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【健康】枕头里塞点这个,有你意想不到的神奇效果!

原标题:【健康】枕头里塞点这个,有你意想不到的神奇效果!

吃完橘子以后,你是不是把橘子皮扔掉了?以后这橘子皮可别丢啦,用处大着呢!

橘皮枕头的功效

1.清热去火

橘子皮晒干以后装进枕头,可以清热消炎,对那些体内积热过重的人群来说,有很好的缓解作用,长期使用能减少多种上火症状的发生。

2.预防脑梗塞

橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对脑梗塞有一定的预防功效。另外,橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,经常使用橘子皮枕头,还能减少一些病毒对人体的伤害。

3.镇静安神

镇静安神是橘子皮枕头的重要功效。橘子皮中有大量的天然挥发油存在,制成枕头以后更是清香怡人,可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体,从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用,对人类的失眠和神经衰弱有缓解作用。

橘皮枕头的做法

把橘子皮放在干净的纸上,放到阳光下晒到半干,将橘子皮剪成细丝或者丁状。

注意事项:

1、橘子皮未晒前不太容易剪,晒得太干又会剪碎,所以半干状态是最好的 。

2、最好放在纸板上或者布上,可以透气,还吸湿。不要放在塑料布上,易积聚潮气,还不透气。

3、将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了。枕套的材料要选择布料密度较大的,这样防止时间久了橘子皮的渗漏。

4、桔子皮长期在室内容易受潮发生霉变,那个时候的橘子皮就不会具有这些功能了,要及时进行清理和更换。

其他神奇功效枕头

1、缓解神经衰弱、头晕脑胀、心浮气躁和呼吸不畅症状

五皮枕头就是将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮这五种水果的皮,各适量掺匀制成枕头。这五种水果气味芳香,橘子皮能够止疼祛风,梨子皮可以降火润肺,苹果皮可以益气降压,柿皮可以清热去火,西瓜皮可以清热解暑等。所以,五皮枕头特别适合神经衰弱、头晕脑胀、心浮气躁和呼吸不畅的人使用。

2、缓解发热头痛、暑热头昏、眼赤模糊、咽喉肿痛

五叶枕是将晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀装置成枕头。这五种叶子的性味都是属于苦寒,都能够清热、降火、镇静,因此,这五种叶子都对发热头痛、暑热头昏、咽喉肿痛等病症有很好的疗效。

3、缓解目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结

明目枕是将白菊花、绿豆皮、荞麦皮、桑叶、决明子等各适量一起装入枕头中,白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素。中华医学研究表明,白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。

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