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幼儿为什么不宜拔河?

原标题:幼儿为什么不宜拔河?

有些幼儿园为锻炼孩子身体,经常让孩子进行拔河比赛。殊不知拔河是一种强度和对抗性很强的活动,幼儿拔河易损害健康。

01

伤心脏

幼儿心肌纤维较细,相互交织很松,缺乏弹性,而且心壁薄、容积小,心肌收缩弱而快,心率快,心肌血管系统的调节机能也不完善。而机体负荷增加主要依靠提高心率来增加供血量。

因此,如参加拔河这样强度的活动,会使心率加快、心脏收缩期延长,舒张期缩短。心肌缺少休息时间,心脏得不到足够的供血量,会给幼儿的心脏机能带来不利的影响。

拔河需要憋气来增加爆发力,而憋气会给幼儿的心脏活动带来更大的困难,使幼儿柔薄的心壁受损。

02

伤腕骨

拔河时由于双方拉扯的力量很大,而幼儿腕骨尚未完全骨化,上肢各关节的关节囊还很松弛,韧带柔弱,很容易使软组织挫伤,影响腕骨的正常发育。

03

伤皮肤

幼儿皮肤细嫩,而拔河绳却是一种粗糙的绳索,所以在拔河中容易磨伤皮肤。

文章来源:《200个育儿细节》

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