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积食带给孩子的危害,远不只是影响食欲!爸妈都看看吧

原标题:积食带给孩子的危害,远不只是影响食欲!爸妈都看看吧

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有的孩子吃饭特别的磨蹭,有点食欲不振,总是吃几口就说不想吃了,怎么哄都不吃。但是感觉孩子肚子总是鼓鼓的,不像没有吃饱。

这是典型的积食表现,未消化的食物积聚在肠道,造成了孩子吃得少,不想吃,但是肚子还是鼓鼓的。

宝宝积食以婴幼儿发病率为高。一般是由于吃东西不节制、喂养不当或者食用了难以消化的食物,造成食物停滞在肠胃,损伤脾胃形成的。

  

  宝宝积食有哪些表现

  1

  厌食

饭入口后久含不吞,吃一顿饭需要很长的时间。

胃口不佳甚至厌食,食欲不振,有的宝宝还会伴随着精神不振。

  

  2

  腹胀、大便硬结或腹泻

这是因为小孩子的消化功能还没有完成发育成熟,消化功能不好,积食可能直接导致宝宝腹胀、腹泻。部分孩子的大便会有腐败的臭鸡蛋的味道。

判断:摸一摸宝宝的肚子,看看宝宝是不是有特别胀气的感觉。

  

  3

  免疫力低

长期积食会导致宝宝的免疫力受到影响,可能导致孩子反复感冒、咳嗽、甚至肺炎。

  4

  烦躁壹哭、精神不好

宝宝吃太多,伤害到脾胃,导致胃肠疾患。可能导致宝宝难以入睡或者睡得不安宁,还有的宝宝会表现出入睡后大汗淋漓。

  5

  嘴唇变红

有的孩子积食,食物积滞化热,家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红,此时就要怀疑是不是积食化热了。这个变化很容易察觉,家长们细心观察就好。

  6

  舌苔厚且白、面黄瘦弱、鼻翼两侧发青

孩子吃了多了积食,会出现鼻翼两侧发情、舌苔又厚又白,还可能会有口臭。

  

  宝宝积食了怎么办

1.饭后散步

宝宝吃饭之后,带着孩子出去走一走,散散步,有助于宝宝消化。

2.维生素B搭配益生菌

维生素B族可以帮助肝脏解毒,益生菌能够调节肠道,有助于宝宝肠胃蠕动,缓解积食。

3.食疗法

◆喝健脾汤:选用以下有助于健脾的食材和药材煲汤或者煲粥给宝宝食用:白术、土茯苓、太子参、元肉、红枣、虫草花等。

注意:以上药材、食材的使用分量均为10克,每次选用1-2种即可,加上鱼、鸡、排骨等其中一种肉食煲汤煲粥即可。

◆麦芽汤:选用谷芽、麦芽各10克,山楂5克煲水给宝宝喝。

注意:宝宝吃山楂水的那一两天,尽量少吃肉类。

4.按摩法

捏脊:让宝宝面孔朝下平卧,家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。

按摩腹部:妈咪先搓热手掌,然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

脾土:脾土穴在大拇指的螺纹面,妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩,每天1次,每次200下

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