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教学|双板滑雪中的转弯与控速改造计划

原标题:教学|双板滑雪中的转弯与控速改造计划

这次我们来讲一下滑雪中的转弯与控速,在滑雪时这两种技巧都是非常重要的,毕竟也许你不可能一直用八字制动直线下来....

下面先来说一下转弯⬇️

一 斜滑降至转弯

1. 斜滑降 (重心放在谷雪板),滑行的时候,渐次加强谷雪板的压力。

2. 随着动作的熟练度,增加斜滑降的角度。

3. 滑行过程中,上半身保持面向谷方的姿式,如图标。

二 直滑降至转弯

1. 配合斜滑降至转弯的练习动作,逐渐增加斜滑降的角度,目标是直滑降至转弯的练习。

2. 动作要领同上一练习。

3. 滑行过程中,逐渐加重谷雪板的力量,身体跟着压低 (上半身、膝盖)。

三 连续转弯

1. 配合膝盖的上下动作 (up、down) 。

2. 上半身面朝谷方。

3. 山雪杖压在雪地上。

4. 眼睛注视滑行方向。

然后我们来说一下控速,下面介绍的控速是比较专业的控速方法,摘自红花梁微信号( HH-SKI红花滑雪)。

如何控速有两个方式:

1、一个弯结束前,板头往山上多转一些来减速。

2、入弯时,让雪板搓滑一段,然后卡宾,即搓卡的滑法。返回搜狐,查看更多

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