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舌尖上的中国——美味香滑的粥

原标题:舌尖上的中国——美味香滑的粥

5款美味香滑的粥

1. 香菇鸡肉粥

2.什锦海鲜粥

3. 桂枣红薯粥

4.皮蛋瘦肉粥

5. 腊肠咸蛋

香菇鸡肉粥

【材料】大米110g,鸡肉100g、香菇粒50g、胡萝卜丁50g、香葱适量、盐适量、姜一块、纳美水1.2升

【做法】

1、大米洗净,姜去皮切丝,胡萝卜、鸡肉、香菇切丁;

2、将大米和食盐放入凤梨破壁养生机中,加入纳美净化水1.2升,选择煲粥功能,按开始键;

3、待沸腾搅拌后,从材料口放入胡萝卜丁、香菇和鸡肉,等煲粥功能结束后撒上香葱,倒出即可食用,喜欢细腻一点的可以按瞬间键打一次即可(不可多打,否则粥就变成米糊了);

什锦海鲜粥

【材料】大米100g,鲜虾10-15个、鱿鱼适量、蛤蜊适量、菠菜适量、姜丝少许、纳美水1.2升

【做法】

1、大米洗净,海鲜全部清洗,蛤蜊吐沙洗净,姜去皮切丝;

2、将大米放入凤梨破壁养生机中,加入纳美净化水1.2升,再加一小勺食盐,选择煲粥功能,按开始键;

3、待沸腾搅拌后,从材料口放入鲜虾、鱿鱼、花蛤和姜丝,等煲粥功能结束后即刻放入菠菜叶搅拌,倒出即可;

桂枣红薯粥

【材料】大米100g,红薯150g、桂圆肉适量、红枣去核10颗、纳美水1.2升

【做法】

1、大米洗净,红薯去皮切碎,红枣洗净去核;

2、将大米和地瓜放入凤梨破壁养生机中,加入纳美净化水1.2升,选择煲粥功能,按开始键;

3、待沸腾搅拌后,从材料口放入红枣和桂圆,等煲粥功能结束即可食用,喜欢细腻一点的可以按瞬间键打一次即可(不可多打,否则粥就变成米糊了);

皮蛋瘦肉粥

【材料】米110g,鸡精1勺,盐1勺,纳美净化水1.2升 ,皮蛋2颗、里脊肉80g、香菜1把、芹菜1把、胡椒粉少许

【做法】

1、大米洗净,皮蛋和里脊肉切碎;

2、将大米和鸡精、盐放入凤梨破壁养生机中,加入纳美净化水1.2升,选择煲粥功能,按开始键;

3、待沸腾搅拌后,从材料口放入皮蛋和里脊肉,等煲粥功能结束后放入香菜和芹菜撒上黑胡椒即可食用;

腊肠咸蛋粥

【材料】米100g、腊肠1根、咸蛋、纳美净化水1.2升 、芹菜适量、盐少许

【做法】

1、大米洗净,咸蛋切碎,腊肠切粒;

2、将大米和盐放入凤梨破壁养生机中,加入纳美净化水1.2升,选择煲粥功能,按开始键;

3、待沸腾搅拌后,从材料口放入腊肠,等煲粥功能结束5分钟前放入咸蛋和芹菜即可食用;

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