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微专题|掐灭手中香烟,开始健康生活

原标题:微专题|掐灭手中香烟,开始健康生活

什么商品自称有害健康却还卖得蛮火爆?没错,就是香烟。世界无烟日,一起来了解吸烟危害和戒烟好处。

吸烟危害所有人

吸烟不但导致肺癌、冠心病、呼吸系统疾病、中风、白内障、口腔疾病等,也会对各类人群造成不同的健康损害:

普通女性容易导致容颜早衰、月经紊乱或痛经、雌激素低下、绝经期提前等;

孕妇 易引起自发性流产、早产、死产或宫外孕,亦可引起胎儿发育迟缓、智力低下、先天畸形等;

男性 严重影响生殖功能,如引起阳痿、降低精子数量、导致精子异常;

儿童、青少年 影响生长发育,造成注意力不集中、气喘、肺活量变差、骨质疏松等。

二手烟危害极大

• 严重影响记忆力;

• 肺癌风险提高20-30%;

• 冠心病风险增加25-30%;

• 引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症等;

• 可能导致孕妇发生妊高症、妊娠合并症;

• 可能造成新生儿早产甚至猝死。

戒烟好处种种

• 12小时后,体内一氧化碳水平降低,血氧含量恢复正常;

• 3个月后,循环系统改善,肺功能好转;

• 6个月后,咳嗽、鼻塞、呼吸困难等症状改善;

• 1年后,吸烟导致心脏病发作的风险降低一半;

• 5年后,吸烟导致口腔癌、喉癌、膀胱癌的风险降低一半;

• 10年后,患肺癌的风险降低一半;

• 15年后,患冠心病的风险下降到非吸烟者水平。

来源 江苏省爱卫办

责任编辑:屠海燕 吴苏凌

编辑:王蓬舟 设计制作:夏文 技术管理:李亚威

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