行调整,给宝宝多喝水,多吃水果,多吃富含维生素A和维生素B的食物,如猪肝、鸡蛋黄、胡萝卜、青菜、粗粮等;

及时纠正宝宝舔嘴唇、吮手指等不良习惯,不断地用舌头去舔有炎症的部位,甚至用手去揭结痂,这些做法都可能引起创口感染,使病情加重。可以用干净的纱布蘸温水,给宝宝温敷嘴唇,等翘起的干皮肤彻底软化后再轻轻地揭去,然后再轻轻涂抹上润唇膏。

平时吃完饭或者入睡前,可以给宝宝的嘴唇周处涂上一点润肤油,在嘴唇上涂上润唇膏,来保证嘴唇的湿润。

困扰4:白色糠疹

春夏季节有些宝宝的面部会出现椭圆形或圆形的、指甲盖大小的白斑,有些上面还有些糠状的小鳞屑,家长们甚至会担心是不是白癜风,实际上这是“白色糠疹”的症状。白色糠疹俗称“虫斑”,是一种原因不明的慢性皮肤病,可能与维生素缺乏、寄生虫感染、紫外线照射及脾胃不合有关。

应对之道:注意饮食、防晒,加强皮肤保湿,到医院确诊是否寄生虫感染

不能仅凭白色糠疹就判断孩子有寄生虫感染,盲目给予打虫药物,最好到医院做大便的虫卵检查,以便确诊后再对症治疗。

平时要注意避免吹风,日晒时间不要过长,多吃些新鲜蔬菜、水果、胡萝卜等,避免过多的使用热水及肥皂,皮肤要涂抹保湿霜。

困扰5:头皮脂溢性皮炎

春天宝宝还容易得脂溢性皮炎,尤其是肥胖的宝宝。最初在头皮出现淡红色的红斑,逐渐产生皮屑并结痂,头部覆盖一层黄色油腻性鳞屑,痂下有炎症合并糜烂和渗出,宝宝感到瘙痒不适,更为严重的会在眉间、额、面颊部、耳廓等部位也出现皮疹。

应对之道:多吃富含维生素A、维生素B的食物

在饮食方面要注意吃一些含维生素A、维生素B的食物:如猪肝、胡萝卜、青菜、水果等。

想要清理掉头部的黄痂,可以将硅霜厚厚地涂在痂皮上,等痂皮变软后再用婴儿洗发水和温水洗净即可,也可以到医院就诊后在医师指导下使用外用的药膏进行清理。

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作者信息:北京新世纪儿童医院 小儿皮肤科副主任医师 邹凌云

专业特长:主要从事遗传性皮肤病、感染性皮肤病和各种儿童皮肤科危重症的诊疗工作

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