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得了脑卒中家属怎么办(之三)

原标题:得了脑卒中家属怎么办(之三)

在康复期,家属要鼓励患者配合康复治疗师锻炼外,还可以用以下几种简单实用的动作来帮助患者康复。

但是这些动作仅供患者家属参考,用以辅助患者锻炼,具体锻炼方法还应根据患者病情制定个性化训练内容,才能起到事半功倍的效果。

翻转手臂:

初级:Bobath握手保持肘关节伸直,举到眼前,翻转手臂,每一方向停留5秒后翻转到另一方向。

高级:双手保持肘关节伸直,举到眼前,从一侧手心朝向自己,另一侧手背朝向自己开始,同时翻转,每一个方向停留5秒。

手指活动:

初级:双手呈抱拳状,患侧手在内,健侧手在外,从手腕处开始做屈伸活动,然后是掌指关节,最后是手指各关节。每个方向活动10次后换下一动作。

高级:双手举于眼前,交替做攥拳和五指分开的动作,每一动作尽最大努力完成,停留5秒后交替。

(北京友谊康复吴坚 治疗师) 待续返回搜狐,查看更多

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