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足踝医生教你如何给孩子买鞋

原标题:足踝医生教你如何给孩子买鞋

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  小宝宝的脚在出生的前三年里会发育到12个尺码,不过有数据表明超过50%以上的小孩穿的鞋都不合脚,所以只有40%的宝宝长大后还拥有健康的脚,而这一切的罪魁祸首就是穿了不合适的鞋。

  要选择一双适合的鞋,首先你得了解这个阶段的孩子对于鞋的要求是什么?

  孩子在成长过程中不断发育,对于婴儿、幼儿、学龄期孩子来说,选择鞋的要求是非常不同的,不仅鞋的类型不同,就连材质的要求都不一样。

  ”

  一、婴儿时期

  婴儿的骨头非常柔软,因为他们脚上的骨头软骨比骨骼要多。随着慢慢长大,这些软骨会慢慢发育为成年人的骨骼。所以,对于这些脆弱的婴儿脚来说,需要的是婴儿的小袜子或是非常柔软的小鞋子

  

  二、幼儿(学步期)

  当宝宝们开始学会了行走,掌握了平衡力,往往这个阶段是最让家长操心的,要担心的其实不止宝宝不会四处跌倒、撞伤,最重要的还是如何选择一双正确的鞋子。

  

  三、学龄期儿童

  这个阶段的孩子每天都要穿8个小时以上的鞋,款式和鞋型就变得尤为重要。要选择轻便、灵活的鞋子。

  

  

  选择孩子的鞋有哪些要领?

  1 材质要透气

  儿童鞋的材质最好是天然的。孩子的脚比起成人更容易出汗,由于鞋子里的空气流通很差,很容易导致真菌和细菌的发展,因此选择一款合适材质很关键。

  比如帆布、皮革,可以防止鞋子里的湿气,让脚可以透气,又可以避免外界的影响。而塑料、合成材料就不具备这样的特性。

  2 鞋子要灵活

  鞋子怎么灵活?小孩子的脚有软骨、柔软的肌腱,所以他们需要一双足够灵活的鞋让他们可以自由的活动,可又要足够结实,为他们提供稳定,保持他们的平衡。

  可以选择有弹性的鞋底,同时具备防滑的特性。在走路、跑跳的过程里,鞋子跟脚不会掉,脚后跟不会从鞋子里出来,可以选择有鞋带的鞋子。

  3 购物也讲究

  买买买的时间也大有讲究。尽量选择下午带孩子挑鞋,因为下午、傍晚往往是脚最肿的时候。

  每一次为孩子挑选鞋,主人公都应该在场,并且每一次都要测量脚的大小,值得注意的是孩子的两只脚都要测量。因为一只脚通常比另一只脚大,而此时则需要选购较大那只脚的尺码。

  

  4 试穿要耐心

  购买的过程中试穿也相当重要,检查一下鞋子的长度是否过关。此时孩子应该穿着鞋站起来最长的脚趾和鞋的末端之间要留有12毫米(1厘米左右)的空间,这样脚趾就可以得到更好的伸展。

  在鞋尖的地方按下去,就可以找到脚趾的位置,顺便检查脚是不是被压得太紧,看看所有的脚趾是不是能够自由的“飞翔”。把手指塞进鞋后跟,检查一下鞋子的背面是否大小合适。

  都检查完毕,就在商店里走一走,尽可能多走一走感受一下鞋子的舒适度。脱下鞋子后,看看孩子的脚上有没有留下痕迹,尺码合适的话是不应该有任何鞋子的痕迹哦

  

  5.幼儿时期孩子换鞋的频率会高些

  

  发现

  如果你发现孩子的脚出现了老茧、疮或是其他问题,请及时找专业小儿骨科医生或者足踝外科医生

  如果你发现孩子的鞋在某个部位一直磨损或者特别容易损坏,请及时找专业小儿骨科医生或者足踝外科医生。

  如果你发现孩子走路有内八字、外八字的情况又或者孩子跟你说走路脚痛,请及时找专业小儿骨科医生或者足踝外科医生。

经过这一番讲解,是不是get了这项技能?

趁着周末赶紧带上孩子带上钱包,去商场走一走吧!

  来源:知足有方也

  作者简介

施忠民

  施忠民,主任医师,医学博士,硕导。上海交通大学附属第六人民医院足踝外科主任。

  专业擅长:足踝部非创伤性疾患和足踝部骨折以及复杂损伤的手术治疗,尤其对足踝创伤后遗症有丰富的临床经验。发表足踝SCI 论文和统计源核心期刊学术论文80余篇,参与编译论著9部。

  门诊时间:每周一上午特需、每周一下午专家门诊(以医院公告时间为准)

  现任中华医学会骨科学分会足踝学组委员、青年委员会秘书长,中国医师协会骨科医师分会足踝工作委员会委员,中国医促会骨科医师分会足踝学组副组长、SICOT中国分会足踝委员会常委、中国中西医结合骨伤科分会康复工作委员会副主任委员。上海市医学会骨科专业委员会青年专业委员会副主任委员、上海市医学会骨科专业委员会足踝学组副组长,上海医师协会骨科分会足踝学组副组长,SICOT中国上海分会足踝学组组长、上海市骨科康复专委会委员。

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