卧室里放盆这个,让你香甜熟睡一整晚!

原标题:卧室里放盆这个,让你香甜熟睡一整晚!

什么植物适合放在卧室内呢?给大家推荐一些适合养在卧室内的植物,这些植物不仅会改善居室环境,还可以帮助睡眠,一起来看看吧!

芦荟

芦荟有令人放松、精神愉快的功效,放上一盆在卧室,可以让你熟睡一整晚~

并且芦荟是十分常见又好养的,家里放上几盆,给室内装饰添上一抹清新绿色~

薰衣草

薰衣草香味能够使人放松身心、缓解压力,放在卧室给你一个安稳美好的睡眠~

另外薰衣草的花色优美典雅,淡淡的紫,随便放窗台也是一个非常漂亮的装饰呢~

长寿花

长寿花,也叫寿星花,学名圣诞伽蓝菜,是一种多肉植物,它能缓解室内干燥,起到加湿效果,在夜间净化空气,让你甜甜的进入梦乡。

花种有各种颜色,除了卧室,摆在客厅或者阳台都是一个极好的装饰品~

薄荷

薄荷能散发出淡淡的清凉香气,能平缓紧张的情绪、使身心欢愉,放在卧室,让你晚上睡个舒适安稳的觉。

薄荷十分好养,薄荷枝放入装满水的玻璃瓶中,放到有阳光的地方(不要暴晒),一周后,水中的部分就会长出根来~

茉莉花

茉莉花是一种天然的睡眠帮手,放一盆在卧室,茉莉的香气助于提升睡眠质量、减少焦虑、改善情绪~让你一觉睡天亮~

这些植物放卧室对一般人都是有益的,快快装饰你的卧室吧,夜晚也能有个美美香甜的睡眠啦~(PS.除个人对花有过敏情况)

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