>母婴>>正文

泡脚养生不成反伤身?为何?实验告诉你真相!

原标题:泡脚养生不成反伤身?为何?实验告诉你真相!

点击标题下「蓝色微信名」可快速关注

热水泡脚,可以起到改善血液循环帮助睡眠的作用,很多人都喜欢泡脚。可最近小雨给我们发来一段视频,说有个泡脚神器,只需要泡个十几分钟,就能帮助你排毒,泡的水越深排毒效果越好,这究竟怎么回事?

相关案例

家住江苏苏州的王女士不久前购买了一台具有保健作用的泡脚机器,泡脚的时候放一些食盐,就会出现泡泡,水也会出现不同的颜色,说明书中说代表身体里的毒素。看到自己的脚不但冒出了很多泡泡,水也会变得很深,王女士坚信排出了很多毒素。

一个实验

泡脚水为什么会变色?

实验人员模拟泡脚盆的工作原理,几分钟后就生成了红褐色的物质,随着时间的推移从红褐色转变成褐色

实验人员对产生的黑色物质进行了取样检测,结果显示该理疗仪电极的金属成分,电离反应生成的黑色物质为铁镍镉氧化物

检测证明:在通电的情况下电极金属材质不同,电极本身自己发生了反应,产生了我们所看到的不同的颜色,并非人体脚部排出的毒素。这个理疗仪不仅不能排毒治病,而且化学反应时产生的氯气、氢氧化钠还会对人体带来危害

佟春光

首都医科大学附属北京朝阳医院皮肤科主任医师

皮肤是否能排毒?

志豪

佟春光

我们正常的皮肤是有一定的生理功能,但最主要是比如像分泌汗液、皮脂腺,来滋润皮肤;另外皮肤还有正常的新陈代谢作用, 还可以调节体温,保护我们整个的肌体,作为一个屏障但是皮肤说所谓有排毒功能,这个是没有真正的专业理论基础

泡脚水变色的水对人体造成的伤害吗

海洋

张峰

正常人的皮肤应该保持在一个弱酸性的环境,碱性的物质在正常皮肤上反而是损伤弱酸性的屏障保护作用。所以可能对于部分正常人的皮肤,就会导致他的皮肤干燥,比较过度角化的状况;

还有一些人如果对一些氧化剂比较敏感的话,那他可能反而会引起接触性皮炎,皮肤上出现一些红斑,有一些小丘疹;

或者可能本身就有皮炎湿疹,这么一泡接触这些氧化物,本身就作为一个过敏原,再把它本身皮肤病有可能进一步加重,形成自敏性皮炎

还有一些像一些应用者,可能本身就有糖尿病或者本身有脚气再或者有一些微小的裂口,如果长时间浸泡在这种含有氧化剂这些化学物质的水中,有可能诱发皮肤感染,最严重可以引起全身的过敏反应

如果是感染加重的话,那可能就不单纯是足踝、下肢,可以往上蔓延形成丹毒,或者糖尿病人形成糖尿病足

夏季你要这样泡脚

温度不宜过高

水温太高,不仅对心脑血管病患者不利,且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让角质层干燥甚至皲裂。

水温以40℃~45℃为宜。可以先用手试试,糖尿病人保险起见,可以用温度计做测量。

时间不要过长

每次泡脚的时间最好不要超过半小时,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担。

饭后半小时不宜泡脚,否则会影响消化吸收,建议饭后1小时再泡脚。

足部按摩不可少

按压涌泉穴几分钟(位于足底前部凹陷处,第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前1/3处),可以更好地促进足底血液循环改善睡眠,还可以护肾

5类人泡脚需谨慎

心脑血管病患者

对于有基础血管疾病的人来说,泡脚时间较长、温度过高等因素,可能增加心脑血管负担

糖尿病足患者

糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不到,所以很容易被烫伤

一旦被烫伤,哪怕是一个很小的水泡,若不及时就医,都可能导致足部感染溃烂,严重的甚至会造成截肢

静脉曲张患者

可能加重静脉回流负担,导致曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重。

足癣等皮肤病患者

热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染对于皮肤已经破溃的伤口,热水泡脚更是雪上加霜,一定要敞开伤口,干燥通风。

足部患有疱疹湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚,一旦将皮肤弄破,很容易造成感染。

儿童

如果孩子的脚不是很凉,就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成,此时如果经常用热水泡脚,可能会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险。

来源:CCTV 生活圈

编辑:兰溪、曾艳、赖旭华返回搜狐,查看更多

厦门日报 xiamenribao xiamenzhaokao
xmwb597 lifeweekly0592
haixichenbao taihaizazhi
yujianw520

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()
投诉
免费获取
今日推荐