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“一起动”冠军讲堂——运艳桥:越野赛更考验心理

原标题:“一起动”冠军讲堂——运艳桥:越野赛更考验心理

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本期“一起动”冠军讲堂邀请到了2017年全运会马拉松项目首位群众组冠军——运艳桥。作为路跑、越野跑领域的冠军选手,运艳桥为我们简单说明了路跑和越野赛感受的不同。

赛事体验不同 马拉松风景相对单调

马拉松和越野跑两个项目差距还是挺大的。运艳桥表示,目前很多越野跑参与者一般都是从马拉松赛中过渡过来的。而且有大部分跑者一旦喜欢越野跑赛事,就不大爱跑马拉松了。这可能跟赛事体验方面有关。越野赛是在大自然下,路况比较复杂的赛道上进行。每一公里的景象都是不一样的。但马拉松项目,在城市中穿梭,建筑物、道路、群众等等方面都是大同小异的,相对来时比较单调一些。

越野赛更考验参赛者心理

越野赛,尤其是和100公里的越野赛和马拉松相比较来说,对参赛者的心理考验更大。尤其对刚刚接触越野赛的跑者来说,可能在越野赛前的心理想得最多的是一定要完赛。而到了赛程过半,随着赛道变难,心理可能慢慢发生变化产生了后悔的想法。很多初跑越野的人会在50-70公里的是想要放弃比赛的。这段里程对参赛者是一个巨大的心理考验。有的跑者会想放弃但又不舍,会坚持下去,一直到完赛。而这段路程的心理斗争是很大的。对于跑者来说,赛事最美好的回忆可能就是这一段,想放弃又不舍的心理斗争中。

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