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跑友分享丨中科院跑马团左新宇分享长马参赛故事

原标题:跑友分享丨中科院跑马团左新宇分享长马参赛故事

“很久以前,我就下决心做一个不合时宜的人,现在人们努力顺应时宜,所以大部分人不够性感。” ----设计师,Alexander McQueen

我一直觉得,喜爱跑马的人都是性感的人,都是敢于挑战自己的人,每当想起我身边有一群志同道合敢于挑战自己的人,都觉得无比幸福。撕下5.19日的单向历,启程奔向我的第一个马拉松——长春国际马拉松。提前声明,这篇赛记是很“正统”的赛记,不是“美食游记”,大家往下阅读时不要跑偏!(此处一个鬼脸)

5.19日下午九点,经过漫长的进站排队,跑马团长马小分队在北京站一号候车室门口胜利会师(你没听错,会师地点就是这么高大上),接过本次领队落落专门带的鸡肉馅肉夹馍(头一次听说还有鸡肉味),踏上Z61次列车,启程前往长春,在小而温馨的硬卧包间里,留下了小分队的第一次合照。

开往长春的小火车

5.20日上午6:30,小分队抵达长春,我们首先前往之前预定好的酒店,运气不错,一大早就有空房可以入住。冲个澡,换个衣服,集体出发前往KFC觅食。PO一张大神们的偷拍照。

偷拍的各路大神。诶,说你呢万神

觅食结束后,步行到长春体育中心领取参赛包,顺带感受下长春舒适凉爽的天气,与出发之前闷热的北京相比,简直是在另一个国度。

长春小分队全家福

中午集体出发去仁风阁吃美味的朝鲜菜,好好为第二天的马拉松蓄力,再次PO一张资深吃货落落整理的照片。

正宗朝鲜味道——仁风阁

吃饱喝足,回到宾馆,大家很同步的选择了做一件人生最幸福的事情之一——睡觉,一觉醒来已经是下午五点半了,四人吃货小分队——团花落落、小猪、胃哥和我,很自觉的选择继续觅食。经过大众点评上的查询,我们找到了一家很有特色的东北菜店——“幸福像花一样”。带上红领巾,坐在三年级二班的教室里,吃着东北大锅菜,交谈着自己的往事,感觉自己是来度假的,不是来跑步的!话不多说,上图为证。

三年级二班的童鞋们,排排坐,吃果果

吃完饭,买好第二天早上的口粮,回到宾馆整理好团服、能量胶、盐丸等装备,平复内心的激动,洗澡睡觉,静等第二天的到来。

说实话,当天晚上11:00躺下,一直睡不着,内心很激动,自己的第一次马拉松,一直在想象第二天自己是如何起跑,如何跑过每一公里,如何安排补给食用,如何冲过终点,跑完如何发朋友圈等等。在种种设想中,不知何时进入了梦乡。

5.21日早7:00,在吃过早饭之后,我们一行人步行到长春体育中心,准备比赛。当天长春的气温非常适宜,最高气温20度,并伴有凉爽的微风,吸一口清新的空气,自信心瞬间提升。

寄存完包裹之后,按照赛前商讨,我们分几波小分队前往出发点:同为首马的胃哥和我一队,万神、落落与阿郎一队,小猪去半马的出发点。我跟胃哥进入到出发区域之后,尽力往前挤,最后竟然挤到了第三、四排的位置。

照例上一张自拍

长腿小新“俯视”下的起跑点(嘚瑟脸)

在经历了抢跑风波之后,8:05分,总算顺利出发了。出发后就是一个两公里的下坡,我跟胃哥抑制不住体内的洪荒之力,竟然出发就飙到了4:10的配速,为了后程不跑崩,我俩赶紧把自己内心激动的小鹿抑制住,商讨着每人领跑十公里,节省体力。

前20公里很平淡,给我印象最深刻的是长春市民的热情,赛道边上人群没有断过,一直有人在喊加油,给我们选手鼓劲。我印象最深的一句话就是蕴含着满满东北味的“帅哥!加油!”。市民们的热情让我们肾上腺素飙升。

因为天气很凉爽,我跟胃哥跑完前半马,没有感觉到体力不支,此时,我俩对跑进330有了充足的信心。因为感觉状态良好,20-30公里胃哥领跑时候,我们没有可以减速,但是在这个路段发现了好几辆救护车经过,救助倒在地上体力不支的参赛选手。在这还是想说一句:参加马拉松一定要做好充足的准备,不能勉强。

最后十公里的是长马最难的赛道,31公里开始,全程上高架,各种上坡下坡,跑完32公里耗时2:30,不出意外稳定能进330了,我就跟胃哥商量着降速,配速稳定在5:15左后。在32.5公里处,我们补给完最后的能量胶和盐丸,奔向终点。

这也是我第一次实际跑步超过32公里,在刚跑过32公里点时,内心是没有谱的,不知道自己第一次后十公里会出现什么状况,但是我们坚持住了,最后的十公里真的是凭借意志力跑下来的,明显感觉自己的腿不如之前能抬起来了,但是因为两个人相互支持,才有跑下去的动力,最后十公里,每过一公里,我和胃哥就相互加油鼓劲!

最后胃哥3:24、我3:26的成绩,给我俩的首马交出一个满意的答卷。

在休息区经过拉伸,吃着康师傅泡面(就是这么接地气)等着落落和万神完赛。在万神的陪同下,团花落落PB了。

跑完之后,自己内心出奇的平静,也许是因为真正跑完一个全马,才能感觉到其中的魅力。跑马就是一个外表看起来很普通,但是特别吸引人的一个东西,我觉得,此时的我才真正爱上了跑步!

团花落落的完赛棒棒糖

长春市花——君子兰造型的奖牌

回到宾馆,洗澡换衣服,开启最后一波“美食游记”!在泡面小哥——胃哥的带领下(实际上我们都很嫌弃,哈哈),我们小分队来到了伪满皇宫感受下溥仪的人生经历。(此处有团花福利图)

“泡面哥”——胃哥

团花落落福利照

返程前的最后一站,我们来到了心心念念的丰茂,吃朝鲜烧烤。在这次饭局上,张志峰师兄凭借惊人的饭量获得了“胃哥”这个称号,即使过了快一周了,但是每次一提到这个称号,我们都能笑出八块腹肌(此处捧腹大笑!)。

话不多说,上图为证!

胃哥的开胃菜:一大碗河粉+一大碗粥

期待许久的长春小烧烤

吃饱喝足,奔向车站,踏上Z62,进入梦乡,安然返京,下次再约。返回搜狐,查看更多

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