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孕期摸肚子有讲究?准爸爸别乱摸,抚摸方法有讲究否则易影响胎儿

原标题:孕期摸肚子有讲究?准爸爸别乱摸,抚摸方法有讲究否则易影响胎儿

准爸妈坐在沙发上、床头,准爸爸摸着肚肚你的宝宝,享受着这份独属于一家三口的静谧时刻,这是整个孕期最美好的画面了吧?但是准爸爸们,不管怎么激动,这几个时间段最好还是尽量不要去触碰准妈妈的孕肚哦,否则宝宝可能会离开你们。

1、孕早期胎像不稳

孕早期胎儿还不稳定,在受到外界刺激的时候,容易引起宫缩,造成流产,尤其是有早产史的孕妈妈要多多注意。为了宝宝的健康,孕早期的时候,准爸爸就不要急着去感受宝宝的存在了。

2、孕中期胎动频繁

随着宝宝在肚子里一天天的成长,胎动也变得多起来。有时候宝宝胎动很频繁,准爸爸就想着多摸摸宝宝来安抚,其实这种做法很不可取。这时抚摸孕肚,极有可能会诱发宫缩,进而出现早产或流产的风险。

抚触胎教是准爸妈和宝宝之间最早的交流,适当的抚摸、轻拍,能加强母婴之间的情感交流和联系,还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。不过准爸妈做抚触胎教,最好在医生的指导下进行,以免用力不当或过度。每次抚触时间也不宜太长,大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁,就应停止。

3、孕晚期有异常

到了孕晚期时,不建议频繁的抚摸孕肚,一是很有可能刺激宫缩,引发早产,尤其是被诊断为前置胎盘,或曾经有过早产经历,或具有早产迹象的孕妈妈。

另外,频繁的抚摸孕肚,也会刺激宝宝的过分活动,造成脐带绕颈等让宝宝处于危险境地。

当然了,并不是说准爸爸们就不能触摸准妈妈的孕肚,其实正确的抚触也是一种有效的胎教,尤其是准爸爸的参与,能带给准妈妈和胎宝宝更多的幸福感。抚摸时需注意5大问题:

1、抚摸应有规律性,最好在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。触摸最好定时,要在胎儿醒着的时候,就是有胎动的时候。例如可选择在晚间9时左右进行,每次5-10分钟。抚摸完,刚好准爸妈也能睡觉。

2、在触摸时要注意胎儿的反应,如果胎儿是轻轻的蠕动,说明可以继续进行;如胎儿用力蹬腿,说明你抚摸得不舒服,胎儿不高兴,就要停下来。

3、抚摸胎宝宝之前,准妈妈应排空小便,室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。

4、抚摸胎宝宝时,准爸妈应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态,避免情绪不佳。对宝宝来说最重要的不是抚摸的方式,而是和胎儿进行互动交流时愉悦的精神状态。

5、进行抚摸时,如能配合对话和音乐等方法,效果会更好。准爸爸低沉的歌声会带给宝宝很愉悦的享受哟。

最后,小编还想提醒下那些想要从孕妈那里得到“孕气”的朋友们,下次在抚摸准妈妈的肚皮前,先问问准爸妈宝宝的情况再继续下一步动作哟。同时,准爸妈们也不要碍于面子,勉强接受别人的抚摸哟。

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图片来源于网络。

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