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吃药最全的“忌口清单”,药剂师亲口告诉你

原标题:吃药最全的“忌口清单”,药剂师亲口告诉你

  俗话说“吃药不忌口,医生跟着走”。

  吃药的注意事项,往简单了写能列个清单,往复杂了写能出一本书。

  担心内容太多记不住?我也是。

  所以,我把秋天吃药的注意事项,总结成15个字送给你。

  秋季用药三字经

  秋季气候和饮食的变化,让我们在服药时面临新的问题,下面5件事尤其要注意。

  1

  喝对水

  秋季天气转凉,不少人会多喝热水,尤其是在感冒的时候。

  但水温过热,即大于50摄氏度,会让部分药品发生物理或化学反应,影响药效。例如,胶囊壳遇热软化,会附着在食道上,加快药物释放速度,影响起效时间;或者使胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、酵母片等酶制剂失效。

  

  建议:

  药物最好用温开水(以口感有点暖为宜)或凉开水(25摄氏度左右)送服。

  

  2

  慎进补

  天气转凉后,食用药膳、药茶进补的人也多了起来。

  但补药也有禁忌,如人参会降低华法林的抗凝效果;鹿茸、参茸丸、甘草浸膏片等,可使血糖升高,减弱降糖药的疗效。

  

  建议:

  秋冬季进补需谨慎,在用补药之前应咨询医生和药师,不要擅自滥用,尤其是长期服药的人。

  

  3

  少吃柚

  秋季柚子上市,但服药的人最好要和它保持距离。

  因为许多药物都要经过肝脏代谢排出体外,而柚子中的一些成分,能够抑制肝脏中参与药物代谢的酶,导致药物在体内大量蓄积,增大不良反应风险。

  服用安眠药、降压药、降脂药、避孕药、抗过敏药的人,尤其要注意忌口。

  

  建议:

  服药前3天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就诊之前已经食用,应咨询医生是否需要调整用药。

  

  4

  调调药

  天气变冷会使血管收缩更明显,导致血压升高、波动。这种情况下,原本管用的降压药可能会“失效”,若控制不及时可能会出现胸闷等不适,严重时甚至诱发中风等急性心脑血管事件。

  

  建议:

  心脑血管疾病患者在入冬时,最好到医院在医生指导下,监测各项指标,必要时调整用药。

  

  5

  少吃油

  很多人喜欢在秋冬季节吃火锅、喝羊汤,不知不觉中会摄入大量动物油,这可能影响他汀类降脂药的药效。

  

  建议:

  服用降脂药的患者,秋冬季烹饪时应尽量使用植物油,以减少动物油脂的摄入。另外,炸鱼块、茄夹等油脂含量高的食品,也应尽量少吃。▲

  

  本期

  药学智囊团

  南方医科大学第三附属医院药剂科主管药师 冯焕村

  本期编辑:张杰

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