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我们做了很多教育,但唯独缺失这项!

原标题:我们做了很多教育,但唯独缺失这项!

作者 | 小梅子姐姐

孩子是家中之宝,自从有了孩子,我们把一切的精力都放在了孩子身上,无论是吃穿上还是文化课教育上,我们都会不惜一切代价给予孩子们最好的,可是纵观我们身边所有的父母和孩子,有一项教育却是我们最为忽视的,而正因为缺失了这项教育,对孩子的身体健康以及团队合作等都带来了不足之处,这项教育就是“运动”。

现在的城市并不想以前,车少地方大,很多地方都可以成为运动的场所,而现在高楼林立,让我们很难找到理想的运动空地,随处可见的汽车,让我们不再放心孩子自己跑出去玩耍,这也是运动教育缺失的重要原因!

也有的父母可能会说我孩子整天跑跳没少运动,我还给孩子报了武术班、报了游泳课,还会经常报名去参加拓展训练等等,这难道不是在运动吗?这些当然算是运动,可并不是我们今天所要说的“运动”教育!

其实我想说,“运动”这项教育不是我们所认为的这么简单,只是动动就可以称为运动,或是报名去参加类似的运动项目就可以了,如果我们的孩子从小到大就没有运动习惯的培养和运动意识的建立,孩子的运动又能坚持多久呢?

我们作为父母的要培养孩子从小热爱运动、喜欢运动,让运动成为一种习惯,让孩子拥有运动意识,让运动伴随孩子的成长,并且让孩子多多参加集体性或户外运动(足球、篮球比赛、爬山等)!

我们要知道运动不只是增强体魄这一个好处,它还会带给孩子许多我们想象不到的优势,甚至对孩子的未来也会有非常大的帮助。运动会让你的孩子在成长中收获颇多,并帮助孩子打下未来成功人生的基础!

一、培养磨炼性格

在运动中可以让一个慢性子的人变的更有活力与节奏,会让一个内向的孩子更有勇气去面对去展现自己,还会让孩子在运动中不断的制定计划,并努力的去实现它,让孩子变得不怕苦不怕累,更让孩子懂得了坚持与忍耐!这不仅培养了孩子的性格,还为孩子的性格进行打磨,让性格变得更好更坚强更圆润!

二、强壮体魄

这一点我相信很多家长都会明白,运动可以很好的增强抵抗力强壮体魄,还会增加孩子的运动耐力,也会增加孩子的食欲,这对孩子的身体发育是十分有利的,并对孩子的身高增长有很大的帮助!

三、培养团队意识

尤其是多人运动中,非常需要团队配合的,单靠个人力量是很难获胜的,孩子在运动中会逐步懂得这样的道理,并养成团队协作的意识。团队协作不是靠嘴来说来教育的,需要通过真实的事情让孩子在其中慢慢培养与体会,而团体运动是获取团队协作再好不过的方式!

孩子在团队运动中,会与整个团队一起感受所发生的一切,这一切包括胜利、失败、摩擦、消沉、振奋、呐喊、奔跑......,这些会让孩子真真实实的明白团队的意义和团队协作的重要性!

四、拥有对抗精神

在运动中不仅仅有团队协作,还非常具有对抗性,在对抗中不仅可以让孩子更加具有勇气和胆量,还增长了孩子们的智慧,让孩子变得有勇有谋。在对抗中也同样会增强孩子们的体魄,让孩子的身体更加结实,更加灵活!

五、更好的控制情绪

当一个人情绪激动和暴躁时,不妨去运动一下,你会发现你的情绪很快就平息下来了,运动可以让人的情绪保持冷静。孩子在运动中会遇到许许多多的问题,比如:对抗时的失败、比赛的失败、碰撞与摩擦等等问题,我们试想一下,当你的孩子在家中遇到类似的这些问题时,他们的情绪是如何的呢?

当孩子们在运动场上不断的遇到这些问题时,在运动中会不断的磨灭孩子们不好的情绪,会让孩子们学会处理这些问题,让孩子们懂得情绪的控制与调整!

运动不仅仅可以让孩子拥有健康,更给予了孩子成长中很多难以获得的优势,我们很多家长总是关注孩子的胃与冷暖,然后就是学习各种知识,很少在孩子的运动习惯与运动思想的培养上用心。

如果可以从小培养,让孩子拥有运动习惯与意识,那么孩子必定会具备健硕的体魄,以及拥有难以获得的团队的意识,等到了学习文化知识甚至工作时,自然一切都会事半功倍。

运动带给我们太多太多的优势,现在孩子还小,正是培养运动习惯与意识的最佳时机。现在的天气也一天天暖和起来,正是运动的最好开始,如果你正在为场地发愁,那么请不要忘记,每个城市都有体院馆,都有一些高校,那里都会有足球场、篮球场、乒乓球台、羽毛球网等等设施,可能唯一的问题就是你定期抽出时间,带上孩子和家人一起去运动啦!

有一个问题需要家长们切记,如果你的孩子之前很少进行大量的室外运动(室内的蹦蹦跳跳不算哦!),请不要操之过急,逐步增加孩子的运动量,不要一下子活动过猛,很容易让孩子过于疲惫,甚至骨骼磨损等,不利于孩子的身体,以及让孩子变得惧怕运动,增加了培养习惯的困难。我们要知道,凡事都要适可而止!

作者|小梅子姐姐(微信号:zhiboshu_Education):家庭教育/早期教育老师,用多年教育经验,大量真实的教育案例,帮助家长们建立教育意识、分析解决教育过程中孩子出现的行为及心理问题,一直致力于家庭教育、亲子阅读的推广工作!

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