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OMG | 乔欣你辛苦了!其实排油解腻不止靠纸巾吸这一招

原标题:OMG | 乔欣你辛苦了!其实排油解腻不止靠纸巾吸这一招

明明靠吃就能解决的问题,何必弄得自己那么凄凉?

最近网上的一张图,看的Coco也是心酸:乔欣吃饭时夹了一口菜,她没有立刻放进嘴里,而是在盘子上沾了沾才大快朵颐。放大放大再放大,原来盘子上赫然放着一张纸巾!纸巾!

什么?!原来乔欣控制饮食摄入的方法全靠纸巾吸油?看着远处目瞪口呆的杨紫,Coco只想说画面上的震惊远不及我内心的万分之一。

要知道乔欣可是个吃货。打开她的微博到处都是人赃俱获的证据!晚餐吃完罪恶的火锅之后,还要回家窝在沙发里追剧。不知道要用掉多少纸巾,才能吸走鸳鸯锅里的辣油。

到了日本的乔欣也没忘记火锅,看来你已经找到了自己的“真爱”。

还有这份堪比四喜丸子一样大的章鱼烧,感觉看一看脂肪就要从眼睛流进自己的身上。

即使连准备造型的时候,乔欣也并没有闲着,看看摆满整张桌子的食物,相信你一定非常幸福吧!

俗话说“人比人,气死人”,其实乔欣的身材算是五美里的优等生了,看看这张同框的照片,一目了然的脸部面积说明了一些问题。

不过,也不用被乔欣纸巾吸油的奇葩吃饭方法感到震惊,为了保持身材,不少女明星在吃上也是真的豁出去了!

赵薇之前就在微博自曝利用柠檬汁刮油,而且还送上了好评。

此时此刻肯定有不少人已经开始畅想,喝着好喝的柠檬汁就能瘦下来,Coco只想说哪有这么好的事情!虽然没有公布具体的食谱,不过赵薇微博里一句“两个柠檬一小杯”说明,人家喝的可是酸爽的柠檬原汁。

虽然听着有些痛苦,不过赵薇可不是唯一一个靠柠檬减肥的明星,大洋彼岸的艾玛-斯通也靠它维持身材。石头姐曾在采访中坦白不是个可以约束自己的人,既然生命只有一次,生活这么美好,所以红丝绒杯子蛋糕之类的甜品,该吃就要吃。

石头姐的身材一直让人担心,甚至之前还有关于她患上厌食症的传言。虽然她用一句“我吃三明治”回击,不过能瘦成这样实在是让人犯红眼病。石头姐也曾分享过自己保持身材的方法,除了运动之外,每天都要喝掉7杯柠檬汁也是必不可少的环节。

同样爱上柠檬的还有刘嘉玲,在这一季跑男里,接受喝柠檬汁惩罚的她在一片哀嚎中非常淡定,送上安慰还分享了自己每天一杯柠檬汁的习惯和益处。

早在这之前,刘嘉玲就在微博里特意发文,火力全开推荐柠檬的好处。

其实,柠檬确实是女人的得力助手,丰富的维生素C可以美白和提升抵抗力,而足量的柠檬水也确实会抑制食欲,辅助加速肠道清理。不过也不要傻傻地只喝柠檬水,之前李孝利就在Twitter宣布自己败给了这种减肥法,还给出了每周尝试一两天就好的建议。

虽然指望着柠檬水减肥还有待商榷,不过Coco倒是觉得每天一杯柠檬水是个不错的好习惯。所以,今天就分享给大家一些柠檬水的做法,不信你一款都不喜欢!

【基础款】蜂蜜柠檬汁

简单快速没美味

原料:新鲜柠檬10个,冰水5杯,冰块若干,蜂蜜若干

做法:

1.柠檬洗净,对半切卡后,用工具挤出新鲜的柠檬汁;

2.将柠檬汁,冰水和冰块放入容器,搅拌;

3.根据自己的口味放入蜂蜜,如果你想减重或是极致排油,也可以不放;

4.最后,放入2-3片新鲜柠檬切片,大功告成!

【颜值款】蜜桃树莓柠檬汁

粉红甜蜜风暴

原料:新鲜桃子4个、新鲜树莓1盒、水1.5杯

做法:

1.桃子要尽量选择水蜜桃,这样味道会比较浓郁;

2.洗净去核后,将桃子切块,其中一半放入搅拌机,配上0.5杯水榨汁;

3.按照如上步骤制作一份柠檬汁,将榨好的桃汁放入其中,搅拌;

4.洗好的树莓和切块的桃子,放入准备好的柠檬汁,加入冰块,大功告成!

【降温款】蓝莓气泡柠檬汁

夏日降温神器

原料:蓝莓果汁1瓶、苏打水1升、新鲜蓝莓若干、新鲜薄荷叶若干,冰块若干

做法:

1.柠檬洗净,对半切卡后,用工具挤出新鲜的柠檬汁;

2.将柠檬汁,苏打水和冰块放入容器,搅拌;

3.倒入准备好的蓝莓果汁,因为果汁本身含糖,所以不用额外加糖或蜂蜜;

4.最后,新鲜柠檬切片,蓝莓和薄荷叶装饰,大功告成!

【营养款】巴西柠檬汁

奶香浓郁的小清新柠檬汁

原料:冰水6杯、砂糖1杯、青柠6个、炼乳0.5杯

做法:

1.将4个青柠洗净切卡后,手动榨汁;

2.剩下的两个柠檬切下它们的皮,然后与砂糖、柠檬汁和炼乳放入搅拌机,然后放入3杯水后启动,直至所有食材搅拌均匀;

3.完成后,将搅拌好的果汁放入容器,再加入三杯水,搅拌;

4.倒入杯子上桌前,用柠檬片再装饰一下,也可以加一些喷射奶油。

好了!今天回家要做些什么,你应该知道了吧!

图片来源

视觉中国 / 东方IC / ins

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