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【女生专场】上高中后,我们必须要知道的事!

原标题:【女生专场】上高中后,我们必须要知道的事!

  • 高中要做个安静的女生,太引人注意的女生,一般没多少人背后说好话;

  • 高中要认真听多记笔记,不然会后悔;

  • 高中只是表面看起来好看,其实各种乱;

  • 不要跟别人说第三个人的坏话,知人知面不知心,就算你说了别告诉别人,哪天也保不准就冒出来了;

  • 别以为别人都是书呆,他们会想办法把你的成绩弄下去,把他们的弄上来;

  • 你会发现对你笑的越灿烂的害你害的越多;

  • 进入高中,你的所有过去对于他们来说是一张白纸,这是你最好的重新塑造自己形象的时候;

  • 别说脏话,再有习惯也要改掉,你随便的几个字都会让你在别人心中的形象大打折扣;

  • 高中生活很无聊,但学校开展活动一定要积极参加;

  • 如果你难过于你一直是一个人去吃饭,一个人上学放学,别在意,高中里一个人是正常的;

  • 别喜欢自己同班的,有可能到时候连同学都做不成;

  • 到了高中,有的话永远不要乱说:例如”我到时候请你..”;

  • 你也许会佩服每天早起的人,但是如果自己去做,就会发现有很多人在佩服你;

  • 记住枪打出头鸟,有好成绩就一定要拼死了保持;

  • 在高中比爱情还重要的就是友情;

  • 文科班跟甄嬛传一个性质;

  • 如果在高中里还把容貌当做重要的东西而过分重视的,不论男女,早晚会后悔的;

  • 高中就是一个不断打击你的地方,刚开始你愁上哪个大学好,之后你就会知道你纯粹是想多了;

  • 高中就是个折磨人的地方,不过只要你努力就会向上的;

  • 你需要一个很好的同学,她满足单纯,可以倾听秘密的要求;

  • 学会喜厌不露于外,给别人留个好印象;

  • 别迷恋网络游戏;

  • 你的确要学会有心计,但是永远记住,要胜利的唯一的方法永远只是——实力!

  • 如果一定想谈恋爱别动真,高中动真情最后伤的还是你自己。

  • 有句话是:高一傻子疯子才学,高二不学的是傻子疯子;

  • 少说话多学习,避免是非;

  • 谈恋爱的有的从高中走到最后,不过都是互相激励学习的,而且也是有的,你做不到的!

  • 有些人初中成绩不错,上了高中截然相反;

  • 有的班主任很好什么事都民主,但并不是所有班主任都是这样的;

  • 要知道,高中最多的两个字就是自觉,没有哪个老师会像初中老师一样,作业不交上课睡觉都管你除非有关系的,根本就是要靠你自己;

  • 有能力就去当班干部,不要当初怕麻烦没去,现在后悔了;

  • 不要跟别人比,有的人很聪明,高中就是玩玩,一点压力也没有,高考照样重点,这个因人而异;

  • 早自修要充分利用好,这个差距会拉的很大,特别是文科方面;

  • 理科课堂上你听老师讲好像很简单听得懂,课后一定要自己再做一遍,不然很快就会忘,在逻辑上要形成第一印象,第一印象错的话后面要改过来有点困难,物理就是难在这里;

  • 化学不仅要靠理解,还要抽时间不断温习巩固,这和生物一样,有的像文科一样需要记;

  • 高中英语大的语法点不多,初中差不多都讲过了;

  • 高二进了理科班的,特别是那些反应没有其他同学快的同学,更需要靠题海战术,一张试卷不可能什么题都考到,最重要的是错误的一定要订正,一定要弄懂;

  • 高一高二最好不要给自己太大的压力,这样高三就没有冲劲了;

  • 跟班级里的人说说笑笑就行,深交1,2个是最好的,而且管好自己最重要;

  • 记住日久不一定生情,但必定见人心;

  • 高中生其实很好分辨的,因为高中之后你会发现自己的穿衣风格和初中的时候根本不一样;

  • 为自己设定一个远大的人生目标,并终生为之奋斗;

  • 记住每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨;

  • 记住,笔记永远是你的核武器;

  • 如果想着高三下学期才考试努力,那个时候已经成天考试了;

  • 初三毕业的暑假不要补课,好好放松两个月,初中和高中的知识没什么联系;

  • 要爱自己的学校,不管别人说它有多烂,它都是你的家,一个不爱家的人,又怎么会好好学习呢!?

  • 女生切勿沉迷言情小说,等你有了女主的背景再幻想;

  • 每个星期一定要锻炼身体,要抽出时间;

  • 高中的竞争范围是全国所有的高中生,所以你是否敢放松学习?

  • 记住一群人中最安静的人,往往最有实力!

  • 普通班也有普通班的好处,要看得开!

  • 你擅长的科目的,老师可能会比较看重你,要与他们搞好关系,像朋友一样;

  • 背功差的尽量选理科,如果初中历史政治不好,高一的时候就要多背补回来;

  • 多关注时事,最好每天看新闻联播。

为什么要上大学?为什么要尽可能地让自己读大学?前微软副总裁李开复博士曾对大学生说”大学是人生的关键阶段。

这是因为,进入大学,是你一生中第一次放下高考的重担开始追逐自己的理想、兴趣;

这是你第一次离开家庭生活,独立参与团体和社会生活;

这是你第一次不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识,而是有机会在学习理论的同时亲身实践;

这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切,而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题,支配所有属于自己的时间……”

当你走过高 三,你会知道现在的付出是值得的。

当机会到来时,比如竞赛,比如奥运会,比如应聘,也比如高考,我们都想要成功。成功非常好。可是失败很差吗?

失败真的很差,连想都不敢想。可是我们还是要面对我们有可能失败。在我们的人生里面,在任何一个人的人生里面,都有可能有失败。

我们在心理课堂学习到:人生的危机可以变成转机。中国古语有”塞翁失马,焉知非福”。我们需要对人生的成败有个正确的态度,我们要能允许自己的人生有起有落。

永远不要对自己说”我只能成功不能失败”,不要尝试把全世界的压力都扛到自己身上。

“我也可以失败,但我会尽自己最大的努力”。这样,让他人和自己看到一个诚实成熟的你。同时,尝试让自己直面最坏的结果,往往能使你减轻焦虑。想一想:对于你来说,最坏的结果是什么?要应付这个结果可能有点难,但你还是能扛过去是吗?当你对结果的焦虑减轻,你就能集中精力放在如何解决问题本身,做最坏的打算,尽最大的努力,结果说不定会出乎意料的好。

自信,其实就是既不高估自己也不低估自己。对自己能有正确的定位。

不管自己处在怎样的位置,第一名或最后一名。在自己的位置上做自己可以做的事情。你可以通过努力做到比现在好,比现在进步一点。

很多同学都喜欢看看周围同学是怎样学习的,有没有努力,于是来决定自己的行为。

“从众”能让我们找到行动的方向,但过度”从众”会让你失去自我。和自己对话时,请去掉那些消极的自我暗示,多一些鼓励和加油,更有利于调动你的潜力来解决问题。

这里讲一个故事《继续前进》:在《圣经·出埃及记》里,说到摩西带领以色列人出埃及,过红海,来到旷野,走了三天都找不到水喝,好不容易到了玛拉,却发现那儿的水是苦的,百姓不由得大发怨言,诉苦不已。

他们不知道,只要再走一段路程,紧接着就到了以琳,那里有泉水和棕树,可以让他们安安稳稳,舒舒服服地扎营休息。

“行百里者半九十”,最后一段路往往是最艰苦难行的。因为,开始的时候,人凭着一股冲劲,雄心勃勃,希望无穷,然而,经过长途跋涉,精疲力竭,信心开始动摇,意志渐渐放松,不免对自己怀疑,对前途绝望,许多人因此不能坚持到底,以致前功尽弃。

让我们继续前进吧!不论路途多么艰难崎岖,不论身体多么困乏疲惫,我们也要勇敢地走下去。过了”玛拉”,” 以琳”就不远了。

①要建立信心,对偶尔的失眠不必过分忧虑。相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性很大,实验表明连续200小时不睡者仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。更何况我们年纪轻轻,身体棒棒!失眠后愈担心失眠的事,到夜晚入睡愈困难。

②要安排规律的生活。

③保持适度运动。但睡前应避免剧烈运动。

④睡前放松心情,避免于睡前半小时内过分劳心或劳力的工作,即使明天要考试,也绝不带着思考中的难题上床。

⑤使睡床单纯化。不在床上看书。

⑥睡前适度饮食。睡前如有需要,可适度进食牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利,而咖啡,可乐,茶等有刺激性的饮料,尤不利睡眠。

⑦忌服安眠药。失眠者切忌不遵医嘱,自行购买安眠药物。即使明天要大考,一夜失眠也不会影响成绩。而安眠药虽能使人入睡,但药后的副作用,对人身心不利。

⑧如以上建议不能生效,建议你仍然保持定时上床的习惯。

来自小爱好的诱惑:所谓小爱好,包括”看小说、听Mp3、玩小游戏、玩小饰品、玩转笔……”这些看起来可能不是很起眼,但却可能严重分散你的精力。

比如小说:故事的情节可能会让你几节课都在回味。

比如听音乐:本以为放松,可能放松得连自己正在做什么都不知道了!

比如玩转笔:总要分出精力让它转起来吧……对策:记住古人的一句话”玩物丧志”。

把这些和学习无关的小爱好,统统放到一边,即使你在某个小爱好上有特长,也要等到大学去发掘!大学,会给你更好的发展空间!而我们现在要求的,就是为达到这个空间而努力!

来自”预备毕业”的诱惑即为将来的毕业准备的一些活动。如毕业赠言、赠品、小聚会、相片等等。有的同学的同学录赠言栏已经写的满满的了。

我真的很惊讶,这么繁忙的学业,哪里分出来的这么多时间和精力呢?何况每一个同学写的都是文采飞扬、字斟句酌!对策:这种想法很好,但要分清和学业的轻重。

高考结束至填报志愿甚至到高考通知书到来,会有很长一段时间,你完全可以到那个时候再去考虑这些琐事!现在写,不仅影响学习,还会影响到同学录的质量,因为可能有的同学是在应付你呀!

总之,面对诱惑我们需要有一种顽强的毅力!

伙伴间的关怀可以创造快乐心情,不要光想着自己的事,怕耽误时间,切忌保守封闭、孤独冷漠,要关怀所有的伙伴,对需要帮助的有心理难题的伙伴更要关怀,增强合作,共同进步。

赠人玫瑰,手有余香;送人微笑,收获快乐;一句鼓励,一生同窗深情。但也不要过分追求友谊,以免分散精力.更不能把异性之间的友谊发展成爱情,那种美好的情感应该暂时尘封,高考之后,一切来日方长。

她是最忠实最耐心的好朋友,随时给你力量、赠你智慧。

一册《读者》、一本《求学》、一份《语文报》,在案头、枕边、衣兜里,她都应成为你的贴心伙伴,因为在高考备考的特殊日子里,我们的情绪随时都可能需要她。但只能偶尔零售,决不可批发。

在饮食方面

①保证优质蛋白质的充足摄入。复习考试期间可适当多选用鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等。

②保证新鲜的蔬菜和水果。此类食物能够促进铁在体内的吸收,增加脑组织对氧的利用,帮助消化,增加食欲。

③尽量少吃纯糖或脂肪高的食物。常吃糖块或油炸食品会降低食欲也不易消化。但偶尔吃些巧克力等食物可补充一些能量,还能调节紧张情绪。

④粗细搭配。适当吃一些粗粮杂粮,如红豆、绿豆、玉米面、糙米等。

⑤少食多餐,适当加餐。上午10点左右可吃一小块巧克力或一、两块饼干或一小片面包(<100克)和一小瓶牛奶(酸奶),但是不宜过多,以免影响午餐的进食量。

⑥注意食品卫生。不要随意吃零星摊担和无证无照商贩的食品,更不要油炸食品,要尽可能到食堂就餐,形成有规律的生物钟,保证充足的营养

⑦不要乱吃补品和营养品.

还应尽可能地在学习之余参加体育运动。体育运动不仅让你身体强健,还能增强大脑的效率,有利于心理健康。

人在高中,各有不同状态。让我们感谢高中,它给我们每个人的成长提供一次历练的机会。走过历练,我们都会有重大收获!

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