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APP能够准确预测排卵吗?

原标题:APP能够准确预测排卵吗?

  在女性的月经周期中,只有几天是可以受孕的,也就是常说的排卵期,有很多育龄期女性通过计算或使用APP确定排卵期来增加怀孕机会或者避孕,这些APP通常以月经周期为28天的女性,月经第14天作为排卵日。但每位患者的月经周期特点都不尽相同,APP这种推算排卵日的方法准确吗这种方法真的可靠吗?

  一项研究纳入了850位有生育要求的女性。平均的月经周期是28天(17-53天),其中119位女性的月经周期是28天。平均年龄为32岁,以尿LH出峰的第2天为排卵日。在月经周期为28天的女性中,只有14%女性排卵日在月经第14天。21%女性排卵日为月经第16天,1%女性排卵日为月经第11天,3%女性排卵日为月经第12天,7%女性排卵日为月经第13天,19%女性排卵日为月经第15天,17%女性排卵日为月经第17天,10%女性排卵日为月经第18天,5%女性排卵日为月经第19天,2%女性排卵日为月经第20天。

  根据此项研究的结果可以发现,即使月经周期规律,排卵日波动范围也很大,月经周期受年龄,卵巢功能,情绪,生活工作状态等的影响,只有少部分女性的排卵日在月经的第14天,所以使用APP或自行推算排卵日并不是那么准确,对于生育愿望强烈的女性,建议通过超声监测排卵来提高受孕机会。

  参考文献

  S. Johnson, L. Marriott. Apps/calendar methods for trying to conceive – can they accurately predict ovulation? Abstracts of the 33rd Annual Meeting of ESHRE, Geneva, Switzerland

  作者:北京朝阳医院生殖中心 李丽住院医师 李媛主任医师

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