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路边这种草加两味药,专治肝火旺!

原标题:路边这种草加两味药,专治肝火旺!

路边的蒲公英,成为小时候的玩具,但是蒲公英也是一个去肝火良药,蒲公英再加两味药可谓是专门对付肝火旺的良药!

肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。那么如何判断自己是否是肝火旺呢?

1、看口部

口干,口苦,口臭,舌苔发厚,牙龈红肿,这些都是肝火旺的症状。

2、看睡眠

肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳,多梦,容易被惊醒,失眠。

3、看脾气

肝火旺时还容易心烦意乱,容易发怒,控制不住脾气。

4、看全身

精神不好,容易瞌睡,头晕,脸色发红,身体闷热,肝火旺的人容易疲倦。

5、女人肝火旺的症状

经期推迟,月经不调,经血量没有规律等。

6、小孩肝火旺的症状一般出现在夏天

喜欢蹬被子,有时候还打呼噜,暴躁易怒。

别看这些小症状谁都可能发生,出现这些现象说明肝脏的排毒功能已经受损了。我们必须马上给肝脏洗洗澡,让它去去火。

言归正传,我们就说说这个蒲公英。很多人都吃过蒲公英,苦苦的,却是很好的“下火草”。以“苦”来降火,“苦”味食品是“火”的天敌。单用蒲公英可能效果不是很明显,可以加上其它两种植物那就是金银花和菊花。金银花是清热解毒的良药,有抗炎功效;菊花具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津等功效。蒲公英去火消炎,清肝利胆效果尤佳。并且,蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝,且能增强肝脏再生能力。

好好利用这些天然草药,对于身体健康非常重要!

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