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怀孕的一些小信号,有孕早知道,留意这些小细节

原标题:怀孕的一些小信号,有孕早知道,留意这些小细节

新闻上有这么一些女性已到了孕晚期,甚至是到了临盆时间段,才知道自己已经怀孕了。这种情况虽然比较少见,但确有真实案例。其实,在受孕的第一个月,孕妇不会感觉到新生命的开始。但是有一些重要的征兆,会提醒育龄女性,可能怀孕了,多关注自己的身体特征,那么可以及时发现自己怀孕。

一、怀孕的小信号

1.恶心呕吐

刚怀孕后,很多孕妇都会出现恶心呕吐的现象。这是很正常的孕期生理反应,孕妇不必过分紧张和担忧,可以在饮食和生活上作适当调整,就可以缓解孕吐的症状了。每天采取少吃多餐的方式,饮食上可以调得清淡点,但是要保证营养充足。情况比较严重的,可以到医院确诊后,让医生开药物辅助缓解孕吐症状。

2.胃口改变

怀孕后,很多孕妇都会胃口发生改变,特别是口味的变化很明显。以往喜欢吃的东西,可能怀孕后一看见就觉得反胃了,而平时不敢吃的酸辣食物,却在怀孕后特别喜欢吃,这就是明显的孕期口味变化。

3.停经,腹部不适感

停经是很明显的一个怀孕小信号,一般月经推迟十天以上,而且没有什么妇科疾病困扰着,那么就可以初步断定是怀孕了。此外,怀孕后腹部偶尔会有不适感,出现腹痛的症状,孕妇不需过分紧张,这都是怀孕的正常反应。

4.尿频

怀孕早期和怀孕晚期都有一个共同的症状就是尿频。这是由于子宫膨胀对膀胱进行压迫,导致排尿的次数增多。这种情况下,孕妇也不用害怕,更不需要特意去减少喝水的量,只要采取多次少量的方法即可。提醒一下 ,孕妇千万不要特意去憋尿,这样会导致受到细菌感染,影响自身和胎儿的健康。

5.脾气容易暴躁

怀孕后由于荷尔蒙的变化,孕妇的脾气都会变得比较暴躁,情绪波动比较大,这也是怀孕的迹象。身边的亲人要对孕妇多加呵护照顾,对孕妇的敏感情绪要多包容理解。

6.疲劳

怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长。

7.去洗手间频率升高

其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是:你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你,你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是:膨胀的子宫会给膀胱造成压力。

在怀孕初期,许多女性有尿频的情形,有的每小时一次,这是一种自然现象,用不着治疗。

同时,怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。这导致了你去洗手间更为频繁了。并且,很抱歉地告诉你:这个症状会在接下来的9个月继续呈现。

8.体温较高

怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热,因而怀疑自己是否着凉了。这时,你应该量一下自己的体温,看看是不是比正常体温高了。

如果,你已经尝试过受孕,并希望怀孕(怀孕是一件很艰难的事,但是,有的人必须经历它),你的医生或许建议你记录你每天的体温。如果你的体温较平常略高,并持续了两个星期,这证明了,你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了!

二、发现怀孕该做些什么?

发现怀孕后,孕妇要调整好自己的生活习惯和饮食习惯。不要熬夜,不可以抽烟喝酒,不要乱吃食物,不要做繁重的家务,不要做剧烈的运动。另外,孕早期不要同房,要放松自己的心情,在合适的时间去做产检,检查确认孕妇的身体状况和胎儿的发育情况。

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