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没出生就不着急?再不注意这几点你的宝宝就要输在起跑线上

拿下第23个大满贯冠军,公开赛年代第一人的小威,近日宣布怀孕20周,也就是说她是怀着孕,征战了奥克兰精英赛和澳网。同时意味着,这个孩子还没出生,就拿下了大满贯。羡慕吗?为什么别人的孩子一出生就带着与生俱来的荣耀,该怎么做才能让宝宝不输在起跑线上?

当然不是每个人都能成为小威,我们大多是芸芸众生,是平凡人,但是我们希望自己的孩子不平凡。他应当是优秀的、卓越的、有能力做自己想做的事,至少从现在起,不要让他的起点落后别人太多。

  

@小马孩儿:有些人的起点可能是另一些人一生努力的终点。

@就爱西红柿:头三个月是最容易流产的,尤其是激烈运动。小威可能没有发现自己的情况,还好宝宝强壮。

怀孕初期,尤其是头三个月,是胚胎的发育期,也是孩子头部神经的成长期,需要多加注意,一旦发生意外,容易造成胚胎伤害,甚至流产。

  

首先,准妈妈们需要适当的运动,妈妈的健康是宝宝健康的前提,但要选择慢一些的,避免跳跃、扭曲或快速旋转。像小威这样,是由于运动员,本身身体素质好。所以打算要孩子的,可以提前锻炼自己的身体了,适当运动,也有利于受孕。

  

运动前和运动时要多喝水,注意多休息。最好在干燥整洁的环境里运动,气温宜人。

怀孕期的确不适合过多劳累,但这正好是女人充实自己,做好胎教的关键期。听一些莫扎特等名人的轻音乐,放松心情,看些有利于自己未来职业规划的书籍,只有拥有更高的能力,才能匹配更多的荣誉,做一个让宝宝骄傲的母亲。

  

准备一些幼儿早教的书籍和影像,虽然宝宝还没有出生,但是他对外部世界还是有感知的。父母和他们多说话,不仅会增加依赖和亲昵,也会让宝宝更聪明。

补充叶酸,是防止胎儿畸形的有效方法。准妈妈应多吃柑橘、杨梅、柚子、菠萝等,丰富的水果也可以满足体内维生素的需要。不要滥用药物,更不要长久处于烟酒环境、新装修的房屋中,有毒气体对自身的侵蚀是最可怕的。

  

有心的妈妈,现在就可以给宝宝写些信或者日记,伴随着他们的成长,等回过头来再看这些,感动的不只是你。

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