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厦门青少年体检尿酸偏高成突出问题!医生:或与家长爱煲汤进补有关

原标题:厦门青少年体检尿酸偏高成突出问题!医生:或与家长爱煲汤进补有关

以前我们总觉得

尿酸偏高是中老年人的“专利”

然而

最近厦门年轻人的体检报告

却告诉我们另一个事实

记者获悉,在厦门大学附属中山医院近期的13万多体检人群中,20岁以下的体检人群排名靠前的问题分别是:屈光不正、窦性心律不齐、尿胆原增高、尿酸偏高等。

也就是说:在厦门,尿酸偏高却是青少年体检突出问题之一。

青少年体检数据解读

屈光不正

根据中山医院的13万多人体检数据显示,14岁-20岁的体检人群(14岁以下属儿科),出现屈光不正(包括近视、远视、散光等)人数较多,这与电子产品的过多使用有关。

窦性心律不齐

窦性心律不齐在儿童、青少年中较为多见,中山医院全科医学主治医师朱婕琳表示,这是一种正常的生理现象,如果没有其他症状,不需要特别治疗。

尿胆原增高

对于尿胆原增高的问题,朱婕琳说,轻度升高可能与饮食不规律、没休息好有关,过度劳累会增高尿胆原。

长庚医院体检科副主任医师余薇认为,尿胆原如果只是增高一点点,不用太紧张,应该结合其他指标看,有需要再做进一步检查。

尿酸偏高

对于青少年出现尿酸偏高情况,朱婕琳表示,这与饮食习惯有关。南方人喜欢煲汤,青少年学业紧,一些家长会觉得应该多给孩子进进补,煲汤是方式之一。“一些人觉得煲半天的汤水才好,实际上汤里的嘌呤很高。”

朱婕琳提醒,尿酸高的青少年除了配合医生治疗外,生活中要管住嘴,多吃清淡食物,多喝水,多运动,增强肾脏排泄。此外,中山医院健康医学部主任周莉还建议,看看是否是家族遗传导致。

医生建议

家长应重视青少年体检

“现在家长对青少年的健康体检还不够重视。”中山医院健康医学部主任周莉说,到医院体检的14-20岁的青少年,大多是因为升学、出国,或是18岁以上的简单入职体检。“有些小孩在国外读书,一回国家长就拉着到医院做健康体检。反而是孩子就在身边的家长,觉得平时自己就在照顾孩子,忽视了孩子的健康体检。”周莉说。

做心电图拍胸片有必要

14岁到20岁的青少年群体需要体检吗?周莉认为,中、高考前的体检是比较基础的检查,家长可以带孩子到医院自行做一些健康体检项目,比如说心电图检查,能确定小孩体育运动时是否有需要注意的。她建议,18岁以上的还可以拍个胸片,以便及时发现肺结核等健康问题。

周莉建议家长还可以带孩子检查一下血常规、尿常规项目。血常规能发现青少年身上是否有地中海贫血等遗传病,“经济允许的情况下,也可以做个B超”。

部分家长很重视孩子的肝功能检查,周莉则认为,青少年没必要做大肝功能检查(更多针对肝病患者),倒是可以做个小生化检查。她说,“六七十块钱,包含肝功能、血脂、肾功能,还能知道肥胖的小孩是否血糖过高。”

链接

从我市多家医院共计约21万人体检结果数据显示,排名前三的健康问题分别是:

高血脂

脂肪肝

屈光不正

对于这三类人群,专家支招应对方式。

高血脂

健康饮食远离烟草

规律运动控制体重

厦门大学附属中山医院老年科陈治卿主任医师说,血脂升高时,身体会有一些特殊的“信号”,例如头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、健忘、体型偏胖、四肢沉重或肢体麻木等。

如何防治血脂异常?陈治卿说,必须坚持控制饮食和改善生活方式。良好的生活方式包括坚持心脏健康饮食、规律运动、远离烟草和保持理想体重。

脂肪肝

控酒控糖控饭量

每周做有氧运动

位居第二的是脂肪肝,其中检出人数最多的是轻度脂肪肝。

厦门市长庚医院体检科副主任医师余薇介绍说,一般的轻度脂肪肝不需特别的药物治疗。

  • 如果是酒精引起的就不要喝酒;

  • 如果是高糖饮食引起的就要控制糖分摄入,包括白米饭饭量;

  • 如果是肥胖引起的,饮食要清淡健康,忌油腻,多吃新鲜瓜果,坚持每周两到三次、每次半小时的有氧运动,增强脂肪的新陈代谢。

屈光不正

佩戴合适眼镜

控制用眼时间

由于电脑和手机成了现代人每天都要使用的工具,不注意眼睛的休息,导致屈光不正的发生率提高。

厦门市中医院眼科钟瑞生医师解释,屈光不正包括近视、远视、散光等,都是光线和物像不能聚焦在视网膜上。当确定是屈光不正时,一定要佩戴合适的眼镜,要知道眼部形态的改变是不可逆的,借助镜片折射将物像焦点挪回视网膜上,能够避免视力恶化。

平时该如何保护眼睛?钟瑞生建议,将电脑亮度调节为柔和的豆沙绿色、使用柔和的白炽灯、控制用眼时间(不超过6小时)、多吃富含维生素A的食物、在电脑旁摆放热水和抗辐射的植物。

记者:汪燕妮 匡惟 通讯员:石青青 王一军 黄菊 李琪彬 张舒姗 编辑:林聿晶 值班主任:蔡萍萍返回搜狐,查看更多

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