>时尚>>正文

杨幂柳岩胸下垂,倪妮平胸却外扩,同样平胸的林允这一回却完胜?

原标题:杨幂柳岩胸下垂,倪妮平胸却外扩,同样平胸的林允这一回却完胜?

无数小仙女常以大胸和平胸来站队,成为大胸性感派,或者平胸时髦派…的确,大胸小胸都可以很美,但是,一个完美的胸型才是这种“美”的保证!

wuli带货女王大幂幂一开始也是走过性感风的,s型曲线加上一双细长腿,不知让多少宅男魂牵梦萦,让多少少女羡慕嫉妒没有恨。

但是自从生了小糯米后,大幂幂的发际线不仅日益高亮,她的胸就以肉眼可见的速度一路下垂,都已经低到胳膊肘位置了~

从侧面看就更是诡异了,虽然卫衣宽大,但是这折叠的曲线是不是也太奇怪了点??

还有之前盛传的大幂幂变胖的照片,依我看这真的只是因为胸太过下垂导致的视觉发胖啊,看人家胳膊明明还是那么细~

受下垂问题的女生真的不在少数,像宅男女神柳岩都会变成这样,胸线还不如比她大6岁的志玲姐姐高,所以胸大并不是衡量胸好看的唯一标准啊!

平胸的妹子看到这可千万不要沾沾自喜,你们虽然不会下垂,但是也会外扩啊...像倪妮够瘦够美胸够平了吧~

但是真的离开了罩罩的她就变成了这样,这间距比腰都宽那么一大圈,妥妥的外扩了啊~~~

那真正的美胸标准是什么呢?

国际上可是有对美胸定义过四大标准的哦:

1.理想位置

整体位于第2~6肋间,基底直径为10~12厘米,高度为5~6厘米,中心位于第四肋间(约上臂1/2处),锁骨中线凹陷处和两个中心三点连接呈等腰三角形,两中心的间隔大约20厘米。

2.够聚拢,有乳沟

美胸当然不能没有“”。从时尚美学视角来讲,乳沟既是乳房丰满、健康、完美的表现,也是视觉聚焦和自我展现的标志,林允可以算得上小胸女生中的美胸典范了,她的胸虽然小但是够聚拢,不外扩,还能看到点沟~~小优觉得这样的胸器和瘦削的身材刚好成比例,美得刚刚好~~

3.半球水滴状

最完美的外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm,与胸壁几乎呈90度,约为乳房基底直径的1/2。

4.有良好充盈度

美丽性感的胸部应该具有良好的充盈度,会随着运动产生韵律性动感,站立或静卧时则显“水滴”般的三维形态之美。

但是有很多原因都可能让你的胸慢慢变丑

1.穿著不合适的胸罩

对女性而言,胸罩是能够帮我们支撑胸部的好伙伴。但是,很多女生为了呈现爆乳的效果,就会穿那种很聚拢的胸罩,将胸部挤压变形,甚至出现副乳。所以一定要科学测量自己的尺寸,选取合适的胸罩。

同时不要长期穿旧胸罩。胸罩的平均寿命约是穿著100次左右。3天穿1次的话,计算起来就大约是1年的寿命。钢圈变松或是肩带很快就变松的东西,就是劣化的象征,一定要及时更换。

2.趴睡或是侧睡

其实夜晚睡觉的姿势与胸部的形状有很大的关系。例如,胸部朝下以趴著的姿势睡觉的人就要注意了。体重压迫到胸部,就会造成胸型的崩坏。此外,侧睡的姿势,也有造成左右胸部不平均的可能性。

要制造完美胸型最理想的就是“仰躺睡”,但是若是不侧睡就睡不著的人,使用适度支撑胸部的夜用型胸罩也是方法之一。

3.过度节食减肥

长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构之一就是胶原蛋白。

胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。

4.运动不穿运动型内衣

在进行跑步、弹跳等运动时,如果不穿运动型胸围,胸部会不由自主地大幅度摆动,使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。

过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房,胸大的人会下垂,胸小的会越来越小。特别是女生青睐的跑步,跳绳,等减胸运动要特别注意,运动时一定要穿上运动型内衣,保护你的胸部。

get✔️ 完美胸型的必备姿势

1

按摩法

按摩胸部可以促进胸部血液循环,使你拥有健康的胸部,还能有一定的丰胸塑形作用哦~~~方法很简单哦,快跟着做吧!

step1手掌轻柔地向上提拉胸部。

step2:顺着腋下按摩胸部。

step3从腋下开始顺着按摩到乳中位置。

step4双手绕着胸部做画圈动作,促进血液循环。

step5用大拇指轻轻按摩胸部,动作一定要轻柔~

step6轻轻捏揉腋下淋巴位置。

2

运动法

针对胸部的运动可以有效锻炼你的胸部周围肌肉,就像是锻炼了牵引你胸部脂肪的锁链一样,能让你的胸部非常自然的坚挺集中,甚至还可能让胸看起来更~~小优下面推荐几个锻炼胸部的健身动作,每天练个十分钟,一个月就能看到明显差别~

立推哑铃:双腿呈自然前后开立的姿势,中心要放在前腿,后腿脚跟抬起。双手各握住一个哑铃,在胸前打开,呈90°角,交叉向前推出。以12下为一组,每天做三组。并尽量保持一周3-4次的频率。

俯卧撑抬手:以俯卧撑动作为基础,在推起的同时,用右手去摸左肩,重复动作后用左手摸右肩,以12次为一组,每天做三组。

Plank移动:以Plank的姿势开始,向右移动三次后,再向左移动三次,注意在做的时候,要保持腹部和背部都能挺直,不塌陷。以12次为一组,每天做三组。

蛙泳燕飞:这个动作可以帮助扩胸,趴在地上,双脚伸直,双手前伸,用腹部为重心,撑起身体的同时,双手向两边展开,呈现蛙泳的姿势。以12次为一组,每天做三组。

你的胸还好吗?返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
阅读 ()
投诉
免费获取