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母乳喂养应该持续到多久?来看看世界卫生组织的建议

原标题:母乳喂养应该持续到多久?来看看世界卫生组织的建议

结论:婴儿6个月内给予纯母乳喂养,7个月到2岁,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。(世界卫生组织建议)

母乳是婴儿期最理想的食物。坚持纯母乳喂养能满足婴儿6月内所需要的全部液体、能量和营养素。

母乳营养必要性

1、母乳尤其是初乳(7天内乳汁)既能既能满足新生儿的营养需要,又能适应其消化和代谢能力。初乳90%乳清蛋白,富含免疫球蛋白SIgA、乳铁蛋白、白细胞介素等,对婴儿的免疫系统以及胃肠健康很有益处。初乳还含有低聚糖,它是益生元,有利于婴儿建立肠道微生态环境,同时有利于合成更多维生素K等。

2、母乳喂养降低疾病发生以及过敏发生风险

3、母乳喂养营造母子情感交流的环境。母乳喂养婴儿最聪明。

4、母乳喂养经济、安全与方便。

5、母乳喂养有利于控制产后肥胖,降低母亲乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病。

对于7-24月龄的婴幼儿来说,母乳仍然是重要的营养来源。依旧能提供能量、优质蛋白、钙等营养素以及各种抗体、母乳低聚糖等免疫活性因子。这个阶段的婴幼儿继续母乳喂养可显著减少腹泻、中耳炎、肺炎等感染性疾病。还可减少食物过敏、皮炎。母乳喂养的婴儿到成人期,肥胖等各种代谢性疾病发病率明显减少。母婴双方受益良多。因此继续母乳喂养可持续到2岁。

但是单一母乳喂养已经不能完全满足婴幼儿全部营养需求,因此继续母乳喂养的同时,满6月龄起添加辅食。

因此社区、家庭和工作单位应予以积极支持。充分利用政策和法律保护母乳喂养。

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