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当出轨成为惯性,还要求原谅?

原标题:当出轨成为惯性,还要求原谅?

关键词1:出轨怀孕

问:我和老婆结婚6年,有一个4岁的小孩。最近每个月要带小孩出去,说去女同学那里,我也就信了,一待就两三天。我每天下班回来都会看到她网上QQ聊天,后来我起了疑心,看了她的qq记录,才发现她和一个男的聊得很肉麻。她说开玩笑说是她同学,我就和老婆直说,没有下次了。

今年暑假,我们带着小孩来我老婆家,发现她经常晚上出去,回来都12点后,后来我又发现笔记本电脑里有她和那个男的照片,还有聊开房,去哪里玩。我实在忍不下去了,她还当没什么事情。直到现在,我在找一个文件,发现了医院病历,我老婆在今年3月份做了人流,正好1月到3月她都在娘家不在我身边,而且这个男的就是她娘家这里的。她一次次的欺骗我,我一次次原谅她,接下来我该怎么办?

答:这是婚姻里的一件大事,如果一方有出轨的行为,会让彼此之间的信任出现很大的危机。现在的情况是必须要和老婆好好坐下来谈一谈的,这些行为确实对你会有很大的冲击,对你的情绪也会有很大的影响。

但是在和老婆沟通之前,需要给自己一个时间和空间先处理一下这个强烈的情绪,带着强烈的情绪和老婆沟通是无效的,也容易让彼此之间的关系恶化。和老婆沟通的目的是了解老婆对待家庭的态度,你也需要在这个沟通中去评估自己是否还愿意继续这段婚姻,如果确定不想,这个沟通也是必须的,因为还牵涉到孩子的抚养问题,尽量保持大家都在比较冷静的情况下就事论事,有利于后续工作的推进,例如离婚手续的办理、财产分割、抚养权归属等。

在沟通中要注意尽量不要使用敏感字眼,例如“出轨”、“背叛”,不要上纲上线,进行人格评价,更不能谩骂或使用侮辱性的词语,不要让彼此情绪激化。不管现在情况多糟,提醒自己和老婆,彼此曾经有过甜蜜的时光,都在感情和家庭上为彼此付出了很多,现在走不下去,也尽量好聚好散。

关键词2:惯性出轨

问:我们是高中早恋,大学异地恋,在大学先毕业一年,在这一年他在外面找小姐被我发现后我原谅了他,后来也结婚了,2014年生了大宝,今年生了二宝,期间他一直在出轨,最近才发现,我想离婚,可是他不同意。我工作独立,经济收入尚可,可是放不下两个孩子,但是跟他在一起又始终想起他跟别人缠绵的情景。还有我觉得他以后还会出轨,现在在一起很痛苦,我该怎么生活下去。

答:非常理解你的心情,一方面是对老公反复出轨的失望,对未来的夫妻情感丧失信心;另一方面,作为妈妈,放不下两个孩子。丈夫出轨的事,让你现在的日子很痛苦;想到离婚后孩子的未来,让你也很痛苦。如果让你内心做一个评估,你觉得哪个痛苦程度会让你更难承受呢?

同时,即使为了孩子妥协现在的生活,如果丈夫不改变,你的痛苦也会一直在。现在你老公也不想离婚,假如你明确你的原则和底线,甚至要他写下承诺书,比如,下次再发现出轨,他净身出户,或者会向外公布他的事迹之类的条约。我想,这种做法可能会约束他的行为。总之,对于男人婚内的出轨行为,女人绝不能姑息。可以好好过日子,但要表明立场,让男人害怕再次出轨的代价。

关键词3:隐瞒出轨

问:我有件事一直在心里没说,我有个交往两年的女友,我们看起来感情还行,但是其实我早就知道她出轨了。上次说好星期天见面,我准备去的时候,她说她要去另外一个城市给她闺蜜送东西,后来我才知道是去和别的男人滚床单,这件事情我知道以后很难受,但是我没对她说,还像原来一样,但是这件事情在我心里就像一根刺一样,我应该怎么办?

答:首先,你需要去确认信息的真实性。如果确认属实无误,你需要好好思考一下,你对这个事情的在意程度有多高,如果只是一次性的事件,她还愿意和你继续交往,并且认识到错误,愿意认真反思和改变的话,你愿意接受吗?如果不行,尽快分手就好。

如果你还愿意试一试,那需要和女友开诚布公的谈一次,告知女友你已经知道她出轨的事,心平气和的去了解女友对这段感情的看法,和对这次出轨的看法。如果女友并没有悔过之心,也无心继续这段关系,建议你也不要再挽留。

如果女友承认错误,也希望挽回和你的感情,那么就需要一起探讨如何来修复这段关系,信任的重建和关系的修复都是需要花时间的,要给彼此多一些时间,讨论修复关系时,要注意讨论一些细节,例如,在一段时间里,你希望女友怎么做,能让你对她更多一些信任,以及要注意尽量减少情绪爆发,可以去表达你的感受和需要,但要尽量避免破坏性的负性情绪的发泄。没有一个人可以对一段感情有百分百的掌控性,因为我们无法掌控另外一个人,你只能做好你自己的这部分,如果这段关系确实难以继续,也要接纳和慢慢释怀。

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