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狐大医 | 外国教授说,嗅觉差,寿命短?

原标题:狐大医 | 外国教授说,嗅觉差,寿命短?

搜狐健康 编译/周亦川

年纪大了,有些人会发现自己闻不着味儿了,是种小病吗?否,而且还意味着寿命短!一项来自瑞典的医学研究结果表明,如果四五十岁就出现了嗅觉的减退乃至丧失,与过早死亡有一定的联系,而这种死亡不是由于痴呆所造成的。

瑞典斯德哥尔摩大学心理学教授Jonas Olofsson指出,嗅觉是大脑健康程度的重要反应,如果在中年时期嗅觉减退,那么他在10年内死亡率会比其他人高出20%,打个比方说,就像煤矿中的金丝雀(这种鸟对缺氧非常敏感)。数据表明,大约每10个老年人中有7个人有一定的嗅觉减退,又叫嗅觉缺失症,而15%的中青年人可能存在这样的问题。

一直以来,嗅觉减退被看做是痴呆的重要征兆。但本文研究者认为,痴呆并不能解释死亡风险与嗅觉减退之间的关联。在过去的一项研究中也发现,老年人在嗅觉测试中得分低的人与嗅觉正常的人相比,死亡会更早一些。所以,在这其中一定有其他的联系,只是我们还没有发现。如果把测试人群的范围扩大到中年范围,结果会是怎样呢?

于是研究组选取了18004090岁的成年人,对他们的嗅觉以及其他健康状况进行评估,包括脑力下降的评估。在整个调查跟踪过程中,共有400多人死去。而数据证明,嗅觉鉴别能力下降与死亡风险的升高有很明确的联系。

威斯康辛大学感觉研究中心的Carla Schubert认为此项实验设计很值得推荐,据他介绍,此项测试包含了13种气味以及4种可能的答案受试者将闻一种味道,并在一组图片中选择最符合这个选项的一个。如果结果显示你的嗅觉有所丧失,还是最好到医院检查一下,有多种原因可能导致这种情况,比如外伤、感染、药物副作用等,有一些嗅觉丧失是可以治好的。

与此相反,对鼻炎及鼻窦炎颇有研究的芝加哥大学外科专家Jayant Pinto博士认为,目前并没有明确的证据证明嗅觉的丧失意味着死亡的风险;另一方面,嗅觉测试的结果往往是比他所预期的程度会差一些,因为每个人在吃饭的时候收到的气味信息最为丰富,但如果他吃的很香,这种饭菜气味的认识不足就会一定程度被掩盖。

另外,如果经常做一些嗅觉的训练,比如每天做一两次的话,那么嗅觉的辨识度是会提高的,但是,这种提高并不会延长你的寿命。

研究负责人Olofsson也表示,如果在厨房或者其他地方经常分辨一些气味,那么嗅觉能力是会提高的。比如经常做饭,或是通过外出运动接收多种气味信息,说到底都是一种很好的身心运动。通过这些运动,人们也可以从中获得很多身心健康方面的好处,这也许也是一种很好的解释。

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