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川进青出16日游(内有福利)

原标题:川进青出16日游(内有福利)

D0成都集合

各地队友抵达成都,入住我们的集合酒店,晚上统一集合大家开会互相认识和讲解路上的注意事项。

D1 成都—海螺沟 (约340KM 宿:海螺沟)

【行程亮点】大渡河、红石滩、海螺沟、天然温泉

成都出发,途经雨城雅安,雅安以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,自古以来就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内海拔最高的特长山岭公路隧道——二郎山隧道(4176米),二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷,顺大渡河而下,可抵达蜀山之王脚下海螺沟磨西古镇,泡泡天然温泉。

D2海螺沟—康定—新都桥(约186公里 宿:新都桥)

【行程亮点】贡嘎雪山、折多山、摄影天堂新都桥

早上进入海螺沟景区游玩,海螺沟冰川是贡嘎山71条冰川中最长的一条,是我国迄今发现的最高大、最壮观的冰川瀑布;冰川舌,伸入原始森林达6公里,形成冰川于森林共存的奇绝景观。出了海螺沟景区从西古镇出发前往康定古城。之后征服藏汉分界线、海拔4298米的塞外屏障—折多山,进入真正意义上的藏区,傍晚抵新都桥。被誉为“摄影家天堂”的新都桥是个小镇子,又叫东俄洛,是川藏南线旅游和川藏北线旅游的分叉路口。

D3新都桥—理塘—稻城(约380KM 宿:稻城)

【行程亮点】天路十八弯、长青春科尔寺、稻城古冰帽遗址、新都桥风光

清早从如诗如画的新都桥出发,经雅江前往世界高城理塘(海拔4014米),观毛垭大草原风光、无量河,长青春科尔寺是七世和十世达赖的转世之地。翻越兔儿山,来到青藏高原最大的古冰川遗址—海子山自然保护区。沿路观赏稻城傍河风光,万亩杨树森林公园。经桑堆著名的—红草滩,晚到达稻城。

D4稻城—亚丁(约110KM 宿:亚丁)

【行程亮点】亚丁自然保护区、冲古草甸、三神山"仙乃日、夏洛多吉、央迈勇"

上午从稻城出发,翻越波瓦山到达日瓦镇,午饭过后进入亚丁风景区。冲古寺(3880米)位于仙乃日雪峰脚下,寺院毁坏严重,一片残垣断壁,建寺年代无从考察。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛,小经堂内供有泥塑释迦。珍珠海:是一个大一点的水潭,碧绿的水色在清晨天空的映射下发着幽幽的光芒,仿佛就是一块跌落在人间的深色翡翠。湖水正好倒影着仙乃日的雄姿,虽不全,但也足以让湖水沾上点神山的灵气,生机勃勃起来。五色海是个高山湖泊,三面环山,一股清澈的山泉向西顺坡而下,一直流到公主桥下,汇入折多河。五色海的湖底有许多不规则的网状花纹,每年七八月来,湖底各种植物茂盛,在阳光的照耀下会呈现不同颜色,也有人叫它"七色海"湖底植物死亡以后,形成这种花纹。

D5亚丁一日游—稻城 (约110KM 宿:稻城)

【行程亮点】观神山仙乃日、央迈勇、夏若多吉、徒步诺绒牛场、登山观珍珠海、牛奶海

今天是徒步的活动,清早乘景区观光车,进入亚丁风景区,“稻城亚丁”被称为水蓝色星球上的最后一块净土,亚丁风景区,是我国保存最完整的一处生态系统。从冲古草甸坐电瓶车至洛绒牛场,徒步上下山需要五至六个小时(来回),洛绒牛场可以租马,骑马上下山。近距离观赏三大神山——仙乃日(6023米)、夏诺多吉(5958米)、央迈勇(5958米),深入神山腹地可遇见如神话一般的五色海和牛奶海。游玩结束坐车回到稻城。

D6 稻城—理塘—芒康(约470KM 宿:芒康)

【行程亮点】金沙江、海通沟、二道班温泉、澜沧江

世界第一高城,高原明珠理塘县(海拔4015米),观毛垭大草原风光,无量河,长青春科尔寺是七世和十世达赖的转世之地。海拔4014米。沿途欣赏美丽的毛垭大草原风光,平均海拔4000米以上,路两边都是高山牧场和海子山(4700米),走过雪山下的姊妹湖(情人海)便进入峡谷,穿过拉拉山隧道抵达四川段最后的一座城市——巴塘。

离开巴塘,跨金沙江,这里的竹巴笼就是川藏南线上四川的西藏的分界线,通过之后便正式进入了西藏自治区芒康县城(海拔3780米),这是进入西藏的第一个县城。所谓“两壁夹三江”的三江地区就指的这里,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

D7芒康—左贡—八宿 (约380KM 宿:八宿)

【主要景点】怒江、怒江72拐、东达山

清早从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口—东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。告别草原,翻越横断山最大的天险——怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐(也称怒江72拐)下行到怒江边,抵八宿(海拔3910米)。

D8八宿—然乌—米堆冰川—波密(约220KM 宿:波密)

【行程亮点】然乌湖、帕龙藏布江、波密原始森林、米堆冰川

清晨从八宿出发,继续前行90km就来到神往以久的然乌湖畔(海拔3850米),湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,这里使得躁动的心沉静下来。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。之后沿318继续行驶30多公里,来到米堆冰川景区,这是“世界级冰川奇观”,是一条会“突然跃动”的冰川,游玩后前往被誉为“雪域江南”的波密。

D9波密—林芝(约220KM 宿:八一)

【行程亮点】通麦天险、古乡、岗乡、鲁朗林海、南伽巴瓦峰

清早出发,在原始森林中穿行,随着山道左盘右旋,两侧的风景也在不断地变化。过通麦天险后进入以林海和云海著称的鲁朗,这里盛产手掌参和由含特殊矿物元素石材、手工打造的石锅,中午可以吃到非常美味的鲁朗石锅鸡。下午翻越色季拉山(海拔4720米),该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看中国最美雪山——南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,沿途可欣赏号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

D10林芝—拉萨 (约393KM 宿:拉萨)

【行程亮点】尼洋河、拉萨河、米拉山

工布江达,藏语意为“凹地大谷口”。清早出发,沿拉萨河谷前行,翻越米拉山(海拔5013米),进入拉萨河流域,行经伟大藏王松赞干布出生地,过达孜远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,中午过后即可梦绕的圣城拉萨。下午队员们可以去逛大召寺、博物馆、八廓街,女生可以在大召寺门口的广场上编藏族姑娘编的小辫子。晚上吃过晚饭去布达拉宫拍夜景。

D11拉萨一日游宿:拉萨

【行程亮点】布达拉宫、大昭寺、色拉寺、西藏博物馆、八角街

早晨起早去布达拉宫旁边的药王山观景台拍摄日出,根据排到的布宫门票的时间提前进入布宫里面欣赏传说中气势雄伟的藏传佛教圣地,前一天没去大召的话可以去大昭寺参观,朝拜释迦摩尼十二岁等身佛像。还可以去色拉寺看精彩的辩经或者参观西藏博物馆。

只到拉萨散团的队友此趟行程就结束了。

D12 拉萨-纳木措-那曲 (约460KM宿:那曲)

【行程亮点】那根拉山、纳木措、药王石

清早出发,离开拉萨,踏上了青藏公路,驱车到达天湖纳木措。纳木措头顶深邃而疏朗的蓝天,与纯净的湖水浑然一体;远处雄奇皑皑的雪峰犹如琼楼玉宇,忽隐忽现;湖边的草地犹如一张巨大的绿毯,无边无际。在阳光下,念青唐古拉山的主峰格外清淅,如一个威武的战士守护着纳木措。游玩之后返到当雄,回到青藏线,沿着笔直的天路前行,并行着的是青藏铁路和远方的念青唐古拉山脉,两边是一望无际的羌塘大草原,边走边拍照,晚抵那曲。

D13 那曲-唐古拉山口-沱沱河 (约420KM 宿:沱沱河)

【行程亮点】青藏公路、羌塘草原、唐古拉山

清早出发,翻越5321米的唐古拉山口,和身边的藏羚羊、野驴一起赛跑,真正的驰骋在天路上,这是一种无与伦比的感觉。晚上抵达三江源头沱沱河。

D14 沱沱河-可可西里-昆仑山口-格尔木(约405KM 宿:格尔木)

【行程亮点】可可西里、昆仑山

早餐后,穿越“生命的禁区”可可西里,沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光,翻越风火山口5100米,昆仑山口4767米,穿越可可西里无人区,有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊,远眺玉珠峰雄姿,晚抵格尔木。

D15 格尔木-茶卡盐湖-青海湖 (约600KM 宿:青海湖)

【行程亮点】柴达木盆地、红毛骆驼、茶卡盐湖、青海湖日茖

格尔木出发后途中经柴达木盆地,观戈壁、沙漠、绿洲、不同的风光,茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖中最小的一个,也是开发最早的一个,远观盐湖风光。下午翻越橡皮山,入住青海湖二郎剑景区内,傍晚的青海湖秀美恬静,饭后在湖边休闲散步惬意之极。

D16 青海湖—西宁 (约185KM)

【行程亮点】青海湖日出

早起观看青海湖日出,吃过早餐后出发,经过湟源,中午到达西宁。愉快的行程就此结束。

【服务标准】

我们的原则:客人即是我们的朋友,自由行是我们的初衷,沿途想停就停,想走就走。玩转自由行!

【精致服务】

★ 精品包团:包团不限人数,一人也可成团,人数越多,人均价格越便宜!你的圈子你做主!

★ 景点停放:如果您看到沿途超赞的自然风光随时让您停车领略,只需要您的一声细语,司机完全配合您的需求;

★ 舒适交通:全程越野车或商务车和技术一流的驾驶员,确保你的出行更安全、更舒适!

★ 贴心服务:我们承诺全程不进任何购物店,游览时间自行掌握,此项与您自己开车出游毫无分别,顺心如意;

★ 特色餐饮:在行程中餐饮自行控制掌握,司机绝不定点用餐,最多只提建议,杜绝一切的额外消费发生;

★ 升级住宿:各级标准的酒店供您自主选择;丰俭由己

声 明:郑重承诺,本活动为户外活动,为纯玩团,绝无进店购物消费!

高原/进藏旅游注意事项!

一、出发前 :

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知 (如隐瞒病情,后果自负.),并做好准备。

2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。

4、友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

5、沿途各地餐厅一般以川菜、藏餐为主。

二、旅行中 :

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,

初入高原请不要: 洗澡、洗头,禁烟酒,不要奔跑和剧烈运动。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,我公司不予任何赔偿。

三、证 件 :

1、请带好身份证,小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证

川藏线被人们称为中国的景观大道,是户外探险旅游的圣地,为了你在旅游途中的安全,我们建议你携带以下必备物品:

1.背包:越“少”越好

在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。

2.服装:越“暖”越好 (五月,六月。七月,八月)

因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以要准备抓绒的冲锋衣或者棉外套,长袖T恤,如果怕冷,就要带上薄的羽绒服。

3.鞋:首选登山鞋 ,没有登山鞋,一般的运动鞋也行

去旅行当然需要一双好鞋,尤其是在西藏,最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。

4.太阳镜:不仅仅是酷

强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。

5.防晒霜,帽子:避免脱皮必用

高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。

6.旅行水壶:生命之源

西藏的水很纯净,有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟,经常有上顿没下顿,所以随身带个水壶

师傅介绍:

一.所有司机均为20年以上驾龄,10年以上川藏线行车经验,专职旅游车司机;

二.选择我们,就选择了驴瓣旅游的品质承诺,自2008年至今无一重大投诉是最直接的证明。

此活动由成都驴瓣旅游咨询服务有限公司组织

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