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精子质量差导致男性不育的幕后元凶找到了,竟然与这5个爱好有关!

原标题:精子质量差导致男性不育的幕后元凶找到了,竟然与这5个爱好有关!

男性不育症的原因很复杂,检查往往只是发现精子质量有些异常,至于是什么原因引起精子质量异常,就很难查出来。

最近权威杂志【欧洲泌尿学杂志】报道,老百姓所喜爱的某些运动和习惯,可能就是损害精子质量,引起男性不育症的幕后杀手!现概要如下:

1、竞技剧烈的运动

文章研究了橄榄球运动员,发现有百分之十的运动员出现睾丸功能减退,他们的生育和性功能因此也受到了影响。

分析其原因是因为,橄榄球运动员运动时经常身体接触,头部也会经常受到碰撞受伤,头部损伤影响了下丘脑的功能,进而通过下丘脑-垂体-性腺轴,导致睾丸分泌雄性激素的功能减退,损害精子的质量导致不育症。

2、球类运动

球类运动(例如足球、篮球、手球和排球)是老百姓尤其是年轻人很喜欢的运动项目,但是如果你是不育症病人,就要注意了!因为文章总结以前的研究发现,足球、篮球等球类运动,因为腹压增加、跳跃和震荡等原因,会影响睾丸的静脉回流,增加精索静脉曲张的发病率。

精索静脉曲张会损害精子质量,导致少弱精,引起男性不育症。因此,如果你准备生孩子,对这一点要有所了解。当然如果你患有静脉曲张这个病,更应该注意了,要适当经减少这些球类运动。

3、骑自行车

很多人也许会知道,经常长时间骑车会引起前列腺炎。但是,经常骑车也会引起性功能障碍,这一点却很少引起注意。因为骑车会压迫盆神经和支配睾丸阴茎的动脉,引起血管痉挛和海绵体、睾丸缺血,损伤睾丸和阴茎的勃起功能,导致精子质量和生育能力下降。

所以,即便是喜欢骑车的话,要尽量使用软垫。骑车时间也不要过长,每周最好不要超过3小时。

4、个人的某些爱好和习惯

睾丸的温度低于体温有,睾丸温度升高会损害其生精和分泌功能,影响精子的产生,导致男性不育。某些个人的习惯和爱好,正是因为使睾丸的温度升高,进而影响其功能。

例如有些人喜欢桑拿,热水泡澡等,尤其是在冬天,洗个桑拿神清气爽!研究发现,如果每周桑拿泡澡超过2次,睾丸功能就会受到影响。

另外,某些不经意的习惯,例如加热汽车座椅等,坐车超过2小时,睾丸功能也会因为温度升高而减退。

4、手机的影响

现在我们每个人都离不开手机,正因为其广泛的使用,对手机是否影响男性的生殖功能,也引起了人们的注意。作者收集的9个研究报告中,6个研究的结论认为,手机产生的电磁波会损伤静的DNA,影响精子的活力。

当然这些仅是些实验研究,是在实验室的条件下做出来的,并不是对某些使用手机的个人做的研究(当然也不太可能做)。对于真实的人体,例如男性经常使用手机,对他的睾丸精子是不是也有影响,这一点还不太清楚。

5、笔记本的影响

笔记本是目前最常用的办公用品,很多人有这么个习惯,就是把笔记本放在大腿上。虽然方便了打字,却伤害了睾丸。研究发现,笔记本电脑放在大腿上办公,其阴囊温度升高1摄氏度。温度高了,睾丸产生精子的功能也是会受到影响的。

【Recreational Activities on MaleReproduction.Eur Urol Focus. 2018 May 3. 】

张国喜医生介绍:北大人民医院男科专业副主任医师。主要从事复杂性阳痿、早泄、阴茎发育性疾病的诊断和治疗。擅长阴茎假体植入术,阴茎增粗延长以及包皮阴茎畸形的矫正等手术。每周三下午在工作室出诊,工作室地址在北京长峰医院男科中心。预约网址:drzhangguoxi.haodf.com返回搜狐,查看更多

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