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【亲子关系】北京师范大学学生心理咨询与服务中心讲师夏翠翠:良好亲子关系,需要父母有智慧

原标题:【亲子关系】北京师范大学学生心理咨询与服务中心讲师夏翠翠:良好亲子关系,需要父母有智慧

春节,代表着亲情、爱、喜悦和希望,是每一个中国人内心永恒的爱的符号,具有无法取代的重要意义。亲情对人一生的人格发育、内心的安全感以及精神健康提供着强大的支持。诗人歌德曾说:“无论是国王还是农夫,家庭和睦都是最幸福的。”过年,是亲情培育的好契机。让我们好好珍惜这宝贵的时间,在欢乐和传递欢乐的过程中,在家人间满满的祝福和期待中开启新的一年。

临近春节,是在外的人们返乡的高峰期,也正是在家里的父母翘首以盼的时间。

一说到回家,在外的年轻人有很复杂的感受,一方面非常想回家,另一方面又有点怕回家。想回家不用说,几乎每一个在外的人都会想念家乡和挂念家中的父母。怕回家是什么呢?读书成绩不好的怕被问成绩,没钱的怕被问收入,没房的怕被问房子,没恋爱的怕被催结婚,结了婚的怕被催生孩子,生了孩子的怕被催二胎。总之,回家团圆需要年轻人应付各种场合、各种问题,有的年轻人甚至选择不回家。而在家中的父母,为了孩子回家做了很多准备,心情激动之余也很复杂,说少了对孩子不放心,说多了又担心孩子烦。

对于老人来说,孩子回来交流得最多的莫过于三个话题:一是对在外的孩子有更多的了解,二是表达对孩子的关心,三是表达自己的需要。父母们通常会怎么做呢?

表达关心以建议为主。老人喜欢给年轻人建议,很多老人认为自己过的桥比年轻人走的路都要多,总担心孩子处理不好自己的事情,所以经常会说:“找媳妇要找个听话的,要不然你管不住。”“不要去企业工作,要当公务员,这才是铁饭碗。”而老人真的也觉得这些建议是为孩子好。

表达需要很隐忍。表达需要的时候,有的老人会指责孩子做得不好,而大部分老人则相反会自己忍着不表达,不给子女添任何麻烦,或者表达得比较委婉和含蓄。

不难发现,父母了解孩子的过程,重外在轻内在。老人们通常关注的是孩子每个月挣多少钱、是不是买了房子、婚姻状况等等这些外在的事实,很少关注孩子工作是否开心,对目前的生活是否满意等等这些内在的体验。如果仅仅是面对自己的父母也就罢了,很多年轻人回家通常会受到大家庭的“围攻”,也给年轻人增加了一份压力。

父母要怎么做才能利用孩子春节回家期间,促进良好的亲子关系呢?下面有一些建议供参考:

1.了解孩子不仅仅是了解外在事实,更要去了解孩子的内心体验。

在了解孩子的时候,不仅了解孩子每个月工资多少,干什么工作,更要去了解孩子的内心世界,比如现在做的这个工作是不是有意思,发展前途如何,对现在工作的城市是否满意等等。对于孩子找对象,不仅仅了解对方收入怎么样,父母是做什么的,也可以多了解孩子在这段关系中是否开心,对方是个什么样的人,欣赏对方什么等等。在这个过程中切忌不要拿孩子和其他人比较,最让孩子受伤和有压力的就是父母拿自己和别人比较。这样做,你会发现你与孩子会更有话聊,孩子也会更愿意敞开心扉,而不是让孩子感到有压力,回避这些你觉得很重要的话题。

2.直接表达关心和对孩子的信任,尽量少给建议,在给建议时不强迫孩子接受,听孩子的理由,并且表达对孩子选择的理解。

在表达对孩子的关心时,直接表达自己的关心,比如“妈妈真的很关心你现在的工作状况,相信你能够处理好工作的事务和同事之间的关系”。在给建议时不强迫孩子接受,同时对孩子表达理解,可以说:“我觉得公务员比在企业工作稳定,这是我的考虑,但是你选择在企业工作,你也一定有你的道理,你是怎么考虑的呢?”这样可以让孩子感受到关心和被理解,同时也更愿意和父母沟通。曾经有一个朋友回家告诉我她父母给她的建议:“网上买东西不靠谱,你以后还是别在网上买东西。”朋友说她听到后很无奈,这就是年轻人的生活方式,结果就是以后她买东西再也不会和父母说了。确实,时代在发展,父母认为对的东西,在孩子面前不一定会接受,所以做父母也要学会接受孩子的选择并且相信孩子的选择。

3.适当表达自身需要,让孩子学会尽孝。

隐忍都不是好的方式,会让老人和孩子越来越远。很多老人不表达自己的需要,真的不想给孩子添任何麻烦,长期积累下来的结果就是,孩子越来越不了解老人的需要,老人觉得孩子离自己越来越远,这样做其实不利于老人的心理健康。最好的方式是适当表达自己的需要,比如家里电脑太慢了,系统和有的硬件都需要更新,想买什么东西需要孩子帮忙等等,这样做可以增进亲子关系,同时也会让孩子学会尽孝。

4.面对亲朋好友的“关心”和“教育”,做孩子的“挡箭牌”。

很多父母在孩子回家时,是和亲朋好友站在“一队”的,一起来对孩子进行各种“关心”和“教育”。孩子通常会面临更大的压力,这里建议父母和孩子站在一起,做孩子的“挡箭牌”,比如在孩子觉得为难的时候可以适当转移话题“来来来,我们喝酒,别说这个话题了”,或者为孩子打圆场,给孩子面子,不让孩子为难。再比如有人刨根问底问孩子:“你每月工资多少?年底还有奖金吗?一年能攒多少钱?啥时候买房子?”和亲朋好友“站队”的父母会说:“说啊,这有什么不好说的,大家都是关心你嘛!”和孩子“站队”的父母可能会说:“哎,你们就别问了,我都不关心,你们还关心那么细干嘛,他自己有计划就行了。”或者是“你们就别问题了,我都问不出来,人家说在企业里工资要保密呢。房子嘛,反正迟早都要买的。”当你和孩子“站队”的时候,孩子会感到被支持,回家即使会面对各种亲朋好友的询问的压力,只要有父母的支持都能应对。

希望这些建议能对在家中期盼孩子回家的老人有所帮助,过一个暖意融融的团圆年。(作者系北京师范大学学生心理咨询与服务中心讲师)

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