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早上刚起床的小哥,你们从来没见过【素食绫也】

原标题:早上刚起床的小哥,你们从来没见过【素食绫也】

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轻点上面蓝色曼食慢语

第一时间获得 素食绫也 的美味菜品

Ladys and gentlemans

欢迎来到素食小哥的每日早餐!

没错,小哥还是没更新视频...

小翻译我每天都在等他等他等他

为了不让小哥掉粉我使出了浑身解数

上周放了小哥拍的超美的极光

▲点图片去看超美的极光视频

上上周放了小哥拍的星夜彩虹

▲点图片去看星夜彩虹和活火山坑

小哥没有动静可操碎了小翻译的心啊

只好去翻他之前的视频了

还真的翻到一个

小哥之前拍的自己每天的起床后的生活

没想到啊,早上的小哥比小翻译还要可爱

不信你们看视频

  

小哥每天早上起床之后都会做瑜伽

之前小哥就在微博上发了会开始做瑜伽

给你们复习一下

小哥做完瑜伽之后就要开始准备早餐

先用豆奶煮燕麦

一根香蕉切成片

  

小哥的这款燕麦小翻译我是喝过的

味道很好,没有豆腥味

当然了

我是不会告诉你品牌和在哪里买的

因为我的广告费很贵

不能随便做广告

燕麦在煮着的时候可以准备一杯咖啡

先把咖啡豆用咖啡机研磨成粉、压紧

在滤成浓缩咖啡就好啦

  

小哥的咖啡豆都是自己烘烤的

然后再用豆奶打一个奶泡

因为小哥是素食主义

所以用豆奶代替的牛奶

  

能看到小哥可爱的倒影~~

把豆奶泡倒进咖啡

就是一杯卡布奇诺!

豆奶燕麦片盛出来和香蕉放在一起

当当当当

一份简单又好吃的早餐就完成啦!~

  

吃完早餐的小哥背上他的大提琴

去上大提琴课啦!

好了,小翻译也要去学习了

想看小哥动态的

还有想来勾搭小翻译的(假装有)

记得关注小哥的微博哟

@素食绫也 @素食绫也 @素食绫也

- Enjoy! -

Ryoya | Recipe & Photo & Video

* 本篇内容,已收入曼食慢语「往期节目」

* 谢绝未经许可转载引用,如需转载请联系曼达

  关于素食绫也

  高嶋绫也,日本素食厨师。拥有YouTube人气频道Peaceful Cuisine。绫也的烹饪温暖而细致,让素食也能充满创意与惊喜。他所有内容中文版都由Amanda独家代理发布。每周五在曼食慢语微信公众号发布图文菜谱【素食绫也】,并拥有同名优酷频道及新浪微博,欢迎关注订阅。返回搜狐,查看更多

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