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秋季预防肠胃疾病,把好进口关

原标题:秋季预防肠胃疾病,把好进口关

  天气愈发的凉快了,秋天给人们带来清爽,同时也带了一些疾病,比如急性胃肠炎。有些人觉得奇怪,秋季天气凉快,不如夏季闷热,食物也不那么容易变质,为何还是容易发生急性胃肠炎。其实,发生急性肠胃炎的原因可不止食物的问题。

  

  和夏天食物容易变质引起的肠胃炎不同,秋季高发的肠胃炎一般是由病毒引起居多。其实,细菌和病毒无处不在,如果没有做好食物的清洗和消毒,极易发生感染而导致胃肠炎的,最常见的微生物感染和细菌毒素污染食物包括沙门氏菌和金葡菌毒素,以及流感病毒和肠道病毒的感染都会引起急性肠胃炎。而最常见的是由于不洁饮食所致的急性胃炎,常见的细菌感染为葡萄球菌外毒素,肉毒杆菌毒素,沙门菌属内毒素及嗜酸杆菌。上述是因为食物不干净所致,还有一种不是不干净,而是吃的不当,比如暴饮暴食、饮食无度等,或特别偏好辛辣的食物等,都会造成湿热中阻,损伤脾胃。

  哪些症状预示你的肠胃中招了?

  急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。若吃了东西后,发生肚子疼痛、大便次数过多、大便性状较平时稀、甚至上吐下泻、发烧、全身无力等症状,你可能患上了急性肠胃炎。儿童、老人,本来就患有肿瘤、肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性气管炎等人群,因为抵抗力低下,更容易患上这个疾病。

  常见的急性肠胃炎有细菌性食物中毒、旅游性腹泻、大肠杆菌肠炎、细菌性痢疾、冰箱性肠炎等。刘菲指出,病因是食物污染后细菌及其毒素所致,特点是发病急,多在进餐1~24小时内发病,通常1~2天即可好转。严重者可伴有发热、脱水、酸中毒、休克等中毒症状,一旦发生这样的情况,就该及时就医。

  急性肠胃炎存在哪些常见误区

  胃肠型感冒就是肠胃炎吗?这种说法是错误的。胃肠型感冒和肠胃炎很容易被混淆。主要区别在于,急性肠胃炎患者常有不洁饮食史,恶心、呕吐较为剧烈,呕吐物常有刺激性气味,一般没有发热症状。胃肠型感冒多见胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力等。2至3天后,才出现发烧、咳嗽、咽痛等呼吸道症状。许多人在胃肠型感冒发病初期,往往把它误当作急性肠胃炎来治疗。如果服用治疗急性肠胃炎的药物几天症状都不见好转,应想到消化道症状是胃肠型感冒的主要表现,立刻换药。

  

  拉肚子,吃了抗生素就能痊愈?这种更是错上加错。拉肚子是否要服用抗生素,必须看症状而定。不是每一例肠胃炎患者都必须服用抗生素才能痊愈。如何辨别是否需服用抗生素?如果只是大便性状比平时稀,颜色和平时无异,大便次数增多,只需服用一些止泻药,如:思密达、易蒙停等,1-2天就能完全治愈疾病。如果大便里面含有脓血、黏液,证明肠道已经发生感染;伴有发烧,证明毒素进入血液,造成了全身感染,就必须尽快服用抗生素进行治疗,氟哌酸、氧氟沙星等是经常选用的抗生素。

  预防肠胃炎,这几点你要谨记

  1、把好进口关。很多的疾病都是吃出来的,胃肠性的疾病更是跟吃密切相关,所以,把好进口关至关重要,不吃已经腐败的食物,一定要对食物进行彻底的清洁,不要吃太凉的食物,也尽量避免过于辛辣的食物。

  2、对一些药物的禁忌要非常的清楚,少吃一些对胃肠有强烈刺激的药物,必要时,可以用中药和营养素进行调理。

  3、一定要避免暴饮暴食,要做到起居饮食有度,每餐要控制进食量,尤其在节日期间,还会喝酒,更要有所节制。

  嘉宾简介

  李坤

  

  医学博士,山东省千佛山医院消化内科副主任医师。擅长胃肠、肝脏、胰腺、胆系疾病的治疗。

  门诊时间:周四全天。

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