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快手美食之燕麦片的多样吃法, 满足吃货的味蕾

原标题:快手美食之燕麦片的多样吃法, 满足吃货的味蕾

燕麦坚果的做法了不是特别讲究,因为不论什么坚果什么果脯都适合混在一起,味道都是那么的美味,而且营养价值特别的高。在做法中一定不能少了酸奶,因为燕麦加了酸奶后作为营养早餐更容易入口,坚果适合加核桃.杏仁片.葡萄干.蔓越莓.腰果.开心果.花生.松子等....最后如果能在坚果上淋些蜂蜜,简直颜值爆棚....

燕麦香蕉粥 做法:香蕉切片,水开后倒入燕麦片,燕麦片煮开五分钟后把切好的香蕉片倒入燕麦粥内,加入少许白糖,大概煮一分钟就可以出锅了,出锅后在上面撒点装饰就成一款高品位早餐了...

燕麦水果杯做法也很简单,只需要酸奶燕麦和水果,做法:燕麦炒香,在杯子里倒一层酸奶铺一层燕麦在倒一层酸奶在铺一层水果直到在最上层全部铺满淋点蜂蜜增加美味和光泽度...

纯燕麦饼干 做法:准备食材,低粉90克 即食燕麦片90克 玉米油50克 牛奶45克 糖粉30克 全蛋液20克 椰蓉20克.蛋液30克。燕麦片加入蛋液揉匀加入糖粉.牛奶揉匀依次加入椰蓉揉成面团,最后加入玉米油揉好后就可以整型搓圆按扁,用烤盘烤上下火150度烤30分钟左右...(烤箱提前预热)

香蕉燕麦饼干 做法:方法同上只是我们加的东西不一样,主要把握好干湿度很重要,香蕉燕麦饼干我们可以加入一些蔓越莓干核桃碎.黑芝麻和花生碎,味道真的超级棒哦!

燕麦鸡翅 做法:做法超级简单,而且味道不比麦当劳差哦!准备好酌料鸡蛋打散备用,面包糠燕麦片以及麻辣粉拌匀,将腌制处理好的鸡翅裹上面粉在蛋液上滚一圈,表面拍上准备好的燕麦面包糠,放入烤箱180 度35到40分钟左右就可以了,面包糠和燕麦片比例2:1,其他根据自己的口味定。返回搜狐,查看更多

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