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暑期过半,备战开学,这些事家长提早做起来! | 关注

原标题:暑期过半,备战开学,这些事家长提早做起来! | 关注

暑假到来的时候,许多家长觉得孩子上了一学期的课很辛苦,想让孩子好好玩一玩,觉得“更好的玩才能更好的学习”“假期就是让孩子玩的”,在这类家长的“纵容”下,孩子很容易就患上了“暑期综合征”,症状就是暑期生活里缺少发展目标及科学的规划,当下一轮学习周期到来时无法适应或顺利的衔接。

经过一个热闹的假期,回归正常的教学秩序时,很多家长突然发现自己面临着这样的问题:孩子的思想情绪依旧沉浸在欢乐的气氛中,玩游戏看电视,睡觉睡到自然醒,作息时间不规律等等。这是典型的“暑期综合征”的不良影响。

如何让孩子摆脱假期综合症的困扰?这点光靠孩子自己很难完成。因此家长们必须提早做好准备,积极引导孩子完成两种不同生活方式的转换,克服“暑期综合征”。

孩子是否患上了这些“暑期综合症”?家长可以根据以下的指征先行诊断。

1、作息时间不正常,每天睡懒觉

一到暑假,很多孩子天天睡懒觉,睡到中午才起来,最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。

2、 每天不按时间完成作业

暑假作业不按时完成,每天在家想着吃、喝、玩、乐,把学习抛到一旁去。

3、“沉迷”看电视,玩电脑游戏

孩子每天睡完懒觉起来,接着就是守在电视机前看电视,一看就是几个小时,完了之后再继续玩游戏去。

4、不吃正餐,专门吃零食

爱吃零食是孩子的天性,放假在家,父母管的相对较轻松,孩子自己想吃什么就吃,导致正餐时间就吃不下饭。

5、养成做事懒散、不积极的坏习惯

孩子成天没规矩的我行我素,形成了自己的一套思想观念,我现在放假在家,有的是时间,这个今天不做,可以推到明天来做的思想。

6、依赖性增加,什么事都不自己做

平时已经养成了自己的事情自己做的好习惯,可一到放假,尤其是在老人或保姆照管的情况下,变得事事依赖长辈。

7、乱发脾气

作息紊乱等不良习惯给孩子带来的副作用那就是脾气暴涨,一没有顺着孩子的意愿,孩子就乱发脾气。

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科学引导,让孩子写好暑假作业

面对作业,一边是家长的着急催促,一边是孩子的磨蹭拖拉,很多家庭都在上演这样的作业大战。家长担心孩子完不成作业,担心被叫家长,担心孩子学习下降,一连串的担心是家长对孩子的关心,可同时也是家长越权的表现。

作业是孩子要完成的,它不是家长的责任。当家长开始着急的时候,就替孩子担起了这份责任。孩子乐得清闲,自己就不会着急,不会为作业、学习负责了。家长应适当引导孩子认真自主完成作业,而不是焦急催促孩子提高效率。

写作业3个必备

1.“学习小天地”

相对安静独立的学习环境。孩子写作业时,家长切忌来回走动,大声喧哗。不要分心玩手机或平板,静下心来看看书是不错的选择;不要孩子做完一题就评判,以免打断孩子的思路。

2.“作业计划本”

根据孩子的暑假学习计划和作息时间表,按照不同学科,分条记录好每天要完成的作业,及时提醒并对照,如果当日完成记上√,如果未完成则用红笔画〇,并调整到之后的学习日程中。

3.“纠错本”

把暂时不会做的题目和做错的题目分别记录下来,便于之后重温、复习,反思不会做或做错的原因

写作业4走步

预估

让孩子先预估完成每门功课的时间,让孩子根据自己的时间安排进行,到点家长要及时提醒,如果没按时完成,帮助孩子寻找原因,究竟是分心、拖拉、遇到难题,还是题量太多等。

如果是分心,问一问孩子做作业时是否有别的因素干扰,帮助孩子排除;如果是拖拉,给孩子一定的缓冲时间继续完成,给孩子设定一些奖励,激励孩子尽早完成!

安排休息

根据孩子的学科和暑期所学课程的情况,合理安排做休息时间,让孩子从不同学科中转换思维。休息的间隙可以给孩子准备点水、牛奶、水果等,进行一定的鼓励。

检查

等孩子完成一门作业后,给他一定的时间检查,控制在5-10分钟左右。如果孩子确定自己完成无误之后,家长收好作业,进行仔细检查,分析孩子做作业过程中的问题。

总结

在检查完孩子的所有功课后,如果孩子完成得好,及时表扬,点明孩子完成得好的地方、可以继续进步的地方;如果出现错误,一定要耐心帮孩子进行错题分析,是审题有误?粗心算错、写错?不理解概念?还是不会运用公式?对症下药才能不断提高作业正确率!家长应该教给孩子方法,引导孩子多动脑,并让孩子把这些错题丰富到“纠错集”上,而不是直接给答案!

如果是因为粗心而出现错误,可以给孩子设定一些小惩罚,比如减少玩乐的时间、罚孩子做点家务或者做点体育活动等。让孩子牢记细心的重要性!

督促写作业的语言

在督促孩子写作业时,应注意和孩子沟通的措辞和态度,讲明道理,切忌随意发火、给孩子贴标签!

错误一:“快点写,别磨蹭!”

这恐怕是家长最常对孩子说的一句话了吧。只要孩子开始做作业了,家长们就警觉起来,但凡发现孩子有一点分神,就会马上督促道:“快点写,别磨蹭。”

其实你可以告诉孩子:“写作业是你自己的事,你要自己拿捏好分寸。如果你今天完成不了今天的作业,那明天你的学习计划会增加哦。”通过这样的引导,也能让孩子认识到,自己有责任去承担自己的行为所造成的后果。

错误二:“作业写完了吗?”

一句“你作业写完了吗”,相当于给孩子泼了盆凉水啊。“一天到晚就只关心作业,到底作业是你们的孩子,还是我是啊?!”于是就会在孩子心里形成“妈妈更爱我的成绩”的假象。于是,感觉自己失去了父母之爱的孩子,就会变得叛逆、顶嘴、厌学等。

错误三:“就知道看电视,赶紧去写作业。”

家长在说这句话的同时,一般都会伴随着怒气冲冲关掉电视的动作。孩子面对这么粗暴的行为,心里通常会有些反感,“不就是看会儿电视嘛,至于吗?”

其实家长真没必要因为孩子看电视就大发脾气,完全可以平静又严肃地告诉孩子:“你再不写作业的话有可能就写不完了哦。再看10分钟我们就去写作业好不好?”一般这种情况下,孩子觉得10分钟已经很满足了。而时间一到,他们就会自己主动离开电视机,认真去做作业了。

请告诉孩子这6句话

1.做作业是为了了解你的学习情况,不是老师和家长故意刁难!别怕犯错,只有暴露出你的不足,才能尽快改正!

2.做作业不是功利行为,不要一直想着拿高分、得奖励,而动歪脑经,不要觉得惩罚无所谓,而敷衍应对!真才实学会让你受益一生!

3.做作业是自己的事,自己多动脑胜过依赖父母和老师。但真正遇上难题时,记得向我们提问,不要不懂装懂!

4.一手好字会为你的作业增色,所以书写时请细心,一笔一划!计算时尽量写清步骤,以便对照检查!另外,坐姿很重要!

5.对于作业,你可以有不同的理解和做法,发散自己的思维,你会发现身边可以利用的工具和途径有很多,做作业其实也是种探索过程,充满着乐趣!

6.作业肯定有难易,但也是证明你学习能力的好机会!人生亦有难易,不用担心,努力的人运气都不会太差!

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帮助孩子收心,进入良好的学习状态

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父母的陪伴是最好的收心“表白”

家长希望孩子回到正常的学习轨道,不再松松散散,首先自己要以身作则。如何让孩子恢复合理的作息学习习惯,是家长们的当务之急。至少要在开学前2个星期,就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。这样一个逐渐习惯的过程,对于已长时间处于放假状态的孩子来说至关重要的,如果缺少了如此一个循序渐进的过程,那么开学之初,孩子的精神很容易不集中,甚至会出现困倦、散漫等现象。

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提前帮助孩子改掉睡懒觉的坏习惯,早上准时叫孩子起床

针对早上起床难,家长可以采用前一晚让孩子早一点上床休息的办法,第二天早一点起床,提前放放音乐,以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟,发挥小闹钟的作用。此外,不单单是睡眠需要注意,孩子一天的活动也要尽量向在校的上课安排靠拢,比如:上午8-11点,正是上课时间,不要让孩子过分沉迷于游戏玩乐,最好静下心来,读读书。时间一长,孩子的“玩心”自然就收回来了。

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循序渐进增加学习时间

家长可每天逐渐减少孩子看电视的时间和次数。孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有5个小时,要一天天逐渐把时间减少到4个多小时、3个多小时、2个多小时,同时小量地一点点增加孩子学习的时间。

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动员全家人和孩子一起开个假期家庭会议

会议上,让孩子描述一下他的假期生活,然后给假期做一个书面总结,就代表着假期结束啦!接下来他需要收心,重心必须放在学习上,想一下自己的暑假作业哪些还没有完成呢?新学期对自己有什么要求没?最好列一份详尽的学习计划。这样做的目的就是在暗示孩子,假期快要结束了,要回归到学习当中去。

5

让孩子自己动手提前给自己准备新学期的学习用品

让孩子学着自己动手,更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。带着孩子去书店,跟孩子一起挑选新学期的书籍和学习用具,通过提前准备学习用具来营造开学氛围。

6

饮食上适当的给孩子做调理

假期孩子打破了三餐的饮食规律,大量的美味佳肴、饮料零食无一不是将身体“养肥”的元凶,所以此时在孩子的饮食上家长就要以清淡为主,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪的摄入量,少吃油炸食品。

7

多和孩子“闲聊”,陪孩子聊出学习兴趣

告别假期返回学校,大多数孩子还是不大情愿的,这时家长要和孩子做好沟通,和孩子讨论学校的人和事,激发起孩子对学校生活的兴趣,让孩子保持良好的心态迎接新学期。茶余饭后多与孩子聊聊学校里的趣事,唤起孩子在学校的美好回忆,有的同学可能整个假期都没有来往,提起往事,孩子会渴望见到同学,在潜意识里会对新的学期充满期望。

8

循循善诱,引导孩子进入学习状态,温故知新

开学前,要让孩子的心沉静下来,多看看书本,复习上学期的知识。比如基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。新学期开始了,端正学习态度尤为重要。家长要鼓励孩子在学习上知难而上,忘记以前不愉快的学习经历。

9

家长发挥榜样作用,让孩子远离干扰

人在内心平静时才能激发出最大的潜能。内心平静能使人更健康,更迅速地发展和成长。家长要注意观察孩子,多和孩子交流,了解孩子的心理。在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。告诉孩子一次只做一件事。比如玩玩具,一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,要关上收音机或电视,多重的刺激会让他不能专注精神。

在孩子学习看书的时候,家长做到不看电视,不玩手机,可以起到好的示范作用,陪孩子一起读书。

10

了解孩子的偶像,因势利导

这是一个粉丝经济的时代,孩子们心目中都有喜爱的偶像明星。孩子追星,大多数家长都不是很赞同,他们担心追星会影响孩子学习,而且家长们主观上也认为明星都是些学习成绩不好的孩子。其实,很多明星在工作学习上都非常努力,也是妥妥的学霸呢。

一般情况下,每一位能成为偶像明星的人,都比别人付出更多辛苦的努力。因此,引导孩子向偶像的优点看齐会是一个不错的学习激励方式。

暑期已经过一半了,父母应该适当的把握假期里的另一半时间,有意识地帮孩子调整一下状态,让孩子把心收一收,为开学做准备。孩子节后“假期综合症”是难免的,家长应理智对待,不能盲目给孩子加压,“收心”也要讲究循序渐进,否则欲速则不达哦!现在就准备起来吧!

本文由中国教育新闻网实习编辑夏晓茜综合整理自微信公号ABC微课堂、爱悦慧心理(aiyuehuixinli)、青少年成长教练(Teenagers520)、网络。

来源:中国教育新闻网

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