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全国儿科门诊濒临崩溃,让孩子少生病,家长必须知道的8件事

原标题:全国儿科门诊濒临崩溃,让孩子少生病,家长必须知道的8件事

新生儿护理

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疾控中心表示,近期流感活动不仅继续成上升趋势,并出现乙型流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒和甲型H1N1流感病毒共同流行的情况,疫情大部分出现在小学一二年级和幼儿园。

疾控中心提醒,学校和托幼机构要严格按照防控措施要求加强各项传染病防控,家长应注意让孩子采取科学合理的防病措施。

如果孩子感染了流感,别侥幸,赶紧送医院!

但这并不是说只要不是流感就没关系了,普通感冒处理不当,也会加重病情,威胁孩子的生命。

很多妈妈面对孩子感冒,都会犯错误。这4件事,千万不要再做了!

多穿衣服捂汗!

错错错!

孩子感冒,出出汗就好了,多穿点!

这句话妈妈们一定不陌生,不管是家里老人说的还是自己一贯的观念,孩子感冒就是因为冷啊,那衣服多穿点出一身汗就好了嘛!

错!大错特错!孩子感冒发烧时,本来温度就已经很高了,再多穿衣服或者盖被子,只会让孩子更热。加上孩子自身调节温度的能力差,穿的越多越危险。

合理减少衣物,帮助孩子散热才是正确的做法。但也要注意温度变化,否则也会雪上加霜,让孩子二次受凉。

大人孩子同吃一种感冒药!

错错错!

当孩子感冒,家里有没有儿童专用的感冒药,很多爸妈就会将成人服用的感冒药剂量减半给孩子吃,以为这样没关系。

实则不然,因为孩子的肾脏等各种代谢器官都发育不完全,随意的减半根本没办法控制剂量,贸然给孩子服用,轻则无效,重则对孩子身体造成损害,后悔都来不及。

家长常备儿童专用感冒药,慎用抗生素,能不用就不用。药物能口服就不注射,能注射就不输液。

一咳嗽就吃药!

错错错!

孩子又咳嗽了,赶紧吃药,不然就要变成感冒了!咳嗽不等于感冒,爸妈大可不必大惊小怪。孩子平时轻咳几声,只要不影响吃饭、睡觉,妈妈就不必担心。

而且,适当的轻咳也不必使用止咳药,反倒有利于排痰。

如果孩子经常咳嗽,或者咳嗽得很剧烈,正确的做法应该是带孩子去看医生,然后遵医嘱用药。

鼻音重就给孩子喂药预防!

错错错!

天冷了,早上起床经常会有一点鼻塞,说话也会带有鼻音。妈妈千万不要把孩子的这种症状误认为是感冒,然后贸然给孩子吃药。

鼻音重或者睡觉的时候鼻子不通气,带点呼噜声,这也有可能是鼻腔分泌物过多,导致通气不畅所致。

家长要注意给孩子保暖,晚上睡觉之前给孩子洗脸时最好清理一下鼻腔分泌物,保证晚上睡觉呼吸舒畅。

孩子少生病,家长必须知道的8件事

户外活动——

让呼吸道更耐寒

孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,对病原菌抵抗力差,更容易患病。

专家表示,即使是冬天,做好保暖措施的前提下,要让孩子最少进行半小时左右的户外活动来增强体质。周末在家也应如此。

衣服适当——

别把孩子捂过头

很多家长喜欢里三层外三层地将孩子裹个严严实实。实际上,小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗。而严实的衣服使孩子不能很好地热交换,结果导致“热过了头”,会出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。

吃得好——

参考幼儿园营养食谱

周末在家也要吃好三顿饭,特别是早餐,让体内产生足够的热量来增加御寒能力。

幼儿园三餐的食材都是精心挑选并科学合理搭配而成的。家长们可以参照幼儿园的食谱,合理搭配,补充幼儿身体所需营养。

重视洗手——

小动作防大病

洗手可预防多种传染疾病,是一种简单高效的防感染方式。家长要带头,和孩子一起勤洗手,特别是饭前和外出游戏玩耍回家后,一定要先把小手洗干净,每次洗手至少用洗手液/香皂揉搓双手20秒。

开窗通风——

空气流通防感冒

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播,闭塞房间隔绝了冷风,却让细菌和病毒密度上升,会极大增加病原传染几率,因此,在空气质量达标时,家长要多开窗通风,以减少室内细菌密度和空气中的病毒尘滴。

热水常备——

着凉之后出点汗

如果孩子着凉受寒,应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿,同时喝些热水、热汤或牛奶,让孩子微微出些汗,将凉气排出体外。

口罩常备——

感冒后及时隔离

家里有人感冒,应为患者佩戴口罩,并尽量减少与孩子的接触,防止交叉感染。同时在天气好时,加大室内通风次数,让空气流通起来,减少细菌数。

而在孩子健康的情况下,家长则不必因为怕冷,在外出时给孩子佩戴口罩,如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。

不信偏方——

熏醋不是好方法

民间有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。北京市疾控中心的专家表示,醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用,而且消毒杀菌的效果也不是很好,所以并不主张使用。

日常生活中常见的食醋,所含醋酸浓度很低,根本达不到消毒、杀菌的效果,盲目大量使用,反而可能对人体健康带来危害,比如熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用,会引发气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重,严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。

家有儿童、老人及哮喘病人等,更是不适合使用熏醋方法来消毒。

最后,需要提醒家长的是,虽然这波疫情来势汹汹,但是遇到孩子生病,还是应当第一时间选择正规儿科医疗机构治疗,不可轻信一些网传《儿科用药宝典》,以免贻误孩子病情。

一份近期盛传的《儿科用药宝典》刷爆朋友圈,头疼、发烧、咳嗽都有解决办法,南京市中西医结合医院儿科主任边逊表示,宝典是不是儿科医生写的还不知道,虽然有一定道理,但过于公式化,如果按这个宝典照方抓药很可能延误患儿病情。

希望这篇内容能够能帮到疫情困扰中的家长和孩子们,也请大家随手扩散转发,科学防病,不要让谣言再误导人!

最后,

向儿科医护人员们说一声:辛苦了!

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