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丧偶、离异、未婚被警告!《JAHA》称长期单身易心梗

原标题:丧偶、离异、未婚被警告!《JAHA》称长期单身易心梗

作者 | 管颜青

来源 | 搜狐健康

有这么一群弱势群体,每逢年关将至,他们有家不敢回,担心面临一年一度的催婚逼婚戏码,公历2月14日更是不敢出门,甚至刷刷朋友圈、微博都会受到莫大的伤害。

除此之外,据美国Medscape网站近日消息,这群弱势群体还有可能面临更可怕的健康危险,长期单身会增加心血管病或非致死性心肌梗死的死亡风险。

单身增加心血管疾病死亡风险

美国埃默里大学临床心血管研究所的研究人员跟踪随访了6051名在2003至2015年期间确诊或疑似冠心病而进行心导管检查的患者。他们平均年龄为63岁,包括23%的黑人,其中68%的受访者已婚,剩下单身的受访者感情状态为离异/分居(14%)、丧偶(11%)或未婚(7%)。

该研究已发表在《美国心脏协会杂志》上。据文章作者William M Schultz博士介绍,在随访期间,共有1085名患者(18%)死亡,其中688名患者(11%)死于心血管疾病,272例(4.5%)患有非致死性心肌梗死。

分析结果显示,单身的受访者多数为女性和黑人,没有吸烟嗜好,易患有高血压,心衰或高胆固醇;与已婚患者相比,单身患者的总死亡风险增加24%,心血管疾病的死亡风险增加45%,心血管死亡或心肌梗死的风险升高52%。

更深入的研究显示,调整临床特征后,丧偶、离婚/分居、未婚患者的心血管死亡或心肌梗死的风险分别升高了71%、41%和40%。

“对于心血管疾病来说,除了控制胆固醇和血压,也需要考虑情感状态。”主要研究作者Arshed Quyyumi教授表示,婚姻的陪伴对心血管疾病患者而言是非常重要的,离异或丧偶的患者可能更易抑郁,更爱久坐,放弃健康食品,因此他们的死亡或心肌梗死的风险会更高。

别忽视了负面情绪的危害

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,指因供应心脏营养的冠状动脉发生狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍或器质性病变,常导致心绞痛和心肌梗死并威胁生命。

据北京大学首钢医院血管医学科主任王宏宇介绍,虽然冠心病是中老年人的常见病和多发病,但动脉粥样硬化的病理基础却始发于少儿时期,其主要的危险因素除了家族遗传、血脂异常、高血压、糖尿病、肥胖、不良生活方式外,心理状态也会威胁患者的健康和寿命。

“单身带来的情绪紧张不仅会降低人体的免疫能力,还会带来严重的心血管疾病,甚至还会导致急性的心脏事件发生。”王宏宇告诉搜狐健康,婚姻可以给人们带来精神支持和日常陪伴,丧偶、离婚、分居、未婚患者更容易感到孤独和压抑。

在这种长期的负面情绪下,人体的交感-肾上腺系统释放大量肾上腺素和去甲肾上腺素,造成心跳加速,血管收缩,血管张力增加、弹性降低,久而久之血管的结构和功能均发生损伤,比如动脉硬化以及动脉粥样硬化斑块的形成,一旦斑块破裂,很容易诱发血栓形成,发生心肌梗死和脑卒中。因此,单身增加心梗死亡风险并非天方夜谭。

同时,王宏宇认为,对于《美国心脏协会杂志》上的这些研究结果,人们应该将重点关注在人们的心理状态上,而并非单身的本身,学会管理自己的情绪,保持乐观的心态和健康的生活方式,将心血管的危险降到最低。返回搜狐,查看更多

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