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10小时跑101公里,小哥用脚步画出一张中国地图!

原标题:10小时跑101公里,小哥用脚步画出一张中国地图!

有位上海民警

用了10个多小时

穿越上海,累计101公里

用自己的奔跑轨迹

“绘制”一幅“中国地图”。

28岁的王星是上海市公安局特警总队的一名民警,当过5年兵,又是一名共产党员,他心里一直有个愿望,“每年建军节、国庆节的日子,总想以跑步的方式纪念,但因为加班没能如愿,今年终于有这个机会。”

王星完成101公里后,运动APP记录的跑步轨迹,很像一幅中国地图,爱跑族也可以参考他的路线去跟祖国表白。

虽然当兵时没少在野外拉练,但王星真正选择跑步作为自己的日常运动,是从去年8月开始。因为参加前卫体协组织的登山越野比赛,上海公安系统内部选拔选手,王星良好的身体素质不但入选,还引起上海公安跑会会长冯骏的注意。就这样,王星成为上海公安跑会的一员。

10月1日早上7点15分,穿着印有“上海公安”战袍的王星从中华艺术宫出发,奔向101公里的目标。每跑10公里,他就会发一张轨迹图到跑会群里,并不断得到群里跑友的鼓励。

王星告诉记者

跑步绝不是1+1=2那么简单,第一个10公里跟后面每个10公里的感受都不一样,尤其是最后20公里,心理和体能经历了极限考验。幸好有跑会跑友沿线补给,给我打了鸡血,还有一位跑友从杨浦陪我跑了最后30多公里到终点。

经历了艰苦的一天

王星的特殊献礼在朋友圈引起不小反响,当记者采访他时,发现这个长相酷似香港演员梁家辉的年轻人,还有着不少令人佩服的经历。

今年8月,王星代表中国赴美国洛杉矶参加第17届世界警察与消防运动会,获得8公里泥泞跑个人年龄组银牌、男子半程马拉松第四。世界警察和消防运动会是一项世界范围内的体育赛事,素有“警察消防员奥运会”之称,每两年举行一次。参加比赛的过程,王星感受到国外浓厚的运动氛围,也看到退休老警察重在参与的体育精神,“很受触动,看到了差距,回来后自己还要继续努力。”

王星获得世界警察与消防运动会8公里泥泞跑个人年龄组银牌

王星的泥泞跑经历是跑会圈的一段佳话。泥泞跑源自美国特种部队的训练,崎岖不平的赛道途中设置泥坑、障碍墙、铁丝网等。

“出发时我挺快的,但跑了不到一公里,在第一个泥坑我的一只鞋子掉了,泥坑差不多齐腰,花了1分多钟时间也没找到,这时好多人超过我了。我只能放弃,心想:跑吧!”结果跑出去后王星“后悔”了,“真不如再花点时间把鞋子找出来,后面的山路石子树枝各种扎脚,有的都刺进脚底,扎得浅的回来后拔出来了,医生说深的几根等以后慢慢会退出来。”

穿着一只鞋比赛,有时路实在太硌脚,他就只能单脚跳。即便如此艰难完赛,王星也只比第一名的美国选手慢了30秒,“本来分析过我这个年龄组的情况,就是冲着金牌去的。”

路跑是欧美人的强项,王星的成绩已属不易。刚到美国第二天就要参加半马比赛,还在倒时差的他既没睡好也没吃好,“前12公里始终不在状态,出现了三次极点,想着参赛就要尽力,毕竟我是代表中国警察,咬着牙也要完成。”在美国10天,王星瘦了2斤。

王星参加世界警察与消防运动会半马比赛

当记者是问他是否有泥泞跑比赛照片时,他笑着说:“没什么照片。”原来,爱好摄影的王星更多的是帮队友拍照片,希望留下他们的比赛瞬间。

肯吃苦、能吃苦,王星告诉记者,这些经历跟当兵时的超极限野外生存训练比起来,还是小巫见大巫。“5天5夜的野外生存训练,前三天全程负重35公斤,跑330公里,把你扔在山里,随身只有两包压缩饼和两瓶水。”就是这样一个淘汰率超过60%的严苛考试,王星通过了48个科目,获得了勇士勋章。

成为一名上海公安特警后,王星坚守保一方平安的职责。远离山东老家,因为有了公安跑会也让他在上海有了一个“大家庭”和归属感。“跑会里有各个年龄层的人,我年纪轻,他们都是前辈,有的我都要叫叔了。他们都很关心我,无论工作还是生活都会指点我。”

跑会跑友的陪跑和沿途补给给了王星很大的鼓励。

跑会群里有马拉松和越野跑的大神,王星至今只参加过几个半马比赛。今年上马他将首次参加全马,他说目标就是“跑进3小时”。

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