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如何成为大中华区最幸福的EMBA? 哈佛心理博士解密

原标题:如何成为大中华区最幸福的EMBA? 哈佛心理博士解密

今日香港城市大学EMBA个人成长工作坊四天课程开始——有四个单词可以形容——Not the same old!

课程一开始,EMBA课程副主任廖少毅教授向我们介绍了本日的分享嘉宾和课程内容——成熟Executive Coaching课程培训模式,通过各领域资深专家的授课及分享,成为更高效的领导者。

为什么我们会这么累?上午的分享嘉宾岳晓东教授以这个问题开场——因为陷入了奥运精神的困局——没有最高,只有更高,没有最远,只有更远,没有最快,只有更快——中国崛起,别人都盯着我们,我们就活得累了。

岳晓东博士

美国哈佛大学心理学博士,香港城市大学应用社会科学系副教授,国际EAP协会会员,香港心理学会辅导分会首任会长,任20余所大学的客座教授。有《登天的感觉》、《心理面面观》、《性格铸造历史》、《决策中的心理学》、《三国人物心理分析与职场生存》等心理学科普著作。他曾做客凤凰卫视、中央电视台等各大电视栏目,同为《北京青年报》、《健康时报》、《家庭》等报刊的专栏作家。

近年来,岳晓东博士根据中国EAP市场的需求,开设了10大管理的课程,包括压力管理、沟通管理、冲突管理、决策管理、情绪管理、幸福管理、创新管理、生涯管理、时间管理、子女管理。他为中国移动、中国电信、中国联通、中国石油、中国海洋油田、富士康、东方航空公司、中国工商银行、广州发展银行、北京大学MBA班、清华大学MBA班、复旦大学MBA班、上海交大MBA班、清华女子学堂(深圳)、北京大学完美女性班(深圳)等做专题讲演。

教授妙语连连——

心理学做到最高境界——发神经(发神经认知的文章)

引得大家哈哈大笑,不过这位同学的镜头感好强 :)

在座的女高管,恭喜你们作为管理者,但同时为你们感到悲哀——因为你们男性化。不过这张图片可以救你——除了一个老头,还可以看到什么?罗密欧和朱丽叶在花前月下热吻?看出来了浪漫情怀还有救。教授提到,作为高管,亲和力很重要,这一点女性其实比男性更有优势。

教授强调了心理资本倡导的四大要素——乐观:能够把坏事归结到暂时原因,而把好事归结到持久原因,比如自己的能力等;希望:能够相信明天,不放弃对自我的信念,愿意继续努力;自我效能感:能够相信个人的能力和力量,相信个人的努力能够带来预期的结果;心理韧性:能够从逆境、冲突、失败和压力中迅速恢复的心理力量。

Facebook COO Sheryl Sandberg的丈夫Dave Goldberg健身跌倒意外离世,随后几天,她的悲痛、她的无助和她的坚强成为社交媒体上讨论的热点,她说——我明白了,坚强是可以练习的。

首先是认清自我——意识到那不是我的错,不要对悲剧说“抱歉”。其次是要看到转机——记住我不会永远是现在这个样子,事情会改变。最后是克制,不要把生活中的一起悲剧扩大到生活中的方方面面。心理资本在她身上得到了最好的演绎。

茶歇,港式美食不停——虾饺、烧卖和叉烧——拿盘子SO 欢乐

下午的课程则由高级形象顾问周蓓蓓女士和大家分享高管形象礼仪的培养——在服饰和想怎样给别人留下的印象密切相关的现代社会,形象是个人的自我品牌,这一点在商业世界尤为重要。

周蓓蓓女士

毕业于英国University of Portsmouth,形象顾问,人类颜色分析师(美国认证),高级私人购物顾问,男士西服美学顾问。2010年在上海创办Christine Zhou形象顾问公司,2013年迁址香港。她致力于帮助大众建立个人衣着品味,提升个人品牌形象,更加自信地成功实现事业目标、人生梦想。Christine的客户为来自包括金融、法律、会计、猎头、管理、零售、工程、司法等不同行业的高级管理者及专业人士。

在成为专业形象顾问之前,她曾就职于各大跨国公司,其多元化的工作经历给予她跨文化工作能力。她在欧洲商务世界的多年工作经历令她拥有可以利用最新知识、时尚潮流的能力,以适应当前商业世界。

你适合什么类型的颜色?

第一印象在不到两秒钟的时间内就会产生,做好第一印象,事半功倍——包括视觉印象55%,语调37%和说的内容8%——做好视觉印象,后面很多的事情都容易解决。发型、妆容、服装、配饰、身体语言——与颜色的线条有很大的关系。

在没有色卡的情况下如何知道你适合暖色还是冷色?对照上图,看血管的颜色就可以辨别出~

男士衣橱必备单品——

颜色越浅,正式的程度越低。

商务场合一定要正装吗?Morgan Stanley想拿Google 等IT公司的项目——去见IT公司,可以穿得休闲一些。

除了服饰配色和样式,表情和姿势也一样重要哦——怎么样微笑才会获得信任?同学亲自上场示范。

女高管站姿指导,最是那低头的一抹温柔——仪态万千。

白天的课程结束,晚上还有知识盛宴!

蔚来汽车产业发展副总裁张洋博士发表《全球经济形势观察与分析 - 结构性因素导致全球经济持续低迷》主题演讲。

2008年爆发的全球金融危机,距今已过去近10年,我们看到一些影响全球经济发展前景的深层次结构性变化正在发生,人口结构变化,财富集中度变化等因素影响着全球经济潜在增长水平。在本次演讲中,张洋博士为听众一一解析这些因素及其对全球经济的作用原理,同时讲述在这种经济大环境之下蔚来汽车的生存之道。

本日的课程精彩万千,快来加入我们一起体验吧!:)

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