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孕期血压不正常,高了或低了都是不好的情况

原标题:孕期血压不正常,高了或低了都是不好的情况

众所周知,准妈妈在日常检查中的常规项目有尿蛋白检查、血检等等,其中,必不可少的一项就是量血压。原因在于,高血压和尿蛋白现象极有可能出现一种不好的征兆——“先兆子痫”。因此怀孕五个月左右,准妈妈们定期量血压,这也是一种对自己和宝宝负责任的行为。

在检查过程中,如果血压屡次高于正常值,医生就会格外关注女性的健康情况。只要孕期内血压升高,常规尿检结果就会显得尤为重要。

通常,非正常结果有两种:一是尿液中无蛋白质,则有可能是妊娠高血压;二是尿液中含有蛋白质,则有可能是先兆子痫。可见,血压升高是非常危险的。如果各位出现此种情况,建议增加产前检查的次数,不要怕麻烦。

孕期血压会发生什么变化

孕中期女人的血压一般偏低,这是身体内分泌的荷尔蒙孕酮在起作用,它使人体的血管壁出现松弛现象。低血压也常常使得孕妇在迅速起身或站立时间太长时头晕目眩。不过,在怀孕后期,尤其是最后几周,血压值会慢慢恢复正常。

个别女性在孕前便有高血压,不过不用担心,医生会适当开出控制血压又不会影响宝宝健康的药。

孕妇出现高血压该怎么办?

血压偏高通常是由于什么引起的呢?一是生理性因素,二是病理性因素。当然,不论是哪种原因,都会增加分娩时的危险。因此,一旦发现孕妇血压过高,都要做到以下几点:

一、增加产前检查次数

通常来说,怀孕3-7月时,每月产检一次;8-9月时,每月产检两次;10月时,每周产检一次。然而,患有高血压的孕妇,应当增加产检次数,尤其是在怀孕7个月之后,应当固定为每周产检一次;在即将临盆时,提前住进医院待产,接受医生全方位的监护和检查。

二、积极接受降压治疗

降压并不可以单靠药物和镇静剂,因为摄入过多的药物对胎宝宝和母体的健康有害。最天然的减压方法便是孕妇自身保持愉悦的心情,避免大的情绪波动。再辅以一些较为安全的药物,例如利血平、降压灵、复方降压片。不愿意食用西药的妈妈,中药中的野菊花和罗布麻也是不错的选择。保证安稳的睡眠,以及充足的休息。同时要避免水肿,一旦出现水肿现象,则立即尊重医嘱使用利尿性药物。此外,饮食也是一个关键因素,切记注意菜品的清淡,每天摄入半小匙盐是最适宜的。

三、注意治疗各种高血压引起的并发症

比如妊娠高血压综合征,就是一个例子。通常来说,如果妈妈在怀孕初期,就患上久治不愈的高血压,必要情况下,应当立刻终止妊娠。同样,在怀孕之前就有多年高血压病史的女人,也是不适合怀孕的。进一步来说,倘若女性在怀孕中后期高血压症状难以平复,医生则有可能采取终止妊娠或者提前分娩的办法,以保障女性的安全。

四、孕期饮食要讲究

1.减少食用动物脂肪,炒菜以植物油为主,每日20-25g最为适宜。

2.切忌贪食,孕妇体重不宜增长过快,正常体重的孕妇每周增加0.5kg最好,已有肥胖现象的孕妇每周增加0.25kg最好。

3.控制钠盐和酱油的摄入,每天3-5g盐最好,孕期中妈妈应当吃清淡的食物。

4.及时补充蛋白质,多吃牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。

5.多吃含钙量高的食物,有利于胎儿的骨骼发育,例如鱼虾、豆制品。

6.补充锌、维生素C、维生素E。

当然有些孕妇会出现血压低的情况,这时候也要注意饮食

1、孕妇应当注意全面而均衡的营养摄入。不仅要多吃红枣或莲子这样补血补脾的食物,还要多喝汤,保证身体盐分的充足。

2、如果孕妇贫血,应多吃含有丰富蛋白质或铁、铜等一类"造血原料"的食物,例如猪肝、蛋黄、瘦肉等。

3、如果孕妇食欲不振,可以适当吃一些增加食欲的食物,或者在菜里多加些调味品,如姜、醋等。

4、如果孕妇低血压较为严重,应当食用含有高胆固醇的食物,例如奶油、鱼籽、猪骨等。同时,每日食盐摄入量宜为12-15g。

5、最重要的,降压类的食物要少吃,例如红豆、绿豆、海带、大蒜。

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