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睡前花一分钟做这件事,让你五十岁还皮肤紧致不长皱!

最近朋友圈里一篇联合国发表的申明被转疯了:联合国对“青年”的定义是年龄介于15-24岁之间的群体。也就是说92年出生的小伙伴们均已被列入中年行列。还有不少公号发文类似“醒醒吧!90后,你的中年危机已到……”

呵呵~~踏入社会才短短几年,还没来得及好好感受一下青春年少,居然被告知已步入中年,心里不禁咯噔一下“我这是提前衰老了?”心里很是不爽!!

于是乎,女王就找来了今天这些人,她们对年龄的态度也就仨字“姐——不——服”!让她们来告诉你有一种老去叫做时髦!

铁扇公主蔡少芬,小龙女李若彤,天山童姥舒畅…这几位80后90后儿时的女神前几天一起参加了一档综艺节目,掀起了一股回忆杀。

蔡少芬结婚生娃后,常作客内地节目,竟有很强的综艺感和观众缘,这个走到哪里都喜欢说“我老公最棒”的女人,炫夫是日常,虽然胶原蛋白流失,但被老公宠溺的小女人幸福感藏不住。与冻龄术相比较,她的天真可爱更惹人喜爱。

时隔14年,舒畅再度挑战天山童姥,正如角色有返老还童的功效一样,丝毫不觉得她有任何变老的迹象。

今年刚好30岁的舒畅正当中年,可有危机?可能会有!尤其是竞争激烈的娱乐圈。

但喜欢她的人都知道,她崇尚知识,爱演戏,更爱读书,她的微博就是一个小清新文艺女生的日常。女王总觉得,常读书的女人,气质易于常人。

除了这些不老美人,仍有很多这样的例子,赵雅芝、刘嘉玲、俞飞鸿、闫妮等等,还有国外80多岁依然走模特步的卡门,80岁接拍广告的中国老太太盛瑞玲……

她们从来不怕老,年龄对于这些不服老的人来说永远都只是数字。如果你想变时髦,什么时候都不晚。反正人活一口气,老了怕什么,美就行!希望以后别人会用“你怎么越来越时髦了”代替“你老了”。

岁月从不败美人,一个女人所有的惊艳,都来自长久的准备。刚刚20出头的你,即使有所谓的中年危机,但女王相信以下几个技巧能让你越活越自信,越活越漂亮。

对 中 年 危 机 say no,

3 个 技 能 越 活 越 漂 亮!

1

要工作,很热情努力地工作

龙应台给儿子安德烈的一段话说到:孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。

当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。

成就感和尊严,给你快乐。

我们说不出龙应台这样有哲理的话,但可以总结成一句:你要逼自己优秀,然后骄傲地生活。

在这个物欲横流的时代,你多一项技能,就能少求一个人。你努力工作不是为了富甲一方,但努力工作却是你提升社会地位的基础,一个拥有经济基础和社会地位的女人,走到哪里都是亮点。

2

控制体重、保持身材、定期体检

女人得先爱自己,才有人来爱。每年给自己做一次体检,身心灵健康才是享受生活的前提。

女人还要保持身材,控制好体重。46岁的闫妮,也是将体重控制在两位数后,才能闯进时尚圈的;赵雅芝活了60多年从来就没穿过s码以外的衣服;一个三十五岁的女人,体重常年控制在95斤,和同龄女人比起来,永远都显得更加年轻。

不要小瞧一个人控制身材的能力,当女人二十五岁开始新陈代谢减慢,体重增加成为一种常态,那些能够常年保持身材婀娜的人,不仅是在控制体重,更是在和自己的贪欲、和自然规律做斗争。

她们相信自己能够通过努力,获得自己想要的成就,并且良好的外表也赋予她们自信,在生活中的幸福感也更强烈。

3

终极秘诀,睡前做这件事

整 体 提 拉

清洁双手和面部之后,

涂上薄薄的水或者乳液,轻轻拍打面部,

拍打的同时指尖发力,将整个面部往上推。

这样可以加速血液流通,刺激细胞活性。

按 摩 额 头

有抬头纹的朋友,

食指交替用力向上提拉额头皮肤,

从左至右依次按摩,

能有限缓解抬头纹哦~

按 摩 眼 周

眼睛是面部最显老的地方,

涂上眼霜之后,像图示那样画圈按摩,

尤其是皱纹色素较多的地方,

要适当增加力道。

提 拉 两 颊

从两侧下巴下方开始,

沿着面部边缘向上按摩肌肤,

一直到皮肤发热微疼为止,

这样可以提拉皮肤,减轻浮肿。

按 摩 脖 颈

从耳垂下方一直到锁骨中间,

隐藏着最为重要的两条淋巴管,

按摩完脸部之后顺手敲打和按摩脖颈两侧,

能促进淋巴循环,加速排毒,

恢复肌肤好气色!

最后,用热毛巾给肌肤来个舒服的湿敷,彻底清洁毛孔~

才二十出头的你,即使被冠上了中年人的名号,但也别停止勇往直前,别因为家境或资质平凡,而觉得前程受限。

走最想走的那条路,哪怕它看起来无比艰辛,只要你保持学习的能力,这一路上的经历,终究会成为你的核心竞争力。

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