>文化>>正文

黄帝内经20讲:不讲虚的,只讲干货

原标题:黄帝内经20讲:不讲虚的,只讲干货

  不懂《黄帝内经》?到底是什么让我们读

  千古第一奇书,被中医奉为“圭皋”的《黄帝内经》到底讲什么。

  这些年由于大家对健康的需求,很多人都在讲《内经》,可是听完了,用上的不多,反而更糊涂。中国人趋利避害的思维是比较务实的,作为医学专著的第一经典肯定也是本着最客观的立场展现的。可是,既然是最客观的讲述,为什么我们却看不懂、理解不了呢?

  那是因为我们搞不懂中医的逻辑,不清楚《黄帝内经》的思维,我们试着来看一下内经的几个核心问题:

  20讲讲透《黄帝内经》,说起来就够玄的。可是从致用的角度来说,其实已经绰绰有余。二十讲的课程都有什么呢?(括号内数字为黄帝内经对应章节)

  第一讲:说说天真(知道对错1、4)

  天真论这一篇的内容虽然不多,语言也比较好理解,但是它所讲的内容却是黄金铁律。

  现在人的生活方式出现了比较严重的问题,而这正是现在人疾病多发的根本原因所在。彻底吃透天真论的内涵,对于现代人的生命健康起着至关重要的作用。

  生活化、常态化的健康逻辑,就会在这一篇的内容里得到真实答案。

  第二讲:阴阳学说(学会辩证法的唯一出路5、6、7)

  不明阴阳,就挡住了所有人进入中医殿堂的入口。阴阳不是直观的辩证法,更不是二元论。它是分析人与自然能量增长的理论武器,它是“一”的法则,正因为它的唯一性的特点,才能彻底解决我们的迷惑。

  第三讲:四气变化与五行逻辑(信仰的真相2、3、9)

  阴阳学说是辩证法,五行逻辑就是方法论。正确的思维导向还需要具体精细的运算工具,五行逻辑,就是最精准的运算工具。五行的“行”,就是动变思维,在运动的过程中去进行精准运算,这才是最早的“精准医学”的思想。

  第四讲:生成的因果报应(学会透过现象看本质的本领10、11、19)

  《黄帝内经》的生成论,讲的就是最科学的因果。一粒种子从发芽到成熟,要经过天地四时的气运变化才能得以完成。这里面的必然因素和偶然因素,都是因果报应的要素。必然是“常”,偶然是“无常”,这样简单的逻辑关系,拆解开了就是各种自然科学的逻辑。也就是说所有的自然科学都是为了人类因果报应服务的。

  第五讲:五花八门的健康法则(针砭、汤药、按摩、祝由12、13、14篇)

  针灸、按摩,刮痧、拔罐儿,这些老百姓习以为常的诊疗办法,最近几年在社会上开始风靡。“精准医学”在《黄帝内经》之前就已经提出来了,书里面的内容清楚地告诉我们,精准使用这些法则,才能产生理想的效果。但是它的前提是明白其中变化的道理。

  医学的最高法则不是治疗,而是“为而不用”。做到身体提高的法则,这些平常的办法也好,神秘玄学的办法也好,都会有意想不到的效果。

  第六讲:相面的学问(17篇)

  这一节课当中交给大家的不单纯是相面,而是教会大家完整的察言观色,也可以说是学会“听其言,观其形,而知其脏腑强弱”。

  第七讲:说说你的胃(健康饮食与合理运动21、22、23、29、30篇)

  现在很多人就是因为这句话开始了积极的辟谷或者断食,以期追求胃呈现虚里的状态,那这样到底对吗?当然是不对的,虚里说的是胃功能强大所表现出来的积极状态,说的是胃好所呈现出来的象,但是并不能由这个象去改变因,也就是说,不能通过空肚子去提高胃功能。善耕种节饮食,才是我们从根本上解决脾胃功能的办法。

  第八讲:养生才是出路(25、26)

  关于养生的逻辑,书里面都有些纲领性的说法,但是缺少的是具体的办法。在日常生活当中,我们怎么知道养生的正确法则呢?上药养神,中药养性,下药疗病,这“三药”都很珍贵,这三个药就在我们的日常生活当中,就在我们的饮食起居当中。守住了这些法则,下药有用,中药可行,上药不求而得。

  第九讲:症有虚实,病有真假(17、19、22、28)

  在这一课当中,让大家明白,阴阳、动静、虚实,有序与无序,乱与秩,这些逻辑,大家就会对自己的日常生活和工作找出科学的办法,达到实现身心健康的目的。

  第十讲:现代人的伤寒与发热(31、32、33、34)

  最近这几年,不明原因的发热病越来越多,这就是现代人的伤寒。由此引发的各种淋巴、骨髓病变,也是越来越多。在生活相对安逸的当今社会条件下,为什么还有这么多的伤寒病呢?现在的伤寒病与过去的伤寒病的区别在哪里呢?其实,这里面最根本的真象,还是我们的生活和劳动方式发生了根本性的变化,由此所产生的伤寒病,已经不同于《伤寒论》中的论述了。所以,过去好多的经方已经不起作用,所谓“病万变,药亦万变”。改变我们现在的生活和工作方式,才是解决现在伤寒与发热病的根本前提。

  第十一讲:类象学说与五脏传变(4、37)

  通过类象学说和脏腑传变的学习,我们不但可以认清楚中医其实是最讲科学的本质,并且能够为我们健康的生活和工作方式提供积极意义的指导。

  第十二讲:疼痛的本质与脊椎病变(39、41、46)

  中医上说“痛则不通,通则不痛”。想知道这些疼痛真正产生的原因,我们就要知道疼痛的三个病机:一是经脉、二是气滞、三是寒邪。在经脉,就是“不通”;阳不足就是“气滞”;受寒就是外部条件。认清楚了这三个因素,对于我们了解现在病机疼痛,是有很大帮助的。

  现代人颈椎病、腰椎病的多发,最主要的原因不在气机传变上,而是现代人体质不断下降造成的。

  第十三讲:癌症猛于虎(40、43、46、47、48)

  环境污染、食品安全、农药残留,不良的生活方式,都是形成癌症的必要条件。可是大家想想,这些问题对于现代人来讲,几乎是没有办法可以绕开的。癌症井喷就会成为现实。

  大家都知道,解决癌症是相当困难的,不仅在身体上要承受非人的折磨,更要在经济上蒙受极大的损失。《黄帝内经》当中有明确的关于肿瘤预防的办法和解决之道,这样的知识对于我们来说都是无价的。

  第十四讲:多子多福(1、40、29、18、44)

  近十几年以来,不孕不育专科、医院、或者门诊越开越多,现在三级甲等医院当中,生育门诊已经成为医院主要营收的科室。这是一个非常可怕的现象,现在的中国人,怀孕生孩子都已经没有办法靠自己的能力完成,需要借助现代医学科技才能实现传宗接代的目的。这实在是非常可怕的事情。受孕难是阳气不足,保胎难是阴精不密。提高阳气靠健康饮食与合理运动,柔密阴精靠科学修养与合理作息。提高阳气为生,改善阴精靠养,解决现代人的生养问题,还是要从基本的体质改善做起。

  第十五讲:好好说说糖尿病(47、40)

  解决糖尿病,一靠地气,二靠天气。靠地气就是要借助饮食和药物,靠天气就要有独到的训练办法。天上下雨地下流,运动和呼吸的法则就是解决天上下雨的问题。补充地下水位就要靠老天的能量。

  第十六讲:说说中国的针灸(50、51、52、53、54、55、63、64、72)

  中医被世人理解为比较神奇的学问,尤其在外国人的眼里,中医的针刺之法实在是有够玄妙,这个看起来纯天然无公害的治疗办法,上应天时,下合地利,中应人之情志,调阴阳、正脏腑之气、条达经络、柔顺经脉。从古至今,针刺之法被视为医家极高妙的法则,真的是非其人勿教,非其真勿授。

  可是,关于这一门学就天人的技术,出现了一个非常奇怪的现象。就是在国外发展得神乎其技,可是在国内却是碌碌平常,这是什么原因呢?认清针刺的真象,对于挖掘整理中医的伟大宝库是非常必要的。

  第十七讲:说说人的运气(65、66、67、68、69、70、71、74)

  这里说的“运气”,既是天地的五运六气,又有人身的运气。大家可能会觉得奇怪,天地四时、五运六气,与人体的脏腑气血传变息息相关。可是,它与我们平时讲的祸福的运气有必然的关系吗?

  答案是肯定的。认清五运六气,掌握生命密码,这是科学,不是迷信。这里面立体螺旋的运动思维、同气相求的科学推理,实事求是的客观分析,都将会给大家的践行提供最强有力的支持。

  第十八讲:长寿的秘密(素问1、81、灵枢6、54、)

  福寿双全是中国人对生命状态最理想的追求,从古到今,人们对长寿的追求永远是排在第一位的。从秦始皇派人到海外寻找长生不老药,到历代的佛道修行人士,都是在追求形神不灭,都是在追求长生不老。但是从宿命论的观点,认为人的寿命是先天注定的,后天可以改运,但是不能改命。也就是说,可以改变生活状态,但是没法改变最终的寿限。

  真象到底如何,我们将在这一课中给大家明确的答案。帮助大家掌握长寿的秘诀。

  第十九讲:自知与知人的智慧(灵枢72)

  从客观上认识自己、认知他人,不但可以解决我们主观上容易产生的烦恼和人与人之间的抵触,并且通过这样的认知,可以由对立变成统一,由矛盾变成和谐。这才是真正的阴阳论,也就是最好的辩证法。归一才是最好的开始。

  第二十讲:医道的传承

  “读万卷书,行万里路”,一动一静、一阴一阳,实践是检验真理的唯一标准,学习医学容易明白的是理,但是不好解决的是术。而正确的科学技术恰恰是医道的具体表现,也就是术以载道的逻辑。这些需要经过无数次的实践然后才能获得提高的科学技术,单纯靠读书是读不出来的。也就是说,功夫在室外。

  我们课程的特点,就是既有线上明理的理论课程,又有线下积极体验的实践课程。也只有这样,大家才能在理解《内经》的同时,掌握外经的法则。有内有外,才是完整;有阴有阳,才能生动。实现切身的利益,获得真正的健康,必须知行合一。

主讲老师

  刘明素

  醒筋道创始人,曲阜中医药学校客座教授。中国孔子基金会·《儒风大家·问道国医》栏目撰稿人,素和堂健康会馆创办人, 山东醒筋道文化传播有限公司创办人。出身书香门第,中医世家,追随祖父研习中国传统医学,首重经典,躬行实践,致力于将医学与武学相融贯。

关于课程

授课形式

| 儒风学社APP语音直播授课

授课时间:2017年7月31日-8月25日

周一至周五 每天早晨 6:00-6:30返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
阅读 ()
投诉
免费获取