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【专家访谈】控癌,要做到早防和早筛

原标题:【专家访谈】控癌,要做到早防和早筛

针对危险因素早做预防

中国医学科学院肿瘤医院防癌科毕晓峰副主任医师介绍说,从大的方面来说,一些因素与癌症的发生密切相关,比如感染、环境污染、吸烟、喝酒、不健康饮食、肥胖等等,有针对性地避免这些外界不良因素的侵袭,改变不良生活习惯,可以降低患癌的风险。具体到某一种癌症,要针对其危险因素进行预防。比如乳腺癌,危险因素包括:遗传因素、婚育影响、接触电离辐射、不良生活方式、精神长期抑郁等。对于肺癌的预防,他指出,主要是要控烟,积极治疗哮喘、慢性阻塞性肺病、肺结核等慢性呼吸系统疾病。

中国医学科学院肿瘤医院内科副主任医师许建萍建议,目前,在大的空气环境无法改变的情况下,作为每个个体可以从建立健康的生活方式来防癌。要有正常的作息时间、健康的饮食习惯。她提醒女性不要乱用雌激素,如果是为了缓解更年期的症状,则要在专业医师的指导下使用。而如果只是为了“保住青春”而去用则会得不偿失。

针对高危人群早做筛查

中国医学科学院肿瘤医院冯奉仪教授指出,要做好肿瘤筛查、早诊早治。她举例说,日本也是胃癌的高发区,但日本因为筛查做得好,发现的多是一期的胃癌,所以5年生存率就高很多。

毕晓峰说,早诊早治非常重要:一是肿瘤比较小,治疗效果就会好很多,治疗费用也随之降低;二是患者的生活质量不会受到大的影响。因此他强调进行防癌体检的重要性。他介绍,随着检查手段的不断进步,超过80%的常见癌症都可以通过防癌体检被早期发现。另外,40岁以上的人群都应该有防癌的意识,定期进行防癌体检。据统计,我国35~39岁人群癌症发病率为87.07/10万,而40~44岁人群癌症发病率就已达到154.53/10万。他还指出,防癌体检有非常强的针对性和专业性,应根据每个个体的不同情况,选择精准的检查方法,做到有的放矢。比如肝癌可进行AFP加超声检查,如有异常再结合CT等检查。对消化道癌进行胃肠镜检查,才能发现消化道黏膜的早期病变,等等。

钱红纲还介绍,目前认为癌症发生和基因突变有关,导致不可控制的肿瘤细胞反复增殖,因此可以根据基因突变情况来进行肿瘤筛查。

康复应重视身心并举科学进行

对于手术及放化疗后的患者如何进行康复,专家们也给出了建议。

许建萍说,首先,康复要身心兼顾,很多人忽视了心理的问题。肿瘤患者多多少少都会存在焦虑等心理问题,因此心理疏导很重要。其次,要根据不同的病情,进行身体上的康复,比如结肠癌造瘘的患者,应保证造瘘口的清洁,避免感染等情况的发生。出现不适要及时和医生沟通。要在专业医生指导下进行康复,不要盲目相信一些道听途说的信息。

毕晓峰说,癌症患者的康复不仅是身体机能的恢复,更是心理和社会角色的恢复。患者康复一定要走出误区,如盲目悲观、错误依赖某一种治疗(如偏方)、逃避现实、自卑心理、过分焦虑、自以为是、不相信科学,等等。

转自:中国医药报返回搜狐,查看更多

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