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家长注意,流感肆虐!为孩子一定要做好这些冬季防护措施

原标题:家长注意,流感肆虐!为孩子一定要做好这些冬季防护措施

随着寒流一波波的到来

又到了儿童流感高发的季节

医院儿科、急诊科已经爆棚

呼吸道感染、发热患儿挤满了

科室门前和候诊处

流行性感冒

是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病

儿童是罹患流感的高危人群

特别是小于5岁儿童

作为高危人群更应该做好流感防控工作

流感季节要做到每天短时间居室通风换气,小儿餐具、玩具勤消毒,勤洗手,多饮开水,饮食清淡。患病以后应卧床休息,多饮水,补充多种维生素,保持鼻咽及口腔清洁,预防并发症。

1

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。世界卫生组织推荐儿童等流感高危人群,应该每年优先接种流感疫苗。

2

奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物,早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。

3

保持良好的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要措施包括以下几点。

增强体质和免疫力,避免早晚气温骤降时室外活动,或者做好保暖工作。

勤洗手 所有宝宝饭前便后、接触口鼻分泌物后均应洗手。

保持环境清洁和通风。

尽量减少到人群密集场所活动,特别是商场、茶馆等密闭有空调的场所。

避免接触呼吸道感染患者,家人有流感可疑患者,应戴口罩并尽量避免与宝宝接触。

保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住宝宝口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

出现呼吸道感染症状应避免剧烈活动,居家休息,及早就医。

普通感冒与流感的比较及护理方法

普通感冒 流行性感冒
病因

可由上百种普通感冒病毒引起

由流感病毒引起(甲型、乙型、再细分为亚类型H1N1 H5N1)

症状 鼻涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、打喷嚏、发热(低热居多) 浑身疼痛、发高热、咳嗽
并发症

轻微(偶见继发细菌感染,如中耳炎)

较重(可发生病毒性心肌炎)

预防

勤洗手、勤通风,根据情况加减衣物,不过冷不过热

每年接种流感疫苗

护理方法

病程:感冒引起的症状可能会持续两周左右,咳嗽可能会持续一个月左右。

鼻涕、鼻塞——可用生理盐水鼻腔喷雾剂清洗。

咳嗽、咽痛——咳嗽是正常保护性反应,不要担心咳嗽会引起肺炎,室内湿度50%,避免吸入二手烟,多喝水,一岁以上宝宝可以喝蜂蜜缓解。

发热且宝宝表现出不适——可以用单一成分的退热药。

可选择对乙酰氨基酚15mg/kg/剂次,每4小时一次,一天最多5次。

或:布洛芬10mg/kg/剂次,每6小时一次,一天最多4次。

注意:不推荐两种退热药交替使用!!

供稿/儿科

美编/YUEN啸宇

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