>健康>>正文

科普 | 关于抑郁症,这或许是最严重的认知误区!

原标题:科普 | 关于抑郁症,这或许是最严重的认知误区!

《人民的名义》虽然早已落幕,但人们的思考却并未停止,包括我这个精神科医生:剧中出现过多次与抑郁症相关的话题,在第一集的开头,等待抓捕巨贪小官赵德汉的时候,检察院的工作人员便提到了抑郁症相关的问题,虽然部分内容有失偏颇,但却很可能代表了广罗大众对抑郁症的看法或担忧:

depression抑郁症动不动就跳楼

抑郁症是不是动不动就跳楼?这个问题需要辩证地看。

按照通常的理解,“动不动”应该是指这种情况很普遍,而这里所说的跳楼可以泛指自杀。得了抑郁症的人的确会出现轻生的念头,严重的也真有自杀的风险。不过按照剧中所说,抑郁症可能个个都要跳楼,那真实情况又是如何呢?

自杀者中抑郁症为数众多

世界卫生组织的资料显示:全世界每年有超过80万人自杀,可以说几乎不到40秒就有一人自杀身亡。这些悲剧的主角们绝大多数是各种精神疾病患者,其中超过一半的人自杀时心情是抑郁的,而满足抑郁症标准的接近一半。

抑郁症自杀身亡并不罕见

如果按照一生的时间跨度来算,有1/10以上的抑郁症最终死于自杀(10-15%),也就是说每10个抑郁症至少就会有一个以自杀的方式结束生命,这个比例还是很高的。以2012年世界卫生组织公布的数据计算,抑郁症人群每年的自杀概率接近千分之一(96.48/10万),是普通大众的八倍以上(11.4/10万)。如果这样比较起来,说抑郁症动不动就跳楼其实也不为过。

惨痛的悲剧仍然历历在目

曾经有这样一位逝者:她是两个孩子的母亲,是中年丈夫的妻子,是年迈父母的女儿,同时也是一位有过多次自杀未遂经历的重度抑郁症患者。其实她每次治疗效果都还好,但她对治疗是有抵触的,所以吃药并不规律,因此没有完全恢复到生病之前的水平,有时还会觉得自己是家人的累赘,还是会说活着没意思。

她知道如果自己死了家人会伤心,她也不愿离开亲人,这尘世虽不完美但也并非不值得她眷恋,可就是感觉生命没有意义,每天吃药也让她很烦,觉得这是一个治不好的病,而且不断冒出的死亡想法本身让她也很痛苦,她觉得如果自己一了百了家人也就解脱了。

在最后她下定决心要离开这尘世的时候,做了充分的准备,她有一段时间不再说轻生的想法,也没有了消极的言辞,但实际上偷偷的减少了每天服药的数量,并极力掩饰因减药而逐渐加重的症状,将剩余的药物攒到了一起,在一次家中只有她自己时把所攒的药全部服下,家人发现她出事时已不省人事,紧急将其送往急诊,随着治疗的进行,她体内的药物逐渐排出,慢慢苏醒过来,便转到了精神专科医院,之后仍然遵照急诊科的医嘱,继续为其进行促进药物排泄的治疗,然而就在转院第二天,不幸的事情还是发生了,虽全力抢救但也无力回天......

抑郁症自杀风险如此之大、教训如此惨痛,想做到防患于未然,可以参考世界卫生组织给出的建议:

首先,需要了解以下三个问题:

很多的自杀是可以避免的;

可以和抑郁症患者谈论自杀;

询问自杀想法非但不会导致自杀行为,反而可以减少坏情绪,让他们觉得自己被理解,被接纳。

其次,自杀前一般会有如下征兆:

诉说要结束自己的生命;

说话消极,如“我走了没人会想我”等;

寻找自杀工具:农药、药物等,或上网搜索自杀方法;

向亲密的人告别,赠送个人财物或写遗嘱。

如果电视剧中“动不动就跳楼”这个稍显夸大的说法能够引起大家对抑郁症危害的重视,那也是值得的。

很多抑郁症患者自杀前会和亲近的人倾诉,当身边的抑郁症亲友向你诉说轻生的念头或打算,甚至已经有了自杀的尝试,一定要予以足够的重视。

如果发现患者做了自杀的准备,比如写了遗书,或者准备了危险的物品,比如囤积了大量的药物,而没有和家人说,那危险性更高,最好立即就诊,否则可能追悔莫及。

最后,尽早发现、有效治疗抑郁症是减少自杀的重要措施。

得不到有效地治疗是抑郁症自杀的重要原因。包括我们国家在内的许多国家,乐观估计可能只有1/10的患者得到了恰当的治疗。即使是在欧美等发达国家,也有将近一半的抑郁症患者得不到治疗。抑郁症是一种疾病,一种可以让人产生绝望感,甚至出现自杀行为的疾病,但同时也是一种可以治疗的疾病!及时有效地治疗可以大大降低他们的自杀风险。

抑郁症的治疗方式有多种,包括药物、心理、物理等。如果担心或已经得了抑郁症,一定要到专业的精神卫生机构就诊;轻度的抑郁单纯心理治疗便可得到控制;中重度的则需要药物治疗为基础;有严重自杀倾向的患者是需要住院治疗的。此时,安全封闭的住院环境对他是一种保护,直到他不再有自杀的想法为止。

我们讲抑郁症自杀的严重性,目的其实只有一个,那就是防患于未然,为了警惕,为了预防。对于抑郁症最好的干预就是积极治疗。

返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
阅读 ()
投诉
免费获取
今日推荐