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这些致癌因素易被忽视,快告诉您身边的人!

原标题:这些致癌因素易被忽视,快告诉您身边的人!

近50年来,癌症的发病率在持续增加。癌症是怎么造成的呢?除了遗传因素以外,目前全世界公认的致癌因素有4个,每个人都应该知道它们,因为这就是我们防控癌症的重点!

第1大因素

身体毒素负荷过重

农业杀虫剂,废弃物,人与动物经常用的抗生素、激素……全世界目前500万种化学产品中,7万种和人有直接关系。其中有2万种是明确的致癌物质。

中国人饮食,习惯煎炒烹炸,产生的毒素就可能抑制人体内部的免疫系统。毒素作用,加上免疫功能下降,癌症就来了。

第2大因素

心理压力

和癌症关系最密切的情绪就是忧伤。很多癌症患者都是在患癌前,有持续的心理压力过度,特别是忧伤的情绪。

第3大因素

营养失衡

营养为一切生命活动包括人的正常的发育成长提供能量,是新陈代谢、修复损伤的基本原料。健康基本的保障就是营养,不健康的饮食是造成疾病的根源,这其中也包括癌症!

第4大因素

缺乏运动

癌细胞是厌氧的,而正常的组织细胞的氧的供应是充足的。怎么得到充足的供氧呢?其中很重要的方面就是运动,运动时血循环加快,血红蛋白就可以通过呼吸系统加足了氧量,输入到人体的各个组织器官细胞里去。

癌细胞的主要营养来源就是葡萄糖、蔗糖,所以我们必须要控制血糖,而运动可以稳定血糖,限制癌细胞增长所必需的能量。

癌症患者不控制血糖的话,癌症的增长速度极快,一定要记住,健康第一呐~

此外,运动还可以提高免疫功能,增加排毒,纾解压力,一举多得!

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