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《郭大夫的诊室故事》| 我的血糖我做主!

原标题:《郭大夫的诊室故事》| 我的血糖我做主!

  

  

  “好的,我祝您血糖调节顺利!更祝您能够顺利地把烟戒了,千万不要死灰复燃!还有,一定要管住您的嘴哦!” 我叮嘱道。其实我心里清楚,管住嘴,说起来容易,要做到,难度那可是相当的大啊!人,是有本能的动物。好吃是人的天性,美食当前,有多少人能够无动于衷呢?毋庸置疑,喜欢吃什么,是一个人的自由。但这自由的程度一定要有适当的约束。为了拥有自由,我们必须限制自由。不能主宰自己的人,终究还是一个奴隶。

  

好久不见的邱总终于又露面了。

我一进诊室,就看见了他那山丘一般的身躯。这种壮硕的身材对人的视觉是非常有冲击力的,往往令人过目难忘。

我想邱总那天一定来得很早,因为他挂的是1号。

这多少让我感到有些意外,因为按照惯例,邱总一般是不会在十一点前出现的。

“郭大夫早啊!”邱总灿烂的笑容很有感染力。

“您也够早的,不同寻常啊!”我绕过邱总,走向自己的座位,“好久不见,您最近一段时间的血糖控制得怎么样啊?”

“唉,不是很理想啊!”邱总把他的血糖记录本递给我,表情有些尴尬。

在我的印象里,邱总虽然胖得有些奇葩,但是他的血糖总体来说还是控制得不错的,而且在相当长一段时间里都保持得比较稳定。

我接过血糖记录本,仔细地翻阅了一下,我发现情况的确如邱总所言,他最近一个多月的血糖控制得确实不是很好,空腹血糖值基本上在8mmol/L到10mmol/L之间,而三餐后的血糖值则基本上在10mmol/L至15mmol/L之间波动。

“哦,确实不太好啊!看来我们需要探讨一下原因,调整一下治疗方案了。”我把血糖记录本还给邱总。

邱总笑了笑说:“我也知道该调整了,郭大夫,您看我能住院调整吗?这样我也能趁机休息一下。前一段时间实在是太忙了,我也真的有点儿累了。”

“没有什么不可以的,您准备哪天来住院?还不知道有没有空床呢。”我答应着。

邱总诡秘地笑了笑:“我都打探好了,今天就有空床,住院的东西我都准备好了,该带的都带来了。”

“看来有内线啊!”我笑了笑,我知道邱总在我们医院有熟人,他第一次来医院就诊就是熟人带来的。

当我把住院单填好递给邱总时,无意间发现在邱总身边的椅子上放着一个很大的包,鼓鼓囊囊的,看来里面装了不少东西。我有些疑惑地看了一眼邱总:“您还没少带东西啊!这次是准备长住了? ”

“哦,我是怕住院期间无聊,就多带了些吃的东西,都是些小零食,您别见笑啊!”邱总似乎有些不好意思。

我一听立即提高了警惕:“您带这么多零食来住院,让我怎么给你调整血糖啊?以前给您讲的那些控制饮食的知识您是不是都忘了? ”

“那怎么能忘了呢!”邱总赶紧解释,“我最近的情况不是有些特殊嘛!”

“特殊?怎么特殊啊?”我感到有些疑惑。

“您不是一直让我戒烟吗?我记得您第一次见我的时候就极力劝我把烟戒了,可是我一直无法下这个决心啊,这烟都抽40 多年了,要戒掉太难了。但今年上半年发生的几件事让我意识到,这烟必须要戒了,我是从两个月前下定决心开始戒烟的,您没戒过烟可能不知道,那个滋味实在是太难熬了。为了熬过这段灾难期,在朋友的建议下,我就又开始吃小零食了,我发现这个办法还真是可行的。至少它让我感觉好过一些了。邱总停顿了一下,接着说,我也知道这样不太好,可我也是确实没有办法。

“怪不得您最近的血糖水平波动比较大呢,原来原因在此啊!”我这时算是理解了他最近血糖值上升的原因了。

看着邱总有些窘迫的样子,我突然对邱总包里的东西感兴趣了:“您能让我看看都带了什么好吃的东西吗?”

“当然可以。”邱总赶紧把包打开,摆在我的面前。

我探头一看,嘿,还真多啊,各种各样包装艳丽的小食品。我大致统计了一下,以干果类食物居多,但里面数量最多的还要数瓜子,也就是向日葵籽,在我们东北,大家都习惯地把它叫“毛嗑”。

邱总见我比较关注瓜子,就解释说:“这瓜子可是我的最爱,我是东北人,从小就特别喜欢嗑瓜子,从小到大,我的饮食习惯改变了不少,但是对瓜子的偏爱却没有丝毫的改变,这么多年了,我这瓜子几乎就没有断过,在我的生活里,还真是就离不了这瓜子,在戒烟后的这段时间里,我几乎一有空就吃。”

“哦,我倒是第一次知道您对瓜子如此厚爱,其实我也非常喜欢嗑瓜子,您知道,我也是东北人,嗑瓜子几乎可以说是咱们东北人的共同爱好。瓜子确实是好东西,但好东西咱也不能放开了吃啊。您可能不知道,瓜子可是高热量的食品啊!25克的瓜子,也就是半两的瓜子所含的热量就是90千卡,相当于一小勺植物油的热量。另外,像您这种吃瓜子的方式,每天要多摄入多少热量啊!”我停顿了一下,接着说道,“我现在算是知道您这段时间血糖水平波动的原因了,您这么吃零食,血糖水平不波动才怪呢! ”

邱总点了点头说:“其实我自己也感觉到这段时间血糖高可能与我吃零食有关系,可我就是控制不住自己,我心里也很纠结。我没想到戒烟会付出这么大的代价。郭大夫,您说我该怎么办?”

我赶紧表明自己的态度:“您别纠结了,我非常理解您的心情。您能够下定决心戒烟,是我今天听到的最好的消息,我坚决支持。戒烟确实不是一件容易的事啊,尤其像您这样有40多年烟龄的老烟枪,难度是可想而知的。心里烦闷,吃些零食确实能够起到调节情绪的作用。但是对您就不是很适合,因为您毕竟是个糖尿病患者,控制饮食是最基本的治疗方式,一旦放松,立即就会产生不良后果,事实也证明了这一点。我建议,您可以找点别的办法来调整情绪,比如出去多走走啊,打打球、听听音乐啊,找朋友聊聊天啊什么的,分散一下注意力,您事业做得那么成功,目前的这个困难您一定能够想办法解决。”

“您说得有道理,我想想办法,我确实要好好管管我这张嘴了。”邱总表示赞同。

我指了指邱总的大包,笑了笑说:“这个包别拿到病房去了,否则住院就没有意义了。我感觉您如果真的把嘴管住了,恢复到戒烟前的饮食习惯,这血糖也许就恢复以前的水平了,住不住院都无所谓了。不过您既然想借机休息几天,而且已经联系好了,那就住几天吧! ”

邱总也笑了:“其实我来之前就想到可能会是这个结局, 我出家门时还跟我老婆说,要是郭大夫看到我带这么多吃的东西肯定要说我,我本来要隐蔽些的,没想到司机给我拿到门诊来了,结果就被您发现了。这个我听您的,东西我让司机拿回去。我会规规矩矩地住院,认真配合,把血糖调好。我在这耽误您不少时间了,抱歉,我先走了,再见啊!”

“好的,我祝您血糖调节顺利!更祝您能够顺利地把烟戒了,千万不要死灰复燃!还有,一定要管住您的嘴哦!” 我叮嘱道。其实我心里清楚,管住嘴,说起来容易,要做到,难度那可是相当的大啊!人,是有本能的动物。好吃是人的天性,美食当前,有多少人能够无动于衷呢?毋庸置疑,喜欢吃什么,是一个人的自由。但这自由的程度一定要有适当的约束。为了拥有自由,我们必须限制自由。不能主宰自己的人,终究还是一个奴隶。

邱总走了,胖胖的司机小心翼翼地提着邱总的宝贝食物,亦步亦趋地跟在后面。

门诊结束后,在回家的路上,我又想起此事,感到非常欣慰。邱总确实是一位很可爱的患者,他居然就突然下定决心戒烟了,但从这一点来看,我觉得他是个有魄力的人。我早知道他事业上很成功,但并没有觉得他有何特殊之处,他这次如果真的能把抽了40多年的烟戒了,我绝对对其刮目相看。

但是,他能够管住自己的嘴吗?我还要拭目以待。 返回搜狐,查看更多

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