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蟹肉棒卷饼:美味的早餐就这样简单

原标题:蟹肉棒卷饼:美味的早餐就这样简单

家里常备着的食材必定有墨西哥面饼,料理店的姑娘说我是她家面饼忠实的粉。是的,因为这面饼超百搭,可以变化出无数的花样。早上,我只需要提前10分钟,就可以做出荤素结合,颜值美味兼有之的蟹柳卷饼,还可以根据个人喜好,选择番茄味或是椒盐味的,吃得美美的再出发。

【食材】8寸墨西哥面饼3张、蟹肉棒6条、生菜1棵、椒盐粉少许、番茄酱适量

【做法】

准备好蟹肉棒;生菜挑选菜心部分,冲洗干净,切成生菜丝;煮开水,蟹肉棒隔水蒸热;热锅,用小火将面饼加热;加入生菜丝;加入蟹肉棒;加入椒盐粉;或加入番茄酱;卷起即可食用。

【小五食记】

蟹肉棒其实是优质鱼糜添加各种食材加工而成,所以挑选时要选品牌厂家,看清楚各种食材配料;生菜最好选可以生吃的有机菜,换成青瓜也蛮好的。

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